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parelo
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Milchprodukte

Käse

6.560 Käse6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 85 von 132 · 6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste

100 %Platz 126 %Schnitt2,35–19,54 €je 100 g ProteinMehrWeniger

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3 teilen sich Platz 1100 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 6.558 Käse mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

26 %
Preis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisab 2,90 € je 100 g Proteinunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

2,35–19,54 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %3 teilen sich Platz 1
26 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 6.558 Käse mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

ab 2,90 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
2,35–19,54 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

Noch nicht foto-geprüft (1.925) · 50 davon hier

Einen Platz auf dieser Liste bekommt nur, was foto-geprüft ist. In der Liste der Kette, die es verkauft, hat es einen Platz.

  1. Petit Paris

    Camembert mild

    267 kcal0,5 g Zucker21 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein21 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. ja!

    Camembert

    267 kcal0,5 g Zucker21 g Fett

    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte

    19 gProtein21 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10
  3. S Budget

    Mozzarella gerieben

    322 kcal1,0 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein24 gFett4,4 gKohlenhydrate1,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  4. Milbona

    Schmelzkäsescheiben Allgäuer Art

    228 kcal5,9 g Zucker15 g Fett

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte

    16 gProtein15 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  5. Milbona

    Schmelzkäse

    228 kcal5,9 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein15 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker3,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  6. Fromageries Perreault

    Fol Epi Kürbiskern

    352 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  7. Fol Epi

    Käse Fol Epi classic

    352 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Ammerländer

    Ammerländer Jadegut

    352 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein28 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Alpenmark

    Tilsiter

    88 kcal0,0 g Zucker7,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein7,0 gFett0,0 gKohlenhydrate0,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Patria

    Halloumi

    325 kcal1,6 g Zucker25 g Fett

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein25 gFett2,2 gKohlenhydrate1,6 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. Milbona

    Schmelzkäse

    229 kcal5,9 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein15 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker3,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Milbona

    Burger Schmelzkase

    229 kcal5,9 g Zucker15 g Fett

    kein Preis
    NOVA 43,3/10Sättigung

    Nährwerte

    16 gProtein15 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker3,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. CF&R

    Idées Raclette Käse

    354 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  14. Le Gruyère

    Le Gruyère AOP - Scheiben

    382 kcal0 g Zucker32 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  15. Landana

    Chili-Sambal Käse

    340 kcal0 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein27 gFett0,3 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Gut & Günstig

    Hirten-Käse

    254 kcal0,5 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  17. Zott

    Zotarella

    248 kcal1,5 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein19 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  18. K-Classic

    Käse Snacks Würfel Butterkäse/Edamer

    326 kcal0,1 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein26 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  19. Gutes Land

    Schmelzkäsescheiben

    241 kcal5,0 g Zucker17 g Fett

    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte

    17 gProtein17 gFett5,0 gKohlenhydrate5,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10
  20. K Favourites

    Halloumi

    139 kcal1,3 g Zucker11 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,8 gProtein11 gFett1,3 gKohlenhydrate1,3 gZucker
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Scarmoza

    312 kcal0,5 g Zucker24 g Fett

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte

    22 gProtein24 gFett2,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  22. frija

    Gratin- & Pizzakäse

    325 kcal0,2 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein26 gFett0,3 gKohlenhydrate0,2 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. Norma

    Käseaufschnitt

    233 kcal0,5 g Zucker18 g Fett

    kein Preis
    NOVA 33,6/10Sättigung

    Nährwerte

    16 gProtein18 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Gut & Günstig

    Hirtenkäse

    256 kcal1,0 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein20 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10
  25. ja!

    Emmentaler gerieben

    384 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein29 gFett3,0 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10
  26. Kraats Kaas

    Butterkäse

    328 kcal0 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein25 gFett1,0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Gouda

    Gouda Käse

    234 kcal0,7 g Zucker18 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein18 gFett1,4 gKohlenhydrate0,7 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. M-Budget

    M-Budget Hartkäse

    400 kcal0,1 g Zucker32 g Fett

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte

    28 gProtein32 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10
  29. Miil

    Käse - Camembert Bio

    300 kcal0 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein23 gFett1,6 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10
  30. No Name

    Shredded nacho cheese blend

    333 kcal0 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein27 gFett3,3 gKohlenhydrate0 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  31. Galbani Santa Lucia

    Ricottina

    114 kcal4,5 g Zucker5,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    8,0 gProtein5,4 gFett5,5 gKohlenhydrate4,5 gZucker0,25 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Bergader

    Almzeit

    362 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  33. Jeden Tag

    Schmelzkäse-Scheiben Toast 35 %

    229 kcal5,9 g Zucker16 g Fett je 100 g

    ab1,39€
    ab3,48 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 43,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein16 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Buko

    RejeOst

    229 kcal2,3 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein17 gFett2,4 gKohlenhydrate2,3 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10
  35. Hit

    Ziegenrolle natur

    272 kcal1,6 g Zucker21 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein21 gFett1,8 gKohlenhydrate1,6 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  36. Suntat

    Kahvalti seti

    301 kcal0,5 g Zucker22 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein22 gFett5,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Schmelzkäse würstchen

    238 kcal0,5 g Zucker19 g Fett

    kein Preis
    3,8/10Sättigung

    Nährwerte

    17 gProtein19 gFett0,7 gKohlenhydrate0,5 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,8 von 10
  38. S-Budget

    Emmentaler gerieben

    416 kcal0 g Zucker32 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    29 gProtein32 gFett3,0 gKohlenhydrate0 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. Chene D Argent

    Raclettekäse

    330 kcal0,1 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein26 gFett1,0 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Gut & Günstig

    Raclettekäse in Scheiben

    330 kcal0,5 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein26 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  41. Milram

    Hotties - Natur

    316 kcal0,5 g Zucker22 g Fett je 100 g

    ab3,29€
    ab8,31 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein22 gFett7,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  42. Jermi Käsewerk

    Heublumenkase - Schnittkäse mit mind. 50 % Fett i.Tr., umhüllt mit Heublumen

    374 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Meine Käserei

    Heublumen Käse

    374 kcal0,5 g Zucker30 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein30 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  44. Fol Epi

    Extra fines Intense

    337 kcal0,5 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein27 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Bauck Hof

    Camembert

    281 kcal0 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein23 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Milbona

    Feta

    258 kcal0,5 g Zucker20 g Fett

    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte

    18 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10
  47. Gut & Günstig

    Schmelzkäsescheiben

    248 kcal6,4 g Zucker17 g Fett

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte

    17 gProtein17 gFett6,4 gKohlenhydrate6,4 gZucker3,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  48. Milbona

    Gouda Scheiben Bio

    361 kcal0,3 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein29 gFett0,3 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  49. Ilios

    Ilios

    274 kcal0,5 g Zucker22 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein22 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. Reibkäse Emmentaler/Gruyère

    404 kcal0,1 g Zucker32 g Fett

    kein Preis
    2,5/10Sättigung

    Nährwerte

    28 gProtein32 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

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