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parelo
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Getreide & Backwaren

Müsli & Cerealien

So liest du die Liste

16 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 3 von 65 · 3.248 Produkte, 2.014 davon in der Rangliste3.248 Produkte, 2.014 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

15 % heißt: 15 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 15 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 65 Produkte teilen sich Platz 89, hier stehen 50. Alle 65 zeigen

    Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Spezial-Müsli 2 ohne Rosinen
    13 gProtein340kcal1,0 gZucker4,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Spezial-Müsli 2 ohne RosinenProtein 13 g340 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Spezial-Müsli 2 ohne Rosinen
  2. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 4-korn Flocken
    13 gProtein343kcal1,0 gZucker3,1 gFett je 100 gVergleichen: 4-korn Flocken2,54 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 13 g343 kcalZucker 1,0 gVergleichen: 4-korn Flocken
  3. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Glutenfreie Hafer Flocken Feinblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Glutenfreie Hafer Flocken FeinblattProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Glutenfreie Hafer Flocken Feinblatt
  4. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Sechskorn Frischkorn-Müsli
    14 gProtein345kcal0,8 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: Sechskorn Frischkorn-MüsliProtein 14 g345 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Sechskorn Frischkorn-Müsli
  5. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken Kleinblatt glutenfrei
    14 gProtein364kcal1,3 gZucker6,9 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken Kleinblatt glutenfrei4,84 € je 100 g ProteinmyTime online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 14 g364 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Haferflocken Kleinblatt glutenfrei
  6. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Krunchy Linse Apfel
    17 gProtein428kcal9,9 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Krunchy Linse ApfelProtein 17 g428 kcalZucker 9,9 gVergleichen: Krunchy Linse Apfel
  7. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Dinkel Flocken klein Blatt
    12 gProtein304kcal1,7 gZucker2,6 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Dinkel Flocken klein BlattProtein 12 g304 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Dinkel Flocken klein Blatt
  8. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken Großblatt
    14 gProtein348kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken GroßblattProtein 14 g348 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Großblatt
  9. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Dinkel Flocken
    12 gProtein304kcal1,7 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: Dinkel FlockenProtein 12 g304 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Dinkel Flocken
  10. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken
    14 gProtein348kcal1,1 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: HaferflockenProtein 14 g348 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Haferflocken
  11. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken - Kleinblatt Vollkorn Glutenfrei
    14 gProtein348kcal1,1 gZucker7,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Haferflocken - Kleinblatt Vollkorn GlutenfreiProtein 14 g348 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Haferflocken - Kleinblatt Vollkorn Glutenfrei
  12. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Großblatt Haferflocken
    14 gProtein348kcal1,1 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Großblatt HaferflockenProtein 14 g348 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Großblatt Haferflocken
  13. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Dinkelflocken
    14 gProtein353kcal1,7 gZucker2,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: DinkelflockenProtein 14 g353 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Dinkelflocken
  14. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 MüsliBasis
    14 gProtein365kcal3,0 gZucker6,6 gFett je 100 gVergleichen: MüsliBasisProtein 14 g365 kcalZucker 3,0 gVergleichen: MüsliBasis
  15. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 BIO Kernige Dinkelflocken
    14 gProtein352kcal1,7 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: BIO Kernige DinkelflockenProtein 14 g352 kcalZucker 1,7 gVergleichen: BIO Kernige Dinkelflocken
  16. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Basis Porridge
    14 gProtein370kcal1,3 gZucker8,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Basis PorridgeProtein 14 g370 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Basis Porridge
  17. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Flakes Multigrain
    15 gProtein387kcal11 gZucker1,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Flakes MultigrainProtein 15 g387 kcalZucker 11 gVergleichen: Flakes Multigrain
  18. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Hafer Flocken Feinblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Hafer Flocken FeinblattProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Hafer Flocken Feinblatt
  19. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken Großblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken GroßblattProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Großblatt
  20. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Hafer flocken
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Hafer flockenProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Hafer flocken
  21. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken Feinblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken FeinblattProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Feinblatt
  22. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken Großblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken GroßblattProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Großblatt
  23. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: HaferflockenProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken
  24. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Bio Haferflocken
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Bio HaferflockenProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Bio Haferflocken
  25. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Bio-Haferflocken Vollkorn zart XXL
    14 gProtein366kcal1,0 gZucker6,7 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Haferflocken Vollkorn zart XXLProtein 14 g366 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bio-Haferflocken Vollkorn zart XXL
  26. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Bio-Müsli - Apfel-Mandel-Urkorn
    14 gProtein367kcal8,4 gZucker6,2 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Müsli - Apfel-Mandel-UrkornProtein 14 g367 kcalZucker 8,4 gVergleichen: Bio-Müsli - Apfel-Mandel-Urkorn
  27. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Dinkelflakes
    14 gProtein365kcal6,4 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: DinkelflakesProtein 14 g365 kcalZucker 6,4 gVergleichen: Dinkelflakes
  28. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken Großblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken GroßblattProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Großblatt
  29. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken Feinblatt - Fach 11
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken Feinblatt - Fach 11Protein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Feinblatt - Fach 11
  30. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Dinkel Flakes
    14 gProtein365kcal6,4 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: Dinkel FlakesProtein 14 g365 kcalZucker 6,4 gVergleichen: Dinkel Flakes
  31. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: HaferflockenProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken
  32. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken, Feinblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken, Feinblatt1,02 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken, Feinblatt
  33. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken feinblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken feinblattProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken feinblatt
  34. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Dinkelflakes Bio
    14 gProtein365kcal6,4 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: Dinkelflakes BioProtein 14 g365 kcalZucker 6,4 gVergleichen: Dinkelflakes Bio
  35. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken Großblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken GroßblattProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Großblatt
  36. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferkleie
    14 gProtein358kcal1,9 gZucker7,8 gFett je 100 gVergleichen: Haferkleie2,70 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 14 g358 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Haferkleie
  37. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Bio-Haferflocken Vollkorn, zart
    14 gProtein366kcal1,0 gZucker6,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bio-Haferflocken Vollkorn, zartProtein 14 g366 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bio-Haferflocken Vollkorn, zart
  38. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Haferflocken Feinblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken Feinblatt1,11 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Feinblatt
  39. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Amaranth gepufft
    16 gProtein411kcal1,4 gZucker7,9 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Amaranth gepufftab 8,45 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 16 g411 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Amaranth gepufft
  40. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Dinkelflocken Großblatt
    14 gProtein352kcal1,7 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: Dinkelflocken Großblattab 2,56 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 14 g352 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Dinkelflocken Großblatt
  41. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Porridge lentilles curcuma
    13 gProtein338kcal11 gZucker5,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Porridge lentilles curcumaProtein 13 g338 kcalZucker 11 gVergleichen: Porridge lentilles curcuma
  42. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Vital Porridge
    14 gProtein351kcal2,8 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Vital PorridgeProtein 14 g351 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Vital Porridge
  43. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Bio Dinkel gepufft
    14 gProtein366kcal1,1 gZucker2,4 gFett je 100 gVergleichen: Bio Dinkel gepufftab 6,77 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 14 g366 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Bio Dinkel gepufft
  44. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Porridge Original Classic
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Porridge Original ClassicProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Porridge Original Classic
  45. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Porridge Kerniger Klassiker
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Porridge Kerniger KlassikerProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Porridge Kerniger Klassiker
  46. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 BIO HAFERFLOCKEN Feinblatt
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: BIO HAFERFLOCKEN FeinblattProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: BIO HAFERFLOCKEN Feinblatt
  47. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Amaranth gepufft ohne Zuckerzusatz
    15 gProtein398kcal1,5 gZucker8,8 gFett je 100 gVergleichen: Amaranth gepufft ohne ZuckerzusatzProtein 15 g398 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Amaranth gepufft ohne Zuckerzusatz
  48. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Bio Haferflocken zart
    14 gProtein373kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bio Haferflocken zartProtein 14 g373 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Bio Haferflocken zart
  49. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Dinkelflocken
    13 gProtein345kcal0,9 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: DinkelflockenProtein 13 g345 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Dinkelflocken
  50. Platz 89, 65 Produkte teilen sich Platz 89 Vollkorn Dinkelflocken
    14 gProtein352kcal1,7 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: Vollkorn DinkelflockenProtein 14 g352 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Vollkorn Dinkelflocken

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

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