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9.203 Produkte9.203 Produkte, 3.989 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

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66 %Platz 115 %Schnitt4,92–75,80 €je 100 g ProteinMehrWeniger

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Schnitt aus 9.202 Produkten15 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 4,92 € je 100 g Protein (Steinofenpizza Thunfisch). Preis bei Netto Marken-Discount in Strausberg, gesehen am 30.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: ab 75,80 € je 100 g Protein (Salatmischung Country Mix). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

4,92–75,80 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
15 %Schnitt aus 9.202 Produkten
4,92–75,80 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 4,92 € je 100 g Protein (Steinofenpizza Thunfisch). Preis bei Netto Marken-Discount in Strausberg, gesehen am 30.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: ab 75,80 € je 100 g Protein (Salatmischung Country Mix). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

12 „ab“-Preise von Globus zählen hier nicht: Sie sind weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest sie auf der Produktseite.

  1. 158 Produkte teilen sich Platz 3.180, hier stehen 37.

    Schwarzwaldhof

    Wurstsalat in würziger Salatsauce (vegan)

    111 kcal1,4 g Zucker10 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,8 gProtein10 gFett1,7 gKohlenhydrate1,4 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10
  2. Take Away

    Hähnchenbrust-Sandwich

    322 kcal2,8 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    8,8 gProtein23 gFett19 gKohlenhydrate2,8 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Take Away

    Tomate-Mozzarella-Sandwich

    244 kcal2,4 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein14 gFett22 gKohlenhydrate2,4 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Thai Nudelsalat

    157 kcal7,9 g Zucker5,6 g Fett

    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte

    4,1 gProtein5,6 gFett22 gKohlenhydrate7,9 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10
  5. Lieblings

    Mini Blätterteighäppchen Käse-Schinken

    306 kcal3,1 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    8,2 gProtein20 gFett23 gKohlenhydrate3,1 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Take Away

    Sandwich Falafel-Couscous

    211 kcal7,7 g Zucker6,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,3 gProtein6,7 gFett31 gKohlenhydrate7,7 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Deluxe

    Gnocchi mit Pesto und Spinat

    195 kcal2,1 g Zucker8,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,1 gProtein8,5 gFett24 gKohlenhydrate2,1 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Vemondo

    Vegane Holzofenpizza Verdura mit Vollkornweizenmehl

    217 kcal1,6 g Zucker7,7 g Fett

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte

    5,5 gProtein7,7 gFett30 gKohlenhydrate1,6 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Deluxe

    Butter Chicken

    176 kcal4,9 g Zucker7,7 g Fett

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte

    4,4 gProtein7,7 gFett22 gKohlenhydrate4,9 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Chef Select

    Creamy Salmon

    218 kcal7,1 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein13 gFett21 gKohlenhydrate7,1 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. K-Classic

    Gemüse Lasagne

    172 kcal3,2 g Zucker9,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,5 gProtein9,5 gFett16 gKohlenhydrate3,2 gZucker0,93 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10
  12. REWE

    Nudelsalat Rigatoni Bacon

    222 kcal4,8 g Zucker13 g Fett

    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte

    5,7 gProtein13 gFett20 gKohlenhydrate4,8 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10
  13. ja!

    Vegan Lyoner Art Sandwich

    247 kcal3,6 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein15 gFett20 gKohlenhydrate3,6 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Rewe to go

    Vegan Hummus Spinat Wrap

    197 kcal2,8 g Zucker6,2 g Fett

    kein Preis
    NOVA 43,1/10Sättigung

    Nährwerte

    5,1 gProtein6,2 gFett29 gKohlenhydrate2,8 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. ja!

    Nudelsalat Penne Thunfisch

    197 kcal4,7 g Zucker10 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,4 gProtein10 gFett20 gKohlenhydrate4,7 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. ja!

    Champignon Baguette

    245 kcal3,4 g Zucker11 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,7 gProtein11 gFett29 gKohlenhydrate3,4 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. REWE Beste Wahl

    Mini-Pizza Pomodoro Vegan

    206 kcal4,5 g Zucker5,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein5,8 gFett32 gKohlenhydrate4,5 gZucker0,75 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. REWE Beste Wahl

    Ravioli Mediterran

    205 kcal2,4 g Zucker11 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein11 gFett21 gKohlenhydrate2,4 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. REWE Beste Wahl

    Schupfnudeln mit Gemüse

    118 kcal2,4 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,1 gProtein2,5 gFett20 gKohlenhydrate2,4 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. ja!

    Delikatess Heringssalat

    233 kcal9,8 g Zucker18 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,0 gProtein18 gFett12 gKohlenhydrate9,8 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. REWE Beste Wahl

    Gemüse-Lasagne

    174 kcal3,3 g Zucker9,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,4 gProtein9,9 gFett16 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Dovgan

    Blinys mit Karamellcremefüllung

    188 kcal18 g Zucker3,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,8 gProtein3,6 gFett34 gKohlenhydrate18 gZucker0,61 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. Uncle Ben‘s

    Curryreis mit Linsen

    169 kcal0,5 g Zucker3,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,4 gProtein3,6 gFett29 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,44 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  24. Ben's Original

    Express-Reis - Curryreis mit Linsen

    169 kcal0,5 g Zucker3,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,4 gProtein3,6 gFett29 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,44 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Ben's Original

    Bowl-Reis Linsen-Curry-Reis

    167 kcal0,6 g Zucker3,7 g Fett je 100 g

    ab1,49€
    ab16,12 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    3,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,2 gProtein3,7 gFett28 gKohlenhydrate0,6 gZucker0,43 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10
  26. Casa del Sud

    Spaghetti in Tomatensoße

    59 kcal3,2 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,5 gProtein0,2 gFett13 gKohlenhydrate3,2 gZucker0,95 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Meal Quick

    Salatbox Griechischer Art mit Joghurt Dressing

    101 kcal3,4 g Zucker7,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,6 gProtein7,8 gFett4,6 gKohlenhydrate3,4 gZucker0,96 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10
  28. Meal Quick

    Salatbox Salat mit Hartkäse & Dressing Sylter Art

    179 kcal4,1 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,5 gProtein13 gFett9,7 gKohlenhydrate4,1 gZucker0,82 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Maggi

    Mediterranes Risotto

    105 kcal2,3 g Zucker2,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,8 gProtein2,0 gFett19 gKohlenhydrate2,3 gZucker0,89 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10
  30. Original Wagner

    Steinofen Piccolinis Spinat Creamy Style

    227 kcal3,1 g Zucker9,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,8 gProtein9,1 gFett29 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,77 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Kartoffel Gratin

    115 kcal0,7 g Zucker5,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,0 gProtein5,0 gFett14 gKohlenhydrate0,7 gZucker0,70 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Rana

    Gnocchi Alla Sorrentina

    107 kcal2,1 g Zucker3,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,8 gProtein3,2 gFett16 gKohlenhydrate2,1 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Knorr

    Reis Gericht indisch

    154 kcal4,2 g Zucker7,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,2 gProtein7,8 gFett16 gKohlenhydrate4,2 gZucker0,55 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Hessing

    Salatschale Caesar

    153 kcal3,2 g Zucker11 g Fett

    kein Preis
    NOVA 43,0/10Sättigung

    Nährwerte

    4,2 gProtein11 gFett7,7 gKohlenhydrate3,2 gZucker0,59 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Quizini by natsu

    Falafel Houmus

    233 kcal3,3 g Zucker8,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,0 gProtein8,8 gFett30 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. Knorr

    Funghi

    100 kcal1,2 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,6 gProtein2,9 gFett16 gKohlenhydrate1,2 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10
  37. Ashoka

    Rajma Pulao

    156 kcal0 g Zucker3,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,2 gProtein3,5 gFett27 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. 115 Produkte teilen sich Platz 3.338, hier stehen 13. Alle 115 zeigen

    Eat Plants

    Nice Rice - Meditarrane Tomate

    175 kcal2,2 g Zucker5,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,2 gProtein5,2 gFett27 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. Select & Go

    Select & Go Salat mit Bulgur

    97 kcal3,4 g Zucker6,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,2 gProtein6,5 gFett6,5 gKohlenhydrate3,4 gZucker0,67 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Vemondo

    Vegane Tortilla mit Kichererbsen und Zwiebeln

    146 kcal1,3 g Zucker6,8 g Fett

    kein Preis
    NOVA 43,5/10Sättigung

    Nährwerte

    3,3 gProtein6,8 gFett17 gKohlenhydrate1,3 gZucker0,76 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Snack Time

    Couscous mit Gemüse

    175 kcal3,7 g Zucker6,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,3 gProtein6,8 gFett23 gKohlenhydrate3,7 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Deluxe

    4 Mini Potato Gratins with Savoury Broccoli Florets & Cheese

    166 kcal1,8 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,9 gProtein12 gFett10 gKohlenhydrate1,8 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Duc De Coeur

    Mini gratin dauphinois

    136 kcal2,4 g Zucker8,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,2 gProtein8,1 gFett12 gKohlenhydrate2,4 gZucker0,56 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. 1001 delights

    Mini Börek mit Tomaten-Käsefüllung

    279 kcal3,8 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,4 gProtein13 gFett35 gKohlenhydrate3,8 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Penny Ready

    Penne Arrabbiata

    137 kcal3,4 g Zucker4,6 g Fett

    kein Preis
    NOVA 43,4/10Sättigung

    Nährwerte

    3,4 gProtein4,6 gFett20 gKohlenhydrate3,4 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Food for Future

    Ramen Noodle Satay

    192 kcal5,2 g Zucker8,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,6 gProtein8,0 gFett24 gKohlenhydrate5,2 gZucker0,63 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. Schmälzle

    Hähnchen-Mango-Curry mit Kurkuma-Vollkorn-Reis

    118 kcal2,9 g Zucker4,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,8 gProtein4,3 gFett15 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Taste of Asia

    Frühlingsrolle

    158 kcal3,3 g Zucker6,7 g Fett

    kein Preis
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte

    3,6 gProtein6,7 gFett20 gKohlenhydrate3,3 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. Penny

    Penny Ready Falafel Wrap

    241 kcal3,8 g Zucker11 g Fett

    kein Preis
    2,1/10Sättigung

    Nährwerte

    6,0 gProtein11 gFett27 gKohlenhydrate3,8 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10
  50. Penny

    Frühlingsrollen

    243 kcal2,8 g Zucker15 g Fett

    kein Preis
    2,1/10Sättigung

    Nährwerte

    5,7 gProtein15 gFett21 gKohlenhydrate2,8 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 07.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

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