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parelo
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Fleisch, Fisch & Eier

Wurst & Schinken

7.035 Produkte7.035 Produkte, 4.163 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 122 von 141 · 7.035 Produkte, 4.163 davon in der Rangliste7.035 Produkte, 4.163 davon in der Rangliste

92 %Platz 132 %Schnitt3,62–24,42 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 122 von 141 · 7.035 Produkte, 4.163 davon in der Rangliste

Platz 1: Pollo Arrosto92 %
Schnitt aus 7.033 Produkten32 %
Preis-Sieger der ersten 30: Putenbrustab 6,45 € je 100 g Proteinunter 5 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 3,62 € je 100 g Protein (Katenschinken geräuchert, gewürfelt). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Teuerster: ab 24,42 € je 100 g Protein (Kasseler Braten). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

3,62–24,42 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
92 %Platz 1: Pollo Arrosto
32 %Schnitt aus 7.033 Produkten
ab 6,45 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Putenbrustunter 5 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
3,62–24,42 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 3,62 € je 100 g Protein (Katenschinken geräuchert, gewürfelt). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Teuerster: ab 24,42 € je 100 g Protein (Kasseler Braten). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

1 „ab“-Preis von Globus zählt hier nicht: Er ist weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest ihn auf der Produktseite.

Verkauf in Deutschland noch nicht belegt (968) · 50 davon hier

Einen Platz auf dieser Liste bekommt nur, wofür wir einen Verkauf in Deutschland belegen können.

  1. Tesco

    4 Slices Cooked Ham

    117 kcal0,7 g Zucker2,9 g Fett

    kein Preis
    6,5/10Sättigung

    Nährwerte

    22 gProtein2,9 gFett0,7 gKohlenhydrate0,7 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10
  2. Saint Alby

    Jambon cuit de Paris découenné dégraissé

    112 kcal1,0 g Zucker2,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein2,8 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Pikok

    Butcher's ham

    108 kcal0,5 g Zucker2,5 g Fett

    kein Preis
    NOVA 46,7/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein2,5 gFett1,2 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Le Foué

    Jambon

    114 kcal0,7 g Zucker3,0 g Fett

    kein Preis
    NOVA 46,4/10Sättigung

    Nährwerte

    21 gProtein3,0 gFett0,8 gKohlenhydrate0,7 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Zimmermann

    Trüffel-Schinken

    114 kcal0,9 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate0,9 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10
  6. Bio Lachsschinken

    152 kcal0,5 g Zucker4,0 g Fett

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte

    28 gProtein4,0 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker4,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  7. Rügenwalder Mühle

    Zarter Kochschinken

    109 kcal1,0 g Zucker2,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,8 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10
  8. Aibler

    Farmerschinken

    109 kcal0,7 g Zucker2,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein2,4 gFett1,9 gKohlenhydrate0,7 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Real Quality

    Schinken Mediterraneo

    109 kcal0,4 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein3,0 gFett0,8 gKohlenhydrate0,4 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Aldi

    Name fehlt
    Barcode 27067055

    104 kcal0,8 g Zucker2,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    Name fehlt
    NOVA 46,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    Name fehlt

    19 gProtein2,8 gFett0,8 gKohlenhydrate0,8 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. Lachsschinken

    137 kcal0,7 g Zucker3,8 g Fett

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein3,8 gFett0,7 gKohlenhydrate0,7 gZucker5,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10
  12. Ökoland

    Lachsschinken

    148 kcal0,5 g Zucker4,0 g Fett

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte

    27 gProtein4,0 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker4,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  13. Zurück zum Ursprung

    Karreerose

    181 kcal0,5 g Zucker5,2 g Fett

    kein Preis
    NOVA 35,6/10Sättigung

    Nährwerte

    33 gProtein5,2 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker3,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Jambon Cuit

    114 kcal0,4 g Zucker3,7 g Fett

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte

    21 gProtein3,7 gFett0,4 gKohlenhydrate0,4 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10
  15. Spar Natur pur

    Toastschinken

    116 kcal0,5 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein3,0 gFett1,1 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10
  16. Denner

    Viande séchée de boeuf

    210 kcal0 g Zucker6,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 45,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    38 gProtein6,0 gFett1,0 gKohlenhydrate0 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Tillman's

    Gourmetschinken

    111 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    ab1,99€
    ab7,96 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10
  18. Saint Alby

    Jambon de Paris

    111 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Wiesentaler

    Toast Schinken

    106 kcal0,5 g Zucker3,0 g Fett

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte

    19 gProtein3,0 gFett0,7 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10
  20. Clever

    Schinken

    106 kcal0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein3,0 gFett0,7 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Tesco

    8 Slices Peel Here TESCO WAFER THIN HONEY ROAST HA

    119 kcal2,2 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein2,5 gFett2,2 gKohlenhydrate2,2 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Kochschinken

    109 kcal0,7 g Zucker3,0 g Fett

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein3,0 gFett0,9 gKohlenhydrate0,7 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10
  23. Gustoland

    Koch-Hinterschinken

    112 kcal1,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10
  24. kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein4,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker4,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  25. Gut Drei Eichen

    Schinkenbraten

    112 kcal0,8 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein3,0 gFett1,0 gKohlenhydrate0,8 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10
  26. Aibler

    Putenschinken

    107 kcal1,6 g Zucker2,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein2,3 gFett2,5 gKohlenhydrate1,6 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10
  27. Denner

    Jambon Cuit

    85 kcal0 g Zucker3,5 g Fett

    kein Preis
    NOVA 46,8/10Sättigung

    Nährwerte

    15 gProtein3,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. Dacello

    Pork Ham

    108 kcal0,1 g Zucker3,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein3,2 gFett0,8 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Naturafarm

    Naturafarm Hinterschinken Schinken

    115 kcal0,8 g Zucker3,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein3,5 gFett0,8 gKohlenhydrate0,8 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Denner

    Bündner Rohschinken

    190 kcal1,0 g Zucker6,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    33 gProtein6,0 gFett2,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker4,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10
  31. Ja! Natürlich

    Bio-Rauchschinken vom Strohschwein

    110 kcal1,2 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein3,0 gFett1,2 gKohlenhydrate1,2 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Dal Salumiere

    Petto di tacchino cotto al forno affettato

    105 kcal0,9 g Zucker2,0 g Fett

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte

    18 gProtein2,0 gFett3,5 gKohlenhydrate0,9 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Kayseri Pastirma

    145 kcal0,4 g Zucker4,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein4,8 gFett0,6 gKohlenhydrate0,4 gZucker4,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10
  34. Maestade

    Cotto

    101 kcal0,5 g Zucker3,0 g Fett

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte

    17 gProtein3,0 gFett1,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10
  35. Migros Bio

    Schinkenwürfeli

    119 kcal0,6 g Zucker4,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein4,0 gFett0,7 gKohlenhydrate0,6 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. Galloni Bio

    Meraner Kräuter Wurzn Bio

    221 kcal1,8 g Zucker7,1 g Fett

    kein Preis
    NOVA 45,0/10Sättigung

    Nährwerte

    37 gProtein7,1 gFett1,8 gKohlenhydrate1,8 gZucker3,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Zurück zum Ursprung

    Speckwürfel

    205 kcal0,5 g Zucker7,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 45,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    34 gProtein7,7 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker5,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Pikok

    Szynka Filet Z Indyk

    115 kcal2,0 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein3,0 gFett2,7 gKohlenhydrate2,0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. Abraham

    Schinken Speck Würfel

    141 kcal1,0 g Zucker5,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein5,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker5,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  40. bioladen

    Bio-Bauernschinken

    133 kcal1,0 g Zucker5,2 g Fett

    kein Preis
    5,8/10Sättigung

    Nährwerte

    22 gProtein5,2 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10
  41. Pikok

    Polędwica sopocka

    117 kcal0,6 g Zucker3,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein3,9 gFett1,4 gKohlenhydrate0,6 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10
  42. Saint Alby

    La Fine Spécialité De Saucisse Sèche

    254 kcal2,0 g Zucker9,0 g Fett je 100 g

    Kollagen drin laut Zutatenliste, Menge offenkein Preis
    NOVA 44,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    41 gProtein9,0 gFett2,2 gKohlenhydrate2,0 gZucker4,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Spesialgrossisten AS

    Kochschinken

    127 kcal0,3 g Zucker4,4 g Fett

    kein Preis
    NOVA 45,9/10Sättigung

    Nährwerte

    21 gProtein4,4 gFett1,1 gKohlenhydrate0,3 gZucker2,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Meine Metzgerei

    Handgemachte Hinterkochschinken

    132 kcal1,2 g Zucker5,2 g Fett

    kein Preis
    NOVA 45,8/10Sättigung

    Nährwerte

    21 gProtein5,2 gFett1,2 gKohlenhydrate1,2 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Pastrami

    161 kcal1,3 g Zucker5,8 g Fett

    kein Preis
    5,5/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein5,8 gFett1,3 gKohlenhydrate1,3 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10
  46. Saint Alby

    Jambon Traditionnel Fumé Au Bois De Hêtre

    125 kcal0,5 g Zucker4,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein4,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  47. Metzgerfrisch

    Kochschinken

    125 kcal0,5 g Zucker4,5 g Fett

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein4,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  48. Metzgerfrisch

    Kochhinterschinken

    125 kcal0,5 g Zucker4,5 g Fett

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein4,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  49. Metzgerfrisch

    Traditions-Kochhinterschinken

    125 kcal0,5 g Zucker4,5 g Fett

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte

    20 gProtein4,5 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  50. Denner

    Jambon supérieur

    127 kcal0 g Zucker5,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 45,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein5,0 gFett0,5 gKohlenhydrate0 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

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