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parelo
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Milchprodukte

Käse

6.560 Käse6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 86 von 132 · 6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste

100 %Platz 126 %Schnitt2,35–19,54 €je 100 g ProteinMehrWeniger

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3 teilen sich Platz 1100 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 6.558 Käse mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

26 %
Preis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisab 2,90 € je 100 g Proteinunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

2,35–19,54 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %3 teilen sich Platz 1
26 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 6.558 Käse mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

ab 2,90 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
2,35–19,54 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

Noch nicht foto-geprüft (1.925) · 50 davon hier

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  1. Gut & Günstig

    Mozzarella

    332 kcal1,0 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein25 gFett3,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  2. ja!

    Geriebener Mozzarella

    332 kcal1,0 g Zucker25 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein25 gFett3,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  3. Hofburger

    Schmelzscheiben - Toast

    231 kcal6,0 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein16 gFett6,0 gKohlenhydrate6,0 gZucker3,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Milbona

    Gouda jung

    361 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein29 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Fol Epi

    Classic & Caractere

    361 kcal0,5 g Zucker29 g Fett

    ab1,29€
    ab4,30 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Fol Epi

    Fol Epi

    361 kcal0,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  7. Grünländer

    Raucher

    361 kcal0,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Mild & Nussig - Der Klassiker

    Grünländer

    361 kcal0,5 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. BioBio

    Gouda Schnittkäse in Scheiben

    347 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein28 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  10. aro

    Mozzarella

    304 kcal2,1 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein24 gFett2,1 gKohlenhydrate2,1 gZucker0,75 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  11. Fol Epi

    Käse Kürbiskerne in Scheiben - Fol Epi

    362 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g

    ab1,29€
    ab3,97 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Penny

    Penny Schmeltkäse Allgäuer Art herzhaft würzig

    226 kcal5,9 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein15 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker3,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10
  13. ja!

    Schmelzkäse Allgäuer Art

    226 kcal5,9 g Zucker15 g Fett

    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte

    16 gProtein15 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker3,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10
  14. Milbona

    Gouda jung

    348 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein28 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Milbona

    Gouda Jung

    348 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein28 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Andechser Mollkerei Schweiz

    Käse Bio-Gouda cremig zart

    348 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g

    ab3,19€
    ab8,86 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein28 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Herzstücke

    Gouda Jung

    348 kcal0,1 g Zucker28 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein28 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  18. REWE

    Gouda jung

    348 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein28 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. President

    Queso Gouda

    348 kcal0,5 g Zucker28 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  20. Clever

    Gouda

    348 kcal0 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Καραλησ

    Κασκαβάλ Πίνδου σε φέτες

    364 kcal0,1 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Deluxe

    Trecce di mozzarella

    225 kcal0,5 g Zucker18 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein18 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10
  23. Milkana

    Milkana Schmelzkäse

    189 kcal0 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    13 gProtein13 gFett5,0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Grill Meister

    Grilltaler Kräuter

    349 kcal0,2 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein27 gFett2,0 gKohlenhydrate0,2 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Grillmeister

    Brat- und Grilltaler Käse Hot Chili

    349 kcal0,2 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein27 gFett2,0 gKohlenhydrate0,2 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  26. Milbona

    Gouda Holland mittelalt Käse

    387 kcal0 g Zucker32 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Meine Käserei

    Ziegenrolle

    291 kcal1,0 g Zucker23 g Fett

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein23 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. Der Grüne Altenburger

    Ziegen-Rolle (Weichkäse) natur 45 %

    291 kcal1,0 g Zucker23 g Fett je 100 g

    ab2,99€
    ab9,97 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein23 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Grünländer

    Chili & Paprika

    364 kcal0,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Hofburger

    Kasländer - Würzig

    364 kcal0,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  31. Grünländer

    Chili & Paprika Käse

    364 kcal0,1 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein29 gFett0,4 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Νουνου

    GOUDA ΦΕΤΕΣ ΝΟΥΒΟΥ 340γρ

    364 kcal0 g Zucker30 g Fett

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker17,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  33. Dennree

    Käse in Scheiben Gouda

    335 kcal0 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein27 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Gut Bio

    Bergbauernkäse

    335 kcal0,5 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein27 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. K-Classic Bio

    Gouda

    335 kcal0,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. K Klassik

    Bioland Gouda am Stück

    335 kcal0,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein27 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  37. Schweers

    Käse-Stick am Stil

    350 kcal0 g Zucker28 g Fett

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Milbona

    Gouda

    350 kcal28 g Fett

    kein Preis
    0,8/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,8 von 10
  39. Le Larry

    Ziegenkäse mit Lachs und Dill

    263 kcal0,5 g Zucker21 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein21 gFett1,6 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. ja!

    Gratin-&Pizzakäse

    339 kcal0,5 g Zucker26 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein26 gFett2,4 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  41. Krem peynir

    190 kcal3,0 g Zucker14 g Fett

    kein Preis
    3,7/10Sättigung

    Nährwerte

    13 gProtein14 gFett3,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10
  42. Milbona

    Cheddary Schmelzkäse

    231 kcal6,0 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein16 gFett6,0 gKohlenhydrate6,0 gZucker0,78 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10
  43. Auchan

    Raclette nature

    351 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Alpengut

    Mozzarella gerieben

    322 kcal1,0 g Zucker24 g Fett

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    22 gProtein24 gFett3,6 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  45. Clever

    Mozzarella gerieben

    322 kcal1,0 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein24 gFett3,6 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,77 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  46. Schärdinger

    Mozarella gerieben

    322 kcal1,0 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein24 gFett3,6 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,79 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. Woerle

    Cheddar Schmelzkäse

    63 kcal1,3 g Zucker4,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 45,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,3 gProtein4,5 gFett1,3 gKohlenhydrate1,3 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Gut & Günstig

    Käsesnack

    337 kcal0,5 g Zucker27 g Fett

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein27 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  49. Alpenmark

    Bergkäse

    396 kcal32 g Fett

    kein Preis
    0,5/10Sättigung

    Nährwerte

    27 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt0,5 von 10
  50. Meine Käsetheke

    ALDI MEINE KÄSETHEKE Käse Schweizer Käsescheiben Wildberger In Scheiben 150g

    396 kcal0 g Zucker32 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 10.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Käse nach Kette