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9.203 Produkte9.203 Produkte, 3.989 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

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66 %Platz 115 %Schnitt4,92–75,80 €je 100 g ProteinMehrWeniger

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Platz 1: Bourbon BBQ Pulled Chicken66 %
Schnitt aus 9.202 Produkten15 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 4,92 € je 100 g Protein (Steinofenpizza Thunfisch). Preis bei Netto Marken-Discount in Strausberg, gesehen am 30.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: ab 75,80 € je 100 g Protein (Salatmischung Country Mix). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

4,92–75,80 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

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66 %Platz 1: Bourbon BBQ Pulled Chicken
15 %Schnitt aus 9.202 Produkten
4,92–75,80 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 4,92 € je 100 g Protein (Steinofenpizza Thunfisch). Preis bei Netto Marken-Discount in Strausberg, gesehen am 30.10.2026 (Open Prices).

Teuerster: ab 75,80 € je 100 g Protein (Salatmischung Country Mix). Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

FilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
Sortieren: Protein pro KalorieFilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

12 „ab“-Preise von Globus zählen hier nicht: Sie sind weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest sie auf der Produktseite.

  1. 158 Produkte teilen sich Platz 3.180, hier stehen 50. Alle 158 zeigen

    Bulgur Chickpea Salad

    225 kcal5,9 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,8 gProtein14 gFett16 gKohlenhydrate5,9 gZucker0,93 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Chef Select

    Thunfisch Pastasalat

    198 kcal4,6 g Zucker9,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,3 gProtein9,2 gFett23 gKohlenhydrate4,6 gZucker0,88 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Vemondo

    Pizza Margarita Pomodori

    214 kcal4,5 g Zucker7,9 g Fett

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte

    5,4 gProtein7,9 gFett29 gKohlenhydrate4,5 gZucker0,85 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Eden

    Bio Löffel Zeit Gemüse-Eintopf

    55 kcal2,0 g Zucker2,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,4 gProtein2,3 gFett6,5 gKohlenhydrate2,0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10

  5. Herzhafte Alpenküche

    Serviettenknödel

    193 kcal2,1 g Zucker8,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,1 gProtein8,1 gFett24 gKohlenhydrate2,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Snack Time

    Club Sandwich Salami Milano

    266 kcal3,7 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,0 gProtein17 gFett20 gKohlenhydrate3,7 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10

  7. Natsu Foods

    Sushi-Box - Yasu

    187 kcal6,2 g Zucker6,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,1 gProtein6,4 gFett26 gKohlenhydrate6,2 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Snack Time

    Pasta Salat

    151 kcal3,9 g Zucker7,5 g Fett

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    3,8 gProtein7,5 gFett17 gKohlenhydrate3,9 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10

  9. Snack Time

    Tortellini-Salat mit gebratenen Hähnchenbruststreifen

    200 kcal4,1 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein14 gFett13 gKohlenhydrate4,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Snack Time

    Salat-Menü Pasta-Salat mit Garnelen

    131 kcal6,2 g Zucker5,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,6 gProtein5,9 gFett15 gKohlenhydrate6,2 gZucker0,75 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  11. American

    Knoblauch-Pizzabrot, tiefgefroren

    353 kcal0,5 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,3 gProtein20 gFett33 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,82 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Veggi Base Pizza mit Rote-Beete-Püree

    244 kcal7,1 g Zucker7,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein7,8 gFett36 gKohlenhydrate7,1 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Wonnemeyer Feinkost

    Pastasalat - Makkaroni-Tomate

    151 kcal3,8 g Zucker7,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,8 gProtein7,4 gFett17 gKohlenhydrate3,8 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Kühlmann

    Pastasalat Bacon mit Rigatoni

    222 kcal4,8 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,7 gProtein13 gFett20 gKohlenhydrate4,8 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Feine Küche

    Mediterrane Garnelenpfanne mit Reis

    114 kcal2,0 g Zucker4,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,1 gProtein4,2 gFett16 gKohlenhydrate2,0 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Bunte Küche

    Scharfe Gemüsepaella

    108 kcal1,7 g Zucker3,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,8 gProtein3,3 gFett16 gKohlenhydrate1,7 gZucker0,93 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Bunte Küche

    Reistopf nach spanischer Art mit Gemüse

    131 kcal2,6 g Zucker3,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,4 gProtein3,6 gFett19 gKohlenhydrate2,6 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Copack Tiefkühlkost

    Gemüse-Stäbchen

    238 kcal3,8 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,4 gProtein12 gFett26 gKohlenhydrate3,8 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Hügli Nahrungsmittel

    Express-Pasta Premium - Sahne-Pilzsauce mit Trüffelgeschmack

    139 kcal2,3 g Zucker7,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,7 gProtein7,2 gFett13 gKohlenhydrate2,3 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Landena Wels

    Serviettenknödel

    193 kcal2,1 g Zucker8,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,1 gProtein8,1 gFett24 gKohlenhydrate2,1 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Wiesn Schmankerl

    Weißwurst in Senfsauce mit Kartoffelpüree und Weinsauerkraut

    111 kcal3,1 g Zucker6,8 g Fett je 100 g

    Mit Schwarte laut Zutatenliste: Kollagen, Menge offenkein Preis
    NOVA 43,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,9 gProtein6,8 gFett9,6 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,63 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. BLM

    Vegane Kohlrouladen

    54 kcal2,4 g Zucker1,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,4 gProtein1,4 gFett7,8 gKohlenhydrate2,4 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. Gut Bio

    Veganes Curry Typ "Butter Chicken"

    134 kcal2,4 g Zucker6,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,6 gProtein6,7 gFett13 gKohlenhydrate2,4 gZucker0,86 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. My Vay

    Bratkartoffeln (mit veganen Würfeln nach Bacon-Art auf Sojabasis)

    98 kcal0,8 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,5 gProtein2,5 gFett15 gKohlenhydrate0,8 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Kaufland

    Frühlingsrollen mit rindfleisch

    145 kcal2,7 g Zucker5,2 g Fett

    kein Preis
    3,5/10Sättigung

    Nährwerte

    3,8 gProtein5,2 gFett20 gKohlenhydrate2,7 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10

  26. Kaufland

    Thunfisch Salat

    113 kcal4,8 g Zucker8,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,0 gProtein8,3 gFett5,8 gKohlenhydrate4,8 gZucker0,65 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,8 von 10

  27. dmBio

    Gemüse Ravioli

    83 kcal2,3 g Zucker2,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein2,3 gFett13 gKohlenhydrate2,3 gZucker0,97 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10

  28. dmBio

    Gemüse Ravioli in Tomatensauce

    83 kcal2,3 g Zucker2,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein2,3 gFett13 gKohlenhydrate2,3 gZucker0,97 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Stollenwerk

    Bohnen-Salat

    60 kcal7,2 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,5 gProtein0,1 gFett11 gKohlenhydrate7,2 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10

  30. Rewe to go

    Pastasalat Curry-Hähnchen

    216 kcal4,9 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein12 gFett20 gKohlenhydrate4,9 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. REWE Beste Wahl

    Mini-Pizza Pomodori

    206 kcal4,5 g Zucker5,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein5,8 gFett32 gKohlenhydrate4,5 gZucker0,66 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Alnatura

    Bio-Frühlingsrollen

    215 kcal3,3 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein12 gFett20 gKohlenhydrate3,3 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Alnatura

    Gemüse Stäbchen

    185 kcal1,7 g Zucker8,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,9 gProtein8,6 gFett21 gKohlenhydrate1,7 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Rewe to go

    Erumu Sushi Box

    151 kcal5,7 g Zucker2,8 g Fett

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    4,1 gProtein2,8 gFett27 gKohlenhydrate5,7 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10

  35. Followfood

    Thai Curry

    107 kcal2,6 g Zucker2,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,7 gProtein2,3 gFett18 gKohlenhydrate2,6 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. Followfood

    Pizza Vegane Salami

    214 kcal1,3 g Zucker8,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,6 gProtein8,8 gFett27 gKohlenhydrate1,3 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Tress Brüder

    Tress Brüder Bio India Tandoori Bowl mit Kichererbsen, Süßkartoffeln und Naturreis

    133 kcal2,8 g Zucker4,7 g Fett

    kein Preis
    NOVA 44,0/10Sättigung

    Nährwerte

    3,4 gProtein4,7 gFett18 gKohlenhydrate2,8 gZucker0,77 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Lenas Küche

    Pasta Primavera mit gegrilltem Gemüse

    146 kcal3,1 g Zucker5,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,8 gProtein5,3 gFett20 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,68 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. Eat Happy

    Yakisoba style Veggie Bowl

    146 kcal8,1 g Zucker3,6 g Fett

    kein Preis
    NOVA 42,7/10Sättigung

    Nährwerte

    3,8 gProtein3,6 gFett23 gKohlenhydrate8,1 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Pizza

    194 kcal1,5 g Zucker3,4 g Fett

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte

    5,2 gProtein3,4 gFett35 gKohlenhydrate1,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10

  41. Rice Up

    Lachs-Meerrettich Onigiri

    168 kcal0,4 g Zucker4,5 g Fett

    kein Preis
    NOVA 33,0/10Sättigung

    Nährwerte

    4,6 gProtein4,5 gFett27 gKohlenhydrate0,4 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Bio Tortellini in cremiger Champignonsoße

    126 kcal1,5 g Zucker4,1 g Fett

    kein Preis
    NOVA 43,9/10Sättigung

    Nährwerte

    3,3 gProtein4,1 gFett18 gKohlenhydrate1,5 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Tegut

    Steinofenpizza Grillgemüse

    153 kcal2,3 g Zucker2,9 g Fett

    kein Preis
    NOVA 33,5/10Sättigung

    Nährwerte

    4,2 gProtein2,9 gFett26 gKohlenhydrate2,3 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. EDEKA

    Gemüse Gyoza

    126 kcal3,5 g Zucker1,2 g Fett

    kein Preis
    NOVA 43,2/10Sättigung

    Nährwerte

    3,3 gProtein1,2 gFett24 gKohlenhydrate3,5 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Gut & Günstig

    Currywurst mit Pommes

    181 kcal4,7 g Zucker9,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,7 gProtein9,6 gFett18 gKohlenhydrate4,7 gZucker0,93 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. EDEKA

    Zarter Heringssalat

    274 kcal7,0 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,2 gProtein24 gFett7,2 gKohlenhydrate7,0 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. EDEKA Bio

    Bio Gemüse Lasagne

    112 kcal3,5 g Zucker5,3 g Fett

    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte

    2,9 gProtein5,3 gFett12 gKohlenhydrate3,5 gZucker0,84 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10

  48. Edeka Genussmomente

    Käse-Schinken Blätterteig-Minis

    306 kcal3,1 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    8,2 gProtein20 gFett23 gKohlenhydrate3,1 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. EDEKA

    Spaghetti mit Pilzrahmsauce

    145 kcal2,0 g Zucker4,7 g Fett

    kein Preis
    3,1/10Sättigung

    Nährwerte

    3,7 gProtein4,7 gFett21 gKohlenhydrate2,0 gZucker0,15 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10

  50. Unsere Heimat

    Traditioneller Kartoffelsalat

    84 kcal1,3 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,3 gProtein2,9 gFett12 gKohlenhydrate1,3 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 07.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

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