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parelo
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Milchprodukte

Käse

6.560 Käse6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 93 von 132 · 6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste6.560 Käse, 3.641 davon in der Rangliste

100 %Platz 126 %Schnitt2,35–19,54 €je 100 g ProteinMehrWeniger

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3 teilen sich Platz 1100 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 6.558 Käse mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

26 %
Preis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisab 2,90 € je 100 g Proteinunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

2,35–19,54 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %3 teilen sich Platz 1
26 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 6.558 Käse mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

ab 2,90 € je 100 g ProteinPreis-Sieger der ersten 30: Harzinger Minisunter 6 mit € je 100 g Protein und Zutatenliste ohne Kollagen
2,35–19,54 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,35 € je 100 g Protein (Mozarella). Preis bei REWE in Aachen, gesehen am 23.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: 19,54 € je 100 g Protein (Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch). Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen. Daten: Open Prices, ODbL.

Noch nicht foto-geprüft (1.925) · 50 davon hier

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  1. Meine Kasetheke

    Küstenkäse

    347 kcal0,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10
  2. BBQ

    Brat- und Grilltaler - Tomate-Basilikum

    281 kcal4,3 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein20 gFett8,0 gKohlenhydrate4,3 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Gazi

    Schafkäse

    286 kcal0,4 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein23 gFett2,5 gKohlenhydrate0,4 gZucker2,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Gazi

    Feta

    286 kcal0,4 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein23 gFett2,5 gKohlenhydrate0,4 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Peynoos

    Feta

    278 kcal1,0 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein23 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  6. Old Amsterdam

    Old Amsterdam

    431 kcal0 g Zucker33 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein33 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Appenzeller

    Appenzeller Fondue mini

    249 kcal0,5 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    15 gProtein17 gFett2,7 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  8. Miil

    Cheddar

    415 kcal0 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein35 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10
  9. Ehrmann

    Robby Monsterbacke - Früchtequark Erdbeere

    93 kcal10 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,6 gProtein2,9 gFett11 gKohlenhydrate10 gZucker0,10 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Bio Verde

    Schafkäse mit Knoblauch und Peperoni

    299 kcal0 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein25 gFett0,5 gKohlenhydrate0 gZucker2,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. Frisch E Center

    Butterkäse Rolle

    349 kcal1,0 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein29 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10
  12. Auchan

    Fromage de Chèvreà tartiner

    158 kcal3,0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,5 gProtein12 gFett3,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Galbani

    Gorgonzola cremoso galbani 150g 28%

    316 kcal0,5 g Zucker26 g Fett je 100 g

    ab3,79€
    ab13,30 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein26 gFett1,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Ohne

    Whiskey & Nuez

    381 kcal0 g Zucker32 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein32 gFett0,1 gKohlenhydrate0 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10
  15. Meine Käserei

    Grünes Pesto Käse

    381 kcal0,5 g Zucker32 g Fett

    kein Preis
    2,4/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein32 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10
  16. Original Cheddar Cheese

    Cheddar würzig

    416 kcal0,5 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein35 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10
  17. Denner

    Cheddar

    416 kcal0,5 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein35 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10
  18. García Baquero

    Viva España

    120 kcal0,4 g Zucker9,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,2 gProtein9,9 gFett0,4 gKohlenhydrate0,4 gZucker
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10
  19. Igor Gorgonzola Dolce

    325 kcal0,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein27 gFett0,9 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  20. ja!

    Würziger Cheddar in Scheiben

    417 kcal0,5 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein35 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Alpenmark

    Ziegekäse Natur

    367 kcal0,1 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein31 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Coop

    Fondue Moitié Moitié

    267 kcal0 g Zucker18 g Fett

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte

    16 gProtein18 gFett4,5 gKohlenhydrate0 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  23. Emmi

    Tete de Moine

    418 kcal0,1 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein35 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10
  24. Eridanous

    Feta

    276 kcal0,7 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein23 gFett0,7 gKohlenhydrate0,7 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Greco

    Original Kräuter

    276 kcal0,7 g Zucker23 g Fett je 100 g

    ab1,99€
    ab8,04 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein23 gFett0,7 gKohlenhydrate0,7 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  26. BioBio

    Salatmix

    276 kcal0,7 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein23 gFett0,7 gKohlenhydrate0,7 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  27. Destan

    Kasar Peyniri

    335 kcal0,4 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein28 gFett0,4 gKohlenhydrate0,4 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10
  28. Sol&Mar

    Käseplatte mit 3 Sorten Käse

    431 kcal0,5 g Zucker36 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein36 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Ökodorf Brodowin

    Frischkäse "Natur"

    156 kcal2,6 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,3 gProtein12 gFett3,7 gKohlenhydrate2,6 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Galbani

    Galbani Gorgonzola

    328 kcal0 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein28 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  31. Fairgut

    Frischkäse Natur

    128 kcal3,3 g Zucker9,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,6 gProtein9,0 gFett3,3 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,74 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,1 von 10
  32. Entremont

    Gruyère IGP France Entremont

    405 kcal0,5 g Zucker33 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein33 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Naturkäserei TegernseerLand

    Tegernseer Reibkas-Mischung

    405 kcal0 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein35 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10
  34. Greco

    Bio-Feta

    270 kcal0,5 g Zucker23 g Fett je 100 g

    3,59€
    17,26 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein23 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Spar Natur pur

    Griechischer Bio-Ziegenkäse

    270 kcal0,5 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein23 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  36. Naturkäserei TegernseerLand

    Bio-Laurenzius

    372 kcal32 g Fett je 100 g

    kein Preis
    0,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein32 gFett0 gKohlenhydrate1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,5 von 10
  37. Ennstal Milch

    Blauschimmelkäse

    389 kcal0 g Zucker33 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein33 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10
  38. Safos

    Feta

    288 kcal1,0 g Zucker24 g Fett

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    17 gProtein24 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  39. Rewe Feine Welt

    Käse Tete De Moine AOP

    441 kcal0 g Zucker37 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein37 gFett1,0 gKohlenhydrate0 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Gazi

    Feta

    280 kcal0,1 g Zucker23 g Fett

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    17 gProtein23 gFett1,0 gKohlenhydrate0,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  41. Old Amsterdam

    Old amsterdam crème

    224 kcal0,1 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    13 gProtein19 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Mibell

    Sandwichscheiben mit Gouda

    348 kcal3,5 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein28 gFett3,5 gKohlenhydrate3,5 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Chêne d'argent

    La brique

    306 kcal0,5 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein26 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Président

    Mini La Brique

    306 kcal0,1 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein26 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10
  45. Zurück zum Ursprung

    Weichkäse in Salzlake

    272 kcal0,5 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein23 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  46. Jumbo

    Geitenkaas saladebolletjes 45+

    272 kcal21 g Fett

    kein Preis
    1,6/10Sättigung

    Nährwerte

    16 gProtein21 gFett3,0 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10
  47. Wilhelm Brandenburg

    Bierwurst

    238 kcal0,5 g Zucker20 g Fett

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte

    14 gProtein20 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  48. Züger

    Cottage Drops der Körnige

    102 kcal0,5 g Zucker6,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 45,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,0 gProtein6,9 gFett3,3 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. Quesos Rocinante

    Queso Manchego Semicurado DOP Maese Miguel

    412 kcal1,5 g Zucker34 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein34 gFett1,7 gKohlenhydrate1,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. Cucina Nobile

    Gorgonzola DOP - Piccante

    341 kcal0,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein29 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

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