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parelo
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Fleisch, Fisch & Eier

Fisch & Meeresfrüchte

So liest du die Liste

1.945 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 7 von 78 · 3.867 Produkte, 1.866 davon in der Rangliste3.867 Produkte, 1.866 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

80 % heißt: 80 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 80 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 13 Produkte teilen sich Platz 298, hier stehen 10.

    Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 Wildlachsfilets handfiletiert
    20 gProtein100kcal–Zucker unbekannt2,3 gFett je 100 gVergleichen: Wildlachsfilets handfiletiertProtein 20 g100 kcalZucker –Vergleichen: Wildlachsfilets handfiletiert
  2. Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 Eismeergarnelen gekocht, geschält und aufgetaut
    17 gProtein85kcal0,5 gZucker1,1 gFett je 100 gVergleichen: Eismeergarnelen gekocht, geschält und aufgetautProtein 17 g85 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Eismeergarnelen gekocht, geschält und aufgetaut
  3. Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 Premium Alaska Sockeye Wildlachs
    23 gProtein117kcal0 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: Premium Alaska Sockeye WildlachsProtein 23 g117 kcalZucker 0 gVergleichen: Premium Alaska Sockeye Wildlachs
  4. Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 Kodiak Graved Wildlachs
    23 gProtein115kcal1,6 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: Kodiak Graved WildlachsProtein 23 g115 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Kodiak Graved Wildlachs
  5. Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 Eismeer-Garnelen
    17 gProtein85kcal0 gZucker1,1 gFett je 100 gVergleichen: Eismeer-GarnelenProtein 17 g85 kcalZucker 0 gVergleichen: Eismeer-Garnelen
  6. Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 White tiger Garnelen
    13 gProtein65kcal0,5 gZucker1,0 gFett je 100 gVergleichen: White tiger GarnelenProtein 13 g65 kcalZucker 0,5 gVergleichen: White tiger Garnelen
  7. Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 Wildlachsfilet
    23 gProtein114kcal0 gZucker1,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: WildlachsfiletProtein 23 g114 kcalZucker 0 gVergleichen: Wildlachsfilet
  8. Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 Frutti di Mare
    11 gProtein55kcal0,5 gZucker1,3 gFett je 100 gVergleichen: Frutti di MareProtein 11 g55 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Frutti di Mare
  9. Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 Wildlachs
    20 gProtein100kcal0 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: WildlachsProtein 20 g100 kcalZucker 0 gVergleichen: Wildlachs
  10. Platz 298, 13 Produkte teilen sich Platz 298 Karibik-Garnelen
    13 gProtein65kcal0 gZucker0,7 gFett je 100 gVergleichen: Karibik-GarnelenProtein 13 g65 kcalZucker 0 gVergleichen: Karibik-Garnelen
  11. 6 Produkte teilen sich Platz 311

    Platz 311, 6 Produkte teilen sich Platz 311 Pangasius Filets
    18 gProtein91kcal0 gZucker2,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Pangasius FiletsProtein 18 g91 kcalZucker 0 gVergleichen: Pangasius Filets
  12. Platz 311, 6 Produkte teilen sich Platz 311 Sockeye Wildlachs
    20 gProtein101kcal–Zucker unbekannt2,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Sockeye WildlachsProtein 20 g101 kcalZucker –Vergleichen: Sockeye Wildlachs
  13. Platz 311, 6 Produkte teilen sich Platz 311 King prawns
    16 gProtein81kcal0,4 gZucker0,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: King prawnsProtein 16 g81 kcalZucker 0,4 gVergleichen: King prawns
  14. Platz 311, 6 Produkte teilen sich Platz 311 Eismeer Garnelen
    17 gProtein86kcal0 gZucker1,1 gFett je 100 gVergleichen: Eismeer GarnelenProtein 17 g86 kcalZucker 0 gVergleichen: Eismeer Garnelen
  15. Platz 311, 6 Produkte teilen sich Platz 311 Pazifische Schollenfilets
    14 gProtein71kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Pazifische SchollenfiletsProtein 14 g71 kcalZucker 0 gVergleichen: Pazifische Schollenfilets
  16. Platz 311, 6 Produkte teilen sich Platz 311 Sockeye Wildlachs
    20 gProtein101kcal0 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: Sockeye WildlachsProtein 20 g101 kcalZucker 0 gVergleichen: Sockeye Wildlachs
  17. 12 Produkte teilen sich Platz 317

    Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Pazifischer Wildlachs
    21 gProtein107kcal0 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: Pazifischer WildlachsProtein 21 g107 kcalZucker 0 gVergleichen: Pazifischer Wildlachs
  18. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Berida Wildlachsfillet
    20 gProtein100kcal0 gZucker2,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Berida WildlachsfilletProtein 20 g100 kcalZucker 0 gVergleichen: Berida Wildlachsfillet
  19. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Frutti di Mare
    14 gProtein69kcal0 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: Frutti di Mareab 10,95 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 14 g69 kcalZucker 0 gVergleichen: Frutti di Mare
  20. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Wildlachsfilet
    20 gProtein100kcal0 gZucker2,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: WildlachsfiletProtein 20 g100 kcalZucker 0 gVergleichen: Wildlachsfilet
  21. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Sockey Wildlachs
    21 gProtein107kcal0,3 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Sockey WildlachsProtein 21 g107 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Sockey Wildlachs
  22. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Sockeys Wildlachs
    21 gProtein107kcal0,3 gZucker2,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Sockeys WildlachsProtein 21 g107 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Sockeys Wildlachs
  23. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Sockeye wildlachs
    21 gProtein107kcal0,3 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Sockeye wildlachsProtein 21 g107 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Sockeye wildlachs
  24. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Wildlachsfilets
    20 gProtein100kcal0 gZucker2,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: WildlachsfiletsProtein 20 g100 kcalZucker 0 gVergleichen: Wildlachsfilets
  25. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Wildlachsfilets
    20 gProtein100kcal0 gZucker2,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: WildlachsfiletsProtein 20 g100 kcalZucker 0 gVergleichen: Wildlachsfilets
  26. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Wildlachs
    20 gProtein100kcal0 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: WildlachsProtein 20 g100 kcalZucker 0 gVergleichen: Wildlachs
  27. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Wild-Lachsfilet
    20 gProtein100kcal0 gZucker2,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Wild-LachsfiletProtein 20 g100 kcalZucker 0 gVergleichen: Wild-Lachsfilet
  28. Platz 317, 12 Produkte teilen sich Platz 317 Ja King Prawns Garnelen Provencale
    13 gProtein66kcal0,6 gZucker1,0 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Ja King Prawns Garnelen ProvencaleProtein 13 g66 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Ja King Prawns Garnelen Provencale
  29. 6 Produkte teilen sich Platz 329

    Platz 329, 6 Produkte teilen sich Platz 329 Lachs Wild- geräuchert
    22 gProtein113kcal0 gZucker2,8 gFett je 100 gVergleichen: Lachs Wild- geräuchertab 18,70 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 22 g113 kcalZucker 0 gVergleichen: Lachs Wild- geräuchert
  30. Platz 329, 6 Produkte teilen sich Platz 329 Wildlachsfilet im eigenen Saft
    17 gProtein88kcal0 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Wildlachsfilet im eigenen SaftProtein 17 g88 kcalZucker 0 gVergleichen: Wildlachsfilet im eigenen Saft
  31. Platz 329, 6 Produkte teilen sich Platz 329 Friedrichs Kodiak Wildlachs geräuchert
    21 gProtein111kcal–Zucker unbekannt2,7 gFett je 100 gVergleichen: Friedrichs Kodiak Wildlachs geräuchertab 32,66 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 21 g111 kcalZucker –Vergleichen: Friedrichs Kodiak Wildlachs geräuchert
  32. Platz 329, 6 Produkte teilen sich Platz 329 Sockeye Wildlachs
    23 gProtein118kcal0,2 gZucker2,8 gFett je 100 gVergleichen: Sockeye WildlachsProtein 23 g118 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Sockeye Wildlachs
  33. Platz 329, 6 Produkte teilen sich Platz 329 Alaska Sockeye Wildlachs
    20 gProtein103kcal0,5 gZucker2,7 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Alaska Sockeye WildlachsProtein 20 g103 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Alaska Sockeye Wildlachs
  34. Platz 329, 6 Produkte teilen sich Platz 329 TINTENFISCHRINGE (Dosidicus gigas)
    17 gProtein88kcal0 gZucker0,8 gFett je 100 gVergleichen: TINTENFISCHRINGE (Dosidicus gigas)Protein 17 g88 kcalZucker 0 gVergleichen: TINTENFISCHRINGE (Dosidicus gigas)
  35. 8 Produkte teilen sich Platz 335

    Platz 335, 8 Produkte teilen sich Platz 335 Pangasius Filets
    16 gProtein84kcal0 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Pangasius FiletsProtein 16 g84 kcalZucker 0 gVergleichen: Pangasius Filets
  36. Platz 335, 8 Produkte teilen sich Platz 335 Rotbarschfilet
    17 gProtein89kcal0,5 gZucker2,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: RotbarschfiletProtein 17 g89 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Rotbarschfilet
  37. Platz 335, 8 Produkte teilen sich Platz 335 Frutti di Mare
    13 gProtein68kcal0,5 gZucker1,6 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Frutti di MareProtein 13 g68 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Frutti di Mare
  38. Platz 335, 8 Produkte teilen sich Platz 335 Meeresfrüchte-Mischung
    13 gProtein68kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Meeresfrüchte-MischungProtein 13 g68 kcalZucker 0 gVergleichen: Meeresfrüchte-Mischung
  39. Platz 335, 8 Produkte teilen sich Platz 335 Sockeye Wildlachs
    22 gProtein115kcal0,5 gZucker2,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Sockeye WildlachsProtein 22 g115 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Sockeye Wildlachs
  40. Platz 335, 8 Produkte teilen sich Platz 335 Schlankwels Pangasius Filets
    16 gProtein84kcal0 gZucker2,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Schlankwels Pangasius FiletsProtein 16 g84 kcalZucker 0 gVergleichen: Schlankwels Pangasius Filets
  41. Platz 335, 8 Produkte teilen sich Platz 335 Frutti di Mare
    13 gProtein68kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frutti di MareProtein 13 g68 kcalZucker 0 gVergleichen: Frutti di Mare
  42. Platz 335, 8 Produkte teilen sich Platz 335 Concha Fina
    18 gProtein93kcal0,5 gZucker1,3 gFett je 100 gVergleichen: Concha FinaProtein 18 g93 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Concha Fina
  43. 10 Produkte teilen sich Platz 343, hier stehen 8. Alle 10 zeigen

    Platz 343, 10 Produkte teilen sich Platz 343 Pangasius
    14 gProtein74kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: PangasiusProtein 14 g74 kcalZucker 0 gVergleichen: Pangasius
  44. Platz 343, 10 Produkte teilen sich Platz 343 Pulposcheiben
    18 gProtein98kcal0 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: PulposcheibenProtein 18 g98 kcalZucker 0 gVergleichen: Pulposcheiben
  45. Platz 343, 10 Produkte teilen sich Platz 343 Räucher - Garnele
    20 gProtein103kcal0 gZucker2,8 gFett je 100 gVergleichen: Räucher - GarneleProtein 20 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Räucher - Garnele
  46. Platz 343, 10 Produkte teilen sich Platz 343 Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl
    29 gProtein153kcal0 gZucker4,1 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch Filets Geschnitten in OlivenölProtein 29 g153 kcalZucker 0 gVergleichen: Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl
  47. Platz 343, 10 Produkte teilen sich Platz 343 Bio-Miesmuscheln
    13 gProtein69kcal0 gZucker1,8 gFett je 100 gVergleichen: Bio-MiesmuschelnProtein 13 g69 kcalZucker 0 gVergleichen: Bio-Miesmuscheln
  48. Platz 343, 10 Produkte teilen sich Platz 343 Sockeye Wildlacha
    20 gProtein107kcal0,2 gZucker2,8 gFett je 100 gVergleichen: Sockeye WildlachaProtein 20 g107 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Sockeye Wildlacha
  49. Platz 343, 10 Produkte teilen sich Platz 343 Pangasius Filet
    16 gProtein84kcal0 gZucker2,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Pangasius FiletProtein 16 g84 kcalZucker 0 gVergleichen: Pangasius Filet
  50. Platz 343, 10 Produkte teilen sich Platz 343 Wildlachs
    21 gProtein112kcal0,5 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: WildlachsProtein 21 g112 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Wildlachs

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 04.11.2026 · Methodik November 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 04.11.2026 · Methodik November 2026

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