Salzige Snacks und Protein-Chips

Noch nicht foto-geprüft (1.324) · 50 davon hier

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1. Werz

   Corn Pea Chips

   353 kcal1,1 g Zucker1,5 g Fett

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   16% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   2,7/10Sättigung

   Nährwerte

   15 gProtein1,5 gFett66 gKohlenhydrate1,1 gZucker2,3 gSalz

   Sättigung, geschätzt2,7 von 10

2. N.A!

   Cris'Peas - cream and onion

   106 kcal0,7 g Zucker3,0 g Fett je 100 g

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   16% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   4,8/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   4,5 gProtein3,0 gFett14 gKohlenhydrate0,7 gZucker

   Sättigung, geschätzt4,8 von 10

3. enerBIO

   Kichererbsen Waffeln

   378 kcal3,3 g Zucker4,1 g Fett

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   1,39€
   16% der Kalorien aus Protein
   8,69 €

   iErklärung: Zum Preis

   Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

   je 100 g Protein
   2,5/10Sättigung

   Nährwerte

   16 gProtein4,1 gFett65 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,51 gSalz

   Sättigung, geschätzt2,5 von 10

4. Bilash

   Poppadoms

   447 kcal1,0 g Zucker21 g Fett

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   16% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   NOVA 42,5/10Sättigung

   Nährwerte

   19 gProtein21 gFett41 gKohlenhydrate1,0 gZucker

   Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

   NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

5. Andre's Fish & Friends

   Anchovis

   286 kcal0,2 g Zucker21 g Fett je 100 g

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   16% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   2,7/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   12 gProtein21 gFett12 gKohlenhydrate0,2 gZucker0,98 gSalz

   Sättigung, geschätzt2,7 von 10

6. Italiamo

   Bruschetta Grillino

   160 kcal4,1 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

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   16% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   NOVA 43,9/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   6,7 gProtein2,9 gFett26 gKohlenhydrate4,1 gZucker0,90 gSalz

   Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

   NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

7. Genuss Plus

   Honig-Senf Nuss-Mischung

   602 kcal5,7 g Zucker48 g Fett je 100 g

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   16% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   NOVA 41,9/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   25 gProtein48 gFett14 gKohlenhydrate5,7 gZucker1,4 gSalz

   Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

   NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

8. Zweifel

   Vaya - Bean, Salt Snack

   413 kcal1,3 g Zucker13 g Fett je 100 g

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   ab3,29€
   16% der Kalorien aus Protein
   ab24,19 €

   iErklärung: Zum Preis

   Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

   je 100 g Protein
   NOVA 32,4/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   17 gProtein13 gFett57 gKohlenhydrate1,3 gZucker1,7 gSalz

   Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

   NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

9. Dr karg’s

   Fromage emmental et graines de courges

   463 kcal2,1 g Zucker21 g Fett

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   16% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   NOVA 32,4/10Sättigung

   Nährwerte

   19 gProtein21 gFett45 gKohlenhydrate2,1 gZucker2,0 gSalz

   Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

   NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

10. Nawarra Süßwaren

    Bierzelt-Stangerl - Käse

    415 kcal1,7 g Zucker12 g Fett je 100 g

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    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 32,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein12 gFett57 gKohlenhydrate1,7 gZucker2,4 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

11. dmBio

    Kichererbsen-Cracker

    440 kcal1,9 g Zucker21 g Fett

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    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte

    18 gProtein21 gFett41 gKohlenhydrate1,9 gZucker6,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,3 von 10

12. Share

    Bio Linsen Chips

    393 kcal1,3 g Zucker11 g Fett

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    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,4/10Sättigung

    Nährwerte

    16 gProtein11 gFett55 gKohlenhydrate1,3 gZucker2,4 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,4 von 10

13. Veggie Pur

    Hülsen Frucht Flips

    353 kcal14 g Zucker8,7 g Fett je 100 g

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    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    1,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein8,7 gFett47 gKohlenhydrate14 gZucker

    Sättigung, geschätzt1,8 von 10

14. Zweifel

    Joi Linsen Paprika

    446 kcal4,2 g Zucker17 g Fett

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    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 41,9/10Sättigung

    Nährwerte

    18 gProtein17 gFett55 gKohlenhydrate4,2 gZucker1,3 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

15. Corn Flips

    KIKIRIKI MASLAC CRUNCHY

    623 kcal4,0 g Zucker50 g Fett je 100 g

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    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    1,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein50 gFett21 gKohlenhydrate4,0 gZucker1,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,9 von 10

16. Stoeffler

    Bretzel Gourmand Aux Fromages

    329 kcal3,7 g Zucker11 g Fett je 100 g

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 42,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    13 gProtein11 gFett43 gKohlenhydrate3,7 gZucker2,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

17. EDEKA Bio

    Erbsenwaffeln

    363 kcal5,7 g Zucker1,4 g Fett

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    1,9/10Sättigung

    Nährwerte

    14 gProtein1,4 gFett59 gKohlenhydrate5,7 gZucker1,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,9 von 10

18. Safari

    Gegrillte Champignons eingelegt in Kräutern & Gewürzen

    84 kcal2,3 g Zucker5,5 g Fett je 100 g

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 34,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,3 gProtein5,5 gFett5,3 gKohlenhydrate2,3 gZucker

    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

19. Thiriet

    Mini croques au comté

    241 kcal2,8 g Zucker12 g Fett je 100 g

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,4 gProtein12 gFett24 gKohlenhydrate2,8 gZucker0,97 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

20. Coop

    Country Cheese Crackers

    439 kcal1,4 g Zucker15 g Fett

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,2/10Sättigung

    Nährwerte

    17 gProtein15 gFett56 gKohlenhydrate1,4 gZucker6,3 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,2 von 10

21. Khoa Shong

    Grüne Erbsen mit Wasabi

    442 kcal19 g Zucker10 g Fett je 100 g

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 41,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein10 gFett67 gKohlenhydrate19 gZucker1,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

22. BioGreno

    Bio Waffeln Dinkel

    365 kcal2,5 g Zucker3,2 g Fett je 100 g

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    1,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein3,2 gFett65 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,52 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,9 von 10

23. K-Bio

    Dinkelwaffeln

    366 kcal1,8 g Zucker2,7 g Fett

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,5/10Sättigung

    Nährwerte

    14 gProtein2,7 gFett68 gKohlenhydrate1,8 gZucker

    Sättigung, geschätzt2,5 von 10

24. Dr. Karg‘s

    Tomaten Snack

    422 kcal4,6 g Zucker15 g Fett je 100 g

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 31,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein15 gFett51 gKohlenhydrate4,6 gZucker2,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

25. Alnatura

    Dinkel Waffeln Vollkorn

    371 kcal1,8 g Zucker2,7 g Fett je 100 g

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 12,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein2,7 gFett68 gKohlenhydrate1,8 gZucker0,01 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

26. Eridanous

    Meze mit Feta g.U. mit Paprika

    335 kcal0,8 g Zucker30 g Fett je 100 g

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 32,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    13 gProtein30 gFett4,4 gKohlenhydrate0,8 gZucker2,5 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

27. Kari’s

    Roggen/Hafer

    447 kcal2,3 g Zucker25 g Fett je 100 g

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    15% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 32,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein25 gFett37 gKohlenhydrate2,3 gZucker1,1 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

28. Bifi

    BiFi Roll Chicken

    409 kcal4,5 g Zucker25 g Fett

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    ab1,99€
    14% der Kalorien aus Protein
    ab9,83 €

    iErklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    1,6/10Sättigung

    Nährwerte

    15 gProtein25 gFett31 gKohlenhydrate4,5 gZucker2,3 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,6 von 10

29. Snack And Smile

    Smoky BBQ

    429 kcal7,2 g Zucker15 g Fett je 100 g

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein15 gFett55 gKohlenhydrate7,2 gZucker

    Sättigung, geschätzt1,5 von 10

30. Bifi

    Bifi Roll Chicken

    412 kcal4,5 g Zucker25 g Fett je 100 g

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 41,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    15 gProtein25 gFett31 gKohlenhydrate4,5 gZucker2,3 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

31. Dr. Karg's

    Vollkorn Snack Käse Kürbiskern

    468 kcal3,1 g Zucker18 g Fett je 100 g

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    ab2,19€
    14% der Kalorien aus Protein
    ab11,71 €

    iErklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 32,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein18 gFett46 gKohlenhydrate3,1 gZucker2,3 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

32. Biobites

    Lijnzaad Crackers Italian

    551 kcal3,6 g Zucker36 g Fett je 100 g

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein36 gFett23 gKohlenhydrate3,6 gZucker1,9 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

33. Snack Fun

    Erbsen Wasabi

    416 kcal7,5 g Zucker13 g Fett

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte

    15 gProtein13 gFett55 gKohlenhydrate7,5 gZucker0,90 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,5 von 10

34. REWE Bio

    Dinkel-Knusperbrezeln mit Sesam

    398 kcal0,9 g Zucker9,1 g Fett je 100 g

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein9,1 gFett65 gKohlenhydrate0,9 gZucker2,4 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

35. pumpkin organics

    Kichererbsen Snacks

    420 kcal7,0 g Zucker12 g Fett

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    1,15€
    14% der Kalorien aus Protein
    38,33 €

    iErklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    2,1/10Sättigung

    Nährwerte

    15 gProtein12 gFett58 gKohlenhydrate7,0 gZucker0,10 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,1 von 10

36. Snack Fun

    Käse Cracker

    449 kcal1,6 g Zucker17 g Fett je 100 g

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein17 gFett55 gKohlenhydrate1,6 gZucker2,8 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,5 von 10

37. Bifi

    Bifi roll Turkey

    436 kcal3,3 g Zucker29 g Fett je 100 g

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 41,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein29 gFett27 gKohlenhydrate3,3 gZucker2,6 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

38. Linsen Snack Sweet Chilli

    422 kcal8,3 g Zucker14 g Fett

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,1/10Sättigung

    Nährwerte

    15 gProtein14 gFett53 gKohlenhydrate8,3 gZucker1,8 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,1 von 10
39. Bäcker Snack 3 Korn Dinkel, Sesam + Chia

    423 kcal5,0 g Zucker15 g Fett je 100 g

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 32,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    15 gProtein15 gFett51 gKohlenhydrate5,0 gZucker1,5 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

40. REWE

    Nuss Mix- Tomate

    571 kcal8,0 g Zucker41 g Fett je 100 g

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 41,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein41 gFett26 gKohlenhydrate8,0 gZucker1,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

41. Cucina Nobile

    Panzerottini - Prosciutto & Mozzarella

    260 kcal2,9 g Zucker11 g Fett je 100 g

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    14% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,1 gProtein11 gFett30 gKohlenhydrate2,9 gZucker1,7 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

42. Rügenwalder Mühle

    Veganer Mühlen Snack Pulled BBQ

    286 kcal16 g Zucker7,2 g Fett je 100 g

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    13% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 42,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein7,2 gFett44 gKohlenhydrate16 gZucker2,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

43. Dovgan

    Buchweizen Waffeln

    373 kcal2,0 g Zucker3,5 g Fett

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    13% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte

    13 gProtein3,5 gFett70 gKohlenhydrate2,0 gZucker0 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,6 von 10

44. Safari

    Sonnengetrocknete Tomaten mit Kräutern und Gewürzen

    259 kcal21 g Zucker10 g Fett je 100 g

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    13% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 32,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,0 gProtein10 gFett32 gKohlenhydrate21 gZucker0,80 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

45. Kelly's

    Joghurt Gurke Style

    433 kcal3,7 g Zucker12 g Fett

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    13% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 42,0/10Sättigung

    Nährwerte

    15 gProtein12 gFett63 gKohlenhydrate3,7 gZucker1,7 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

46. Ikea

    KNÅDA Crispbread baking mix

    463 kcal1,4 g Zucker27 g Fett je 100 g

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    13% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    1,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein27 gFett34 gKohlenhydrate1,4 gZucker1,5 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,4 von 10

47. Farmer

    Cashew-Erdnuss-Mix - Hot Chili

    614 kcal6,0 g Zucker50 g Fett je 100 g

    Vergleichen
    
    13% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein50 gFett17 gKohlenhydrate6,0 gZucker

    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

48. Griesson

    Häppy Chips Paprika

    435 kcal5,9 g Zucker17 g Fett

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    13% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 42,0/10Sättigung

    Nährwerte

    15 gProtein17 gFett52 gKohlenhydrate5,9 gZucker1,5 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

49. Alnatura

    Bio Laugengebäck mit Sesam

    407 kcal1,3 g Zucker8,8 g Fett je 100 g

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    13% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein8,8 gFett64 gKohlenhydrate1,3 gZucker2,6 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

50. Aldi Bio

    Knusperknäse-snack

    431 kcal3,5 g Zucker15 g Fett je 100 g

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    13% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    15 gProtein15 gFett56 gKohlenhydrate3,5 gZucker1,9 gSalz

    Sättigung, geschätzt1,5 von 10