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parelo
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Milchprodukte

Käse

6.551 Käse6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 112 von 132 · 6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste

100 %Platz 126 %Schnitt2,35–19,54 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 112 von 132 · 6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste

3 teilen sich Platz 1100 %
Schnitt aus 6.549 Käsen26 %
Preis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisab 2,90 € je 100 g Proteinunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

2,35–19,54 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %3 teilen sich Platz 1
26 %Schnitt aus 6.549 Käsen
ab 2,90 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
2,35–19,54 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

Verkauf in Deutschland noch nicht belegt (791) · 50 davon hier

Einen Platz auf dieser Liste bekommt nur, wofür wir einen Verkauf in Deutschland belegen können.

  1. Loose

    Hausmacher Handkäse mit Zwiebel

    112 kcal0,1 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein0,4 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker2,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Spar

    Quargel Natur

    116 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 47,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein0,5 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker3,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Harzer Käse klassisch

    125 kcal0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker3,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10
  4. Quäse

    Low fat cheese

    125 kcal0,1 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    NOVA 46,8/10Sättigung

    Nährwerte

    30 gProtein0,5 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Schneider’s

    Hausgemachter Bauernhandkäse

    125 kcal0,1 g Zucker0,5 g Fett

    ab3,39€
    ab3,77 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    6,8/10Sättigung

    Nährwerte

    30 gProtein0,5 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10
  6. Hofburger

    Korbkäse

    125 kcal0,1 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    6,8/10Sättigung

    Nährwerte

    30 gProtein0,5 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker2,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10
  7. Harzer Minis

    125 kcal0,1 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    6,8/10Sättigung

    Nährwerte

    30 gProtein0,5 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker2,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10
  8. Glarner

    Glarner Schabziger Stöckli

    140 kcal0,5 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    31 gProtein0,3 gFett3,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker5,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Eatlean

    Protein cheese smoked

    169 kcal0,1 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    37 gProtein3,0 gFett0,5 gKohlenhydrate0,1 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10
  10. Eatlean Protein

    Eatlean Käse

    172 kcal0,5 g Zucker3,0 g Fett

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte

    36 gProtein3,0 gFett1,7 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10
  11. Grill Party

    Gouda Holland

    115 kcal0 g Zucker3,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,2 gFett0,6 gKohlenhydrate0 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Latteria

    Name fehlt
    Barcode 4056489892366

    131 kcal0,9 g Zucker5,0 g Fett

    kein Preis
    Name fehlt
    NOVA 35,8/10Sättigung

    Nährwerte

    Name fehlt

    20 gProtein5,0 gFett1,4 gKohlenhydrate0,9 gZucker0,49 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Eatlean

    Tasty Mature Cheese Scheiben

    237 kcal0,5 g Zucker10 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    34 gProtein10 gFett2,4 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,8 von 10
  14. Asendorfer

    Schichtkäse Viertelfettstufe

    87 kcal3,6 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    13 gProtein2,5 gFett3,6 gKohlenhydrate3,6 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10
  15. Devinos

    Käse in Salzlake gereift, 45% Fett i. Tr.

    186 kcal0,2 g Zucker9,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein9,5 gFett0,2 gKohlenhydrate0,2 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Leichter Genuss

    Hirtenkäse

    186 kcal0,2 g Zucker9,5 g Fett

    kein Preis
    4,9/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein9,5 gFett0,2 gKohlenhydrate0,2 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,9 von 10
  17. K-Classic

    Mozzarella light

    165 kcal1,5 g Zucker8,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein8,5 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Clever

    Mozzarella light

    161 kcal1,0 g Zucker8,5 g Fett

    kein Preis
    5,0/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein8,5 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,49 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,0 von 10
  19. Babybel

    Babybel Protéine

    208 kcal0,0 g Zucker12 g Fett

    kein Preis
    4,6/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein12 gFett0,0 gKohlenhydrate0,0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10
  20. Egidio Galbani Srl

    Mozzarella Light

    165 kcal1,0 g Zucker9,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein9,0 gFett2,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,70 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Miil

    Mozzarella light

    165 kcal1,0 g Zucker9,0 g Fett

    kein Preis
    4,8/10Sättigung

    Nährwerte

    19 gProtein9,0 gFett2,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,8 von 10
  22. Silberdistel

    Camembert

    215 kcal0,1 g Zucker13 g Fett

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein13 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10
  23. Bel

    Leerdammer Léger

    262 kcal0,1 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein16 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Leerdammer

    Edammer Lightlife

    262 kcal0 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein16 gFett0,1 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Holstenmädel

    Holstenmädel Camembert

    213 kcal0,1 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein13 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  26. Bergader

    Bergader Almkäse Nussig Leicht

    268 kcal0,1 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein16 gFett0,3 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Camembert

    211 kcal0,5 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein13 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10
  28. Milbona

    Mozzarella light

    272 kcal0,9 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein16 gFett3,0 gKohlenhydrate0,9 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10
  29. Hofburger

    Gouda viel Protein

    295 kcal0,1 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    31 gProtein19 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10
  30. Grill Meister

    Grillkäse BBQ-Honig

    249 kcal2,4 g Zucker15 g Fett

    kein Preis
    NOVA 43,9/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein15 gFett2,4 gKohlenhydrate2,4 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Vorarlberg Milch

    Ländle Montforter

    291 kcal0,1 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein19 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Milfina

    Tilsiter

    287 kcal0,1 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein19 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Andechser Natur

    Bio-Hirtenkäse

    275 kcal0 g Zucker19 g Fett

    kein Preis
    3,7/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein19 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10
  34. Grillido

    Griechischer Grillkäse

    277 kcal2,6 g Zucker18 g Fett

    kein Preis
    3,6/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein18 gFett2,6 gKohlenhydrate2,6 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10
  35. M Classic

    Mozzarella gerieben

    309 kcal1,0 g Zucker21 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein21 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  36. Züger Frischkäse

    Mozarella - Pizza und Gratin

    309 kcal1,0 g Zucker21 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein21 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. VIP Italia

    Hartkäse Gerieben

    467 kcal1,8 g Zucker32 g Fett

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte

    43 gProtein32 gFett2,0 gKohlenhydrate1,8 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  38. Coop

    Parmigiano reggiano

    383 kcal27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    35 gProtein27 gFett0 gKohlenhydrate1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,0 von 10
  39. Sapori

    Parmigiano

    383 kcal0 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    35 gProtein27 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  40. Hochland

    Telemea Light

    219 kcal1,0 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein15 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Džiugas

    Džiugas Mild - brandintas 12 mėn

    367 kcal0 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    33 gProtein26 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Alfredo

    Mozzarella sticks

    234 kcal1,5 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein16 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Mlekpol

    Hartkäse "Jantar"

    336 kcal0 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    30 gProtein24 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  44. Hartkäse

    506 kcal0,5 g Zucker36 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    45 gProtein36 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10
  45. Bergkäse gelagert

    349 kcal0 g Zucker25 g Fett

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte

    31 gProtein25 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  46. Lindenhof

    Käse-Snack Edamer

    306 kcal0 g Zucker22 g Fett

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte

    27 gProtein22 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  47. Edamer

    306 kcal0,1 g Zucker22 g Fett

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte

    27 gProtein22 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  48. Scamorza affumicata

    226 kcal0,4 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein16 gFett0,4 gKohlenhydrate0,4 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10
  49. Eatlean

    Cheese Bake

    167 kcal1,1 g Zucker8,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    15 gProtein8,9 gFett4,6 gKohlenhydrate1,1 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10
  50. Monolith

    Pasta Filata Käse geräuchert

    264 kcal2,5 g Zucker18 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein18 gFett2,5 gKohlenhydrate2,5 gZucker5,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 07.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Käse nach Kette