Käse

6.551 Käse6.551 Käse, 3.657 davon in der Rangliste

So rechnet parelo

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100 %Platz 126 %Schnitt2,35–19,54 €je 100 g ProteinMehrWeniger

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3 teilen sich Platz 1100 %

Schnitt aus 6.549 Käsen26 %

Preis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisab 2,90 € je 100 g Proteinunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen

Preisspanne je 100 g Protein

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

2,35–19,54 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So rechnet parelo

100 %3 teilen sich Platz 1

26 %Schnitt aus 6.549 Käsen

ab 2,90 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen

2,35–19,54 €Preisspanne je 100 g Protein

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

Filter Ohne Süßungsmittel Ohne Kollagen/Gelatine Vegan

ProteinFettKohlenhydrateZucker

Protein pro Kalorie Filter Ohne Süßungsmittel Ohne Kollagen/Gelatine Vegan

297 Käse teilen sich Platz 1.317, hier stehen 50. Alle 297 zeigen
Penny
Camembert
280 kcal0,4 g Zucker22 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
3,2/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
20 gProtein22 gFett0,4 gKohlenhydrate0,4 gZucker1,9 gSalz
Sättigung, geschätzt3,2 von 10

Alpenmark
Österreichischer Bergkäse
378 kcal0 g Zucker30 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 32,7/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
27 gProtein30 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Meine Käsetheke
Bergkäse
383 kcal0 g Zucker31 g Fett
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
2,6/10Sättigung
Nährwerte
27 gProtein31 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
Sättigung, geschätzt2,6 von 10
Meine Käsetheke
Österreichischer Bergkäse
383 kcal0 g Zucker31 g Fett
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
2,6/10Sättigung
Nährwerte
27 gProtein31 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
Sättigung, geschätzt2,6 von 10
Meine Käsetheke
Gmundner Berg Premium
359 kcal0 g Zucker28 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
2,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
26 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,9 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10
Baackes & Heimes
Heidiland
354 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 32,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
25 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,7 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Lidl
Scharfer Paul
354 kcal0 g Zucker28 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 32,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
25 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,7 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Lactalis
Camembert mild (8 Portionen)
254 kcal0,5 g Zucker20 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,4/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
18 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,3 gSalz
Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Viking
Dansk Tradition, Dänischer Schnittkäse, 45 % Fett i. Tr.
320 kcal0,1 g Zucker25 g Fett
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
3,0/10Sättigung
Nährwerte
23 gProtein25 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,6 gSalz
Sättigung, geschätzt3,0 von 10
Devina
Halloumi aus Zypern
322 kcal2,2 g Zucker25 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,0/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein25 gFett2,2 gKohlenhydrate2,2 gZucker3,0 gSalz
Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
OM
Alm Emmentaler
368 kcal0 g Zucker29 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
2,7/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
26 gProtein29 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,4 gSalz
Sättigung, geschätzt2,7 von 10
Devina
Hirtenkäse nach traditioneller Art
269 kcal1,0 g Zucker21 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
3,2/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
19 gProtein21 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker3,0 gSalz
Sättigung, geschätzt3,2 von 10
Hit
Brie Président
300 kcal0 g Zucker24 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
3,1/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
21 gProtein24 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,4 gSalz
Sättigung, geschätzt3,1 von 10
Milbona
Hirtenkäse
256 kcal1,0 g Zucker20 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,3/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
18 gProtein20 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,7 gSalz
Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Fol Epi
Fol Epi Kürbiskern
352 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 42,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
25 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Fol Epi
Caractère (würzig & intensiv)
365 kcal0,3 g Zucker29 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 42,7/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
26 gProtein29 gFett0,3 gKohlenhydrate0,3 gZucker
Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Fol Epi
Fol Epi Provence frisch & fruchtig
349 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g
ab1,29€
28% der Kalorien aus Protein
ab3,97 €
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
je 100 g Protein
NOVA 42,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
25 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,2 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Fol Epi
Fol Epi Classic, Nussig & Mild, 13 Scheiben Vorteilspack
352 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 42,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
25 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,2 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Fol Epi
Caractere
365 kcal0,5 g Zucker29 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 42,7/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
26 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,3 gSalz
Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Fol Epi
Fol Epi a la Pesto
354 kcal0,5 g Zucker28 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 32,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
25 gProtein28 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,2 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Champsecret
Fromage au lait pasteurisé
265 kcal0 g Zucker21 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,3/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
19 gProtein21 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,4 gSalz
Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
CF&R
Camembert Le Rustique
269 kcal0,3 g Zucker21 g Fett
ab2,49€
28% der Kalorien aus Protein
ab5,46 €
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
je 100 g Protein
3,3/10Sättigung
Nährwerte
19 gProtein21 gFett1,0 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,5 gSalz
Sättigung, geschätzt3,3 von 10
Le Rustique
Raclette Käse
328 kcal0,4 g Zucker26 g Fett je 100 g
ab3,99€
28% der Kalorien aus Protein
ab4,34 €
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
je 100 g Protein
NOVA 32,9/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein26 gFett0,5 gKohlenhydrate0,4 gZucker1,7 gSalz
Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Le Rustique
Raclette
328 kcal0,5 g Zucker26 g Fett
ab3,99€
28% der Kalorien aus Protein
ab4,82 €
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
je 100 g Protein
2,9/10Sättigung
Nährwerte
23 gProtein26 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker
Sättigung, geschätzt2,9 von 10
Le Rustique
Französischer Schnittkäse in Scheiben
341 kcal0,5 g Zucker27 g Fett
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 42,8/10Sättigung
Nährwerte
24 gProtein27 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,9 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
CF&R
Herzhaft -würzig
341 kcal0,5 g Zucker27 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
2,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
24 gProtein27 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,9 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10
CF&R
Le Rustique Plateau Raclette
328 kcal0,1 g Zucker26 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 42,9/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein26 gFett0,5 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
CF&R
Raclette
328 kcal0,5 g Zucker26 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 32,9/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein26 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Président
Camembert L'Aromatique
276 kcal0,1 g Zucker22 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,3/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
20 gProtein22 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,3 gSalz
Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Fromagerie de Clerval
Frz. Raclette
360 kcal1,0 g Zucker28 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 32,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
26 gProtein28 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,5 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Ermitage
Raclette
360 kcal1,0 g Zucker28 g Fett je 100 g
ab3,79€
28% der Kalorien aus Protein
ab3,65 €
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
je 100 g Protein
NOVA 32,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
26 gProtein28 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,5 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Graindorge
Petit Camembert au Lait Cru
293 kcal0,5 g Zucker23 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,1/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
21 gProtein23 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,6 gSalz
Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Graindorge
Camembert Au Lait Cru
291 kcal0,5 g Zucker23 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,2/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
21 gProtein23 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,6 gSalz
Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Camembert Petit Normand
267 kcal0,5 g Zucker21 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,3/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
19 gProtein21 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Earl Moinet
Neufchatel Fermier au lait cru
275 kcal0,6 g Zucker22 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
3,2/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
19 gProtein22 gFett0,6 gKohlenhydrate0,6 gZucker
Sättigung, geschätzt3,2 von 10
Ammerländer
Butterkäse
318 kcal0,1 g Zucker25 g Fett je 100 g
1,99€
28% der Kalorien aus Protein
5,77 €
Erklärung: Zum Preis
Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
je 100 g Protein
NOVA 33,0/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein25 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Bayernland
Bierwürfel
197 kcal5,9 g Zucker13 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 43,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
14 gProtein13 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker2,3 gSalz
Sättigung, geschätzt3,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Hochland
Grillkäse
310 kcal0,8 g Zucker24 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 43,1/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
22 gProtein24 gFett2,2 gKohlenhydrate0,8 gZucker2,2 gSalz
Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Holländer Art Schmelzkäsescheiben
223 kcal5,9 g Zucker15 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 43,6/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
16 gProtein15 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker3,3 gSalz
Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
ja!
Camembert
280 kcal0,5 g Zucker22 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
3,2/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
20 gProtein22 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
Sättigung, geschätzt3,2 von 10
K-Classic
Allgäuer Art Schmelzkäsescheiben
226 kcal5,9 g Zucker15 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 43,6/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
16 gProtein15 gFett5,9 gKohlenhydrate5,9 gZucker3,3 gSalz
Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Coburger
Camembert
278 kcal0,1 g Zucker22 g Fett
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
3,2/10Sättigung
Nährwerte
20 gProtein22 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,7 gSalz
Sättigung, geschätzt3,2 von 10
Frischpack
Spätzle-Käse
412 kcal0,1 g Zucker32 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 32,5/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
29 gProtein32 gFett2,0 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,2 gSalz
Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Greco
Halloumi
321 kcal2,0 g Zucker25 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,0/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein25 gFett2,0 gKohlenhydrate2,0 gZucker3,0 gSalz
Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Greco
Halloumi
321 kcal1,5 g Zucker25 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,0/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein25 gFett2,0 gKohlenhydrate1,5 gZucker3,0 gSalz
Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Greco
Bio-Halloumi
312 kcal1,0 g Zucker24 g Fett
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 33,0/10Sättigung
Nährwerte
22 gProtein24 gFett2,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,6 gSalz
Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Bergader
Bergbauern Käse würzig-nussig
353 kcal0,1 g Zucker28 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
2,8/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
25 gProtein28 gFett0,3 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,3 gSalz
Sättigung, geschätzt2,8 von 10
Bergader
Brotzeitkäse
328 kcal0,5 g Zucker26 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 42,9/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein26 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Bergader
Gipfelkäse mild
328 kcal0,5 g Zucker26 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 32,9/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein26 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts
Bergarder
Gipfelkäse
328 kcal0,5 g Zucker26 g Fett je 100 g
28% der Kalorien aus Protein
kein Preis
NOVA 32,9/10Sättigung
Nährwerte je 100 g
23 gProtein26 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet
NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Käse nach Kette