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Milchprodukte

Frischkäse

So liest du die Liste

45 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 2 von 17 · 828 Produkte, 414 davon in der Rangliste828 Produkte, 414 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

20 % heißt: 20 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 20 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 8 Produkte teilen sich Platz 45, hier stehen 2.

    Platz 45, 8 Produkte teilen sich Platz 45 Ziegenfrischkäse natur
    10 gProtein197kcal1,0 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Ziegenfrischkäse naturProtein 10 g197 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Ziegenfrischkäse natur
  2. Platz 45, 8 Produkte teilen sich Platz 45 Philadelphia free to feel good basilic & citron
    6,8 gProtein136kcal4,9 gZucker9,6 gFett je 100 gVergleichen: Philadelphia free to feel good basilic & citronProtein 6,8 g136 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Philadelphia free to feel good basilic & citron
  3. 5 Produkte teilen sich Platz 53

    Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 Ziegenfrischkäse, klassisch
    9,0 gProtein188kcal1,5 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Ziegenfrischkäse, klassischProtein 9,0 g188 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Ziegenfrischkäse, klassisch
  4. Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 ALDI Nord KÄSE Mondelez PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Aus der Kühlung
    7,2 gProtein145kcal5,1 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: ALDI Nord KÄSE Mondelez PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Aus der Kühlung19,15 € je 100 g ProteinmyTime online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 7,2 g145 kcalZucker 5,1 gVergleichen: ALDI Nord KÄSE Mondelez PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Aus der Kühlung
  5. Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 Philadelphia Jalapeño
    6,6 gProtein134kcal5,1 gZucker9,3 gFett je 100 gVergleichen: Philadelphia Jalapeñoab 9,61 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 6,6 g134 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Philadelphia Jalapeño
  6. Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 Frischkäse Balance
    7,2 gProtein150kcal5,2 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse BalanceProtein 7,2 g150 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Frischkäse Balance
  7. Platz 53, 5 Produkte teilen sich Platz 53 Philadelphia Meerrettich
    6,6 gProtein135kcal4,9 gZucker9,4 gFett je 100 gVergleichen: Philadelphia Meerrettichab 9,61 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 6,6 g135 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Philadelphia Meerrettich
  8. 8 Produkte teilen sich Platz 58

    Platz 58, 8 Produkte teilen sich Platz 58 ALDI BRESSO Frischkäse-Spezialität Leichtgenuss feine Kräuter Aus der Kühlung 150g Becher
    9,0 gProtein190kcal3,5 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: ALDI BRESSO Frischkäse-Spezialität Leichtgenuss feine Kräuter Aus der Kühlung 150g Becherab 14,74 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 9,0 g190 kcalZucker 3,5 gVergleichen: ALDI BRESSO Frischkäse-Spezialität Leichtgenuss feine Kräuter Aus der Kühlung 150g Becher
  9. Platz 58, 8 Produkte teilen sich Platz 58 Frischkäse
    7,0 gProtein154kcal2,8 gZucker12 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: FrischkäseProtein 7,0 g154 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Frischkäse
  10. Platz 58, 8 Produkte teilen sich Platz 58 Ziegenfrischkäse mit italienischen Kräutern
    14 gProtein301kcal1,8 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Ziegenfrischkäse mit italienischen KräuternProtein 14 g301 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Ziegenfrischkäse mit italienischen Kräutern
  11. Platz 58, 8 Produkte teilen sich Platz 58 Ziegenkäse Frischkäse
    8,3 gProtein184kcal1,2 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Ziegenkäse FrischkäseProtein 8,3 g184 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Ziegenkäse Frischkäse
  12. Platz 58, 8 Produkte teilen sich Platz 58 Ziegenfrischkäse Schnittlauch
    8,3 gProtein182kcal1,2 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Ziegenfrischkäse SchnittlauchProtein 8,3 g182 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Ziegenfrischkäse Schnittlauch
  13. Platz 58, 8 Produkte teilen sich Platz 58 Frischkäse Gute Laune mit Kräutern und Blüten
    7,5 gProtein165kcal3,0 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse Gute Laune mit Kräutern und BlütenProtein 7,5 g165 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse Gute Laune mit Kräutern und Blüten
  14. Platz 58, 8 Produkte teilen sich Platz 58 Philadelphia Getrocknete Tomate
    6,7 gProtein142kcal5,7 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Philadelphia Getrocknete TomateProtein 6,7 g142 kcalZucker 5,7 gVergleichen: Philadelphia Getrocknete Tomate
  15. Platz 58, 8 Produkte teilen sich Platz 58 Staufer Liptauer
    6,4 gProtein138kcal7,6 gZucker9,3 gFett je 100 gVergleichen: Staufer LiptauerProtein 6,4 g138 kcalZucker 7,6 gVergleichen: Staufer Liptauer
  16. 10 Produkte teilen sich Platz 66

    Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Ziegenkäse
    8,3 gProtein187kcal2,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: ZiegenkäseProtein 8,3 g187 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Ziegenkäse
  17. Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Ziegenfrischkäse
    8,3 gProtein186kcal2,3 gZucker16 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: ZiegenfrischkäseProtein 8,3 g186 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Ziegenfrischkäse
  18. Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Creation alla Bruschetta
    7,1 gProtein158kcal3,2 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Creation alla BruschettaProtein 7,1 g158 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Creation alla Bruschetta
  19. Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Exquisa Creation Schnittlauch
    7,1 gProtein160kcal3,3 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Exquisa Creation SchnittlauchProtein 7,1 g160 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Exquisa Creation Schnittlauch
  20. Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Creation gegrilltes Gemüse
    6,6 gProtein147kcal3,4 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Creation gegrilltes GemüseProtein 6,6 g147 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Creation gegrilltes Gemüse
  21. Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Ziegenfrischkäse
    8,3 gProtein186kcal2,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Ziegenfrischkäseab 24,01 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 8,3 g186 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Ziegenfrischkäse
  22. Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch
    8,3 gProtein186kcal2,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Ziegenfrischkäse mit SchnittlauchProtein 8,3 g186 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch
  23. Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Arla Buko Basilikum
    7,6 gProtein179kcal3,2 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Arla Buko BasilikumProtein 7,6 g179 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Arla Buko Basilikum
  24. Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Buko - Balance
    8,7 gProtein197kcal3,0 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Balanceab 11,44 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 8,7 g197 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Buko - Balance
  25. Platz 66, 10 Produkte teilen sich Platz 66 Buko - Verfeinert mit mildem Ziegenkäse
    8,2 gProtein189kcal3,1 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Verfeinert mit mildem Ziegenkäseab 12,13 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 8,2 g189 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Buko - Verfeinert mit mildem Ziegenkäse
  26. 15 Produkte teilen sich Platz 76

    Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Frischkäse
    8,3 gProtein207kcal3,0 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäseab 17,12 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 8,3 g207 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse
  27. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Frischkäse Balance
    7,8 gProtein190kcal3,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse BalanceProtein 7,8 g190 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Frischkäse Balance
  28. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Frischkäse Becher
    7,9 gProtein194kcal5,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse BecherProtein 7,9 g194 kcalZucker 5,3 gVergleichen: Frischkäse Becher
  29. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Frischkäse - Fass, Schnittlauch-Zwiebel
    8,1 gProtein198kcal4,4 gZucker16 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frischkäse - Fass, Schnittlauch-ZwiebelProtein 8,1 g198 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Frischkäse - Fass, Schnittlauch-Zwiebel
  30. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Frischkäse-Fass - Rote Paprika
    7,9 gProtein194kcal5,3 gZucker16 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frischkäse-Fass - Rote PaprikaProtein 7,9 g194 kcalZucker 5,3 gVergleichen: Frischkäse-Fass - Rote Paprika
  31. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Frischkäse mit Joghurt
    7,0 gProtein169kcal3,5 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse mit JoghurtProtein 7,0 g169 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Frischkäse mit Joghurt
  32. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Frischella Joghurt & Kräuter
    7,7 gProtein188kcal3,0 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Frischella Joghurt & KräuterProtein 7,7 g188 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischella Joghurt & Kräuter
  33. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Arla Buko Barbecue
    7,1 gProtein175kcal5,0 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Arla Buko BarbecueProtein 7,1 g175 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Arla Buko Barbecue
  34. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Frischkäse
    7,8 gProtein190kcal3,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: FrischkäseProtein 7,8 g190 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Frischkäse
  35. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Buko - Rosa und schwarzer Pfeffer
    7,8 gProtein192kcal3,4 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Rosa und schwarzer PfefferProtein 7,8 g192 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Buko - Rosa und schwarzer Pfeffer
  36. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Buko - Jalapeño
    7,2 gProtein177kcal3,8 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Buko - JalapeñoProtein 7,2 g177 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Buko - Jalapeño
  37. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Buko
    7,8 gProtein190kcal3,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: BukoProtein 7,8 g190 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Buko
  38. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Aufstrich Gerösteter Knoblauch mit Thymian
    7,2 gProtein178kcal4,1 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Aufstrich Gerösteter Knoblauch mit ThymianProtein 7,2 g178 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Aufstrich Gerösteter Knoblauch mit Thymian
  39. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Buko - Typ Toskana
    7,3 gProtein179kcal4,3 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Typ Toskanaab 13,63 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 7,3 g179 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Buko - Typ Toskana
  40. Platz 76, 15 Produkte teilen sich Platz 76 Arla Buko Frühlings-Zwiebeln
    7,2 gProtein178kcal3,5 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Arla Buko Frühlings-Zwiebelnab 13,82 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 7,2 g178 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Arla Buko Frühlings-Zwiebeln
  41. 7 Produkte teilen sich Platz 91

    Platz 91, 7 Produkte teilen sich Platz 91 Steinpilz-Champignon Frischkäse
    6,8 gProtein172kcal3,2 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Steinpilz-Champignon Frischkäseab 15,88 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 6,8 g172 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Steinpilz-Champignon Frischkäse
  42. Platz 91, 7 Produkte teilen sich Platz 91 Sultans Freude
    11 gProtein292kcal3,5 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Sultans FreudeProtein 11 g292 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Sultans Freude
  43. Platz 91, 7 Produkte teilen sich Platz 91 Curry und Dattel Frischkäse
    9,9 gProtein250kcal5,5 gZucker23 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Curry und Dattel FrischkäseProtein 9,9 g250 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Curry und Dattel Frischkäse
  44. Platz 91, 7 Produkte teilen sich Platz 91 Frischkäse Balance 30% weniger fett
    7,2 gProtein187kcal2,9 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse Balance 30% weniger fettProtein 7,2 g187 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Frischkäse Balance 30% weniger fett
  45. Platz 91, 7 Produkte teilen sich Platz 91 Frischella mit Joghurt
    6,5 gProtein166kcal3,0 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Frischella mit JoghurtProtein 6,5 g166 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischella mit Joghurt
  46. Platz 91, 7 Produkte teilen sich Platz 91 Arla Buko Garten-Kräuter
    7,8 gProtein198kcal3,3 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Arla Buko Garten-Kräuterab 12,76 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 7,8 g198 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Arla Buko Garten-Kräuter
  47. Platz 91, 7 Produkte teilen sich Platz 91 Philadelphia fruits rouges
    6,4 gProtein165kcal13 gZucker9,0 gFett je 100 gVergleichen: Philadelphia fruits rougesProtein 6,4 g165 kcalZucker 13 gVergleichen: Philadelphia fruits rouges
  48. 4 Produkte teilen sich Platz 98, hier stehen 3. Alle 4 zeigen

    Platz 98, 4 Produkte teilen sich Platz 98 Kiri mit Joghurt
    9,5 gProtein260kcal2,5 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Kiri mit JoghurtProtein 9,5 g260 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Kiri mit Joghurt
  49. Platz 98, 4 Produkte teilen sich Platz 98 Frischkäsezubereitung Wildlachs
    9,8 gProtein266kcal2,6 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäsezubereitung WildlachsProtein 9,8 g266 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Frischkäsezubereitung Wildlachs
  50. Platz 98, 4 Produkte teilen sich Platz 98 Chili-Pfeffer
    11 gProtein299kcal2,4 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: Chili-PfefferProtein 11 g299 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Chili-Pfeffer

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

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Frischkäse nach Kette