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parelo
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Fleisch, Fisch & Eier

Fleisch & Geflügel

So liest du die Liste

1.472 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 3 von 63 · 3.114 Produkte, 1.026 davon in der Rangliste3.114 Produkte, 1.026 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

83 % heißt: 83 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 83 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 25 Produkte teilen sich Platz 87, hier stehen 11.

    Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Frisches Hähnchengeschnetzeltes aus dem Brustfilet, zum Braten
    23 gProtein110kcal0,4 gZucker2,0 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Frisches Hähnchengeschnetzeltes aus dem Brustfilet, zum BratenProtein 23 g110 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Frisches Hähnchengeschnetzeltes aus dem Brustfilet, zum Braten
  2. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Frisches Puten-minifilet
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frisches Puten-minifiletProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Frisches Puten-minifilet
  3. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Putenbrustfilet-Teilstück
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Putenbrustfilet-TeilstückProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Putenbrustfilet-Teilstück
  4. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Frische Putenschnitzel
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Frische PutenschnitzelProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Frische Putenschnitzel
  5. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Hähnchenbrustfilet
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: HähnchenbrustfiletProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet
  6. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Hähnchen Brust-Filets
    20 gProtein95kcal0,5 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen Brust-FiletsProtein 20 g95 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hähnchen Brust-Filets
  7. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Hähnchenbrustfilet Teilstück, mit 8 % Flüssigwürzung
    20 gProtein96kcal0,5 gZucker1,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchenbrustfilet Teilstück, mit 8 % FlüssigwürzungProtein 20 g96 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet Teilstück, mit 8 % Flüssigwürzung
  8. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Puten-Schnitzel
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Puten-SchnitzelProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Puten-Schnitzel
  9. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Frisches Puten-Minifilet
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frisches Puten-MinifiletProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Frisches Puten-Minifilet
  10. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Frisches Puten-Brustfilet Teilstück
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Frisches Puten-Brustfilet TeilstückProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Frisches Puten-Brustfilet Teilstück
  11. Platz 87, 25 Produkte teilen sich Platz 87 Hähnchenbrustfilet-Teilstück
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchenbrustfilet-TeilstückProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet-Teilstück
  12. 5 Produkte teilen sich Platz 112

    Platz 112, 5 Produkte teilen sich Platz 112 Schnitzel
    21 gProtein102kcal0,5 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: SchnitzelProtein 21 g102 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Schnitzel
  13. Platz 112, 5 Produkte teilen sich Platz 112 Puten Ministeaks
    23 gProtein112kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Puten MinisteaksProtein 23 g112 kcalZucker 0 gVergleichen: Puten Ministeaks
  14. Platz 112, 5 Produkte teilen sich Platz 112 Pute
    23 gProtein112kcal0,5 gZucker2,4 gFett je 100 gVergleichen: Puteab 5,43 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 23 g112 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Pute
  15. Platz 112, 5 Produkte teilen sich Platz 112 Hähnchenbrustfilet-Teilstücke
    20 gProtein97kcal0,3 gZucker1,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchenbrustfilet-TeilstückeProtein 20 g97 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet-Teilstücke
  16. Platz 112, 5 Produkte teilen sich Platz 112 Putengeschnetzeltes
    22 gProtein107kcal0,5 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: PutengeschnetzeltesProtein 22 g107 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Putengeschnetzeltes
  17. 5 Produkte teilen sich Platz 117

    Platz 117, 5 Produkte teilen sich Platz 117 Puten-Minutenschnitzel
    23 gProtein113kcal0,5 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Puten-MinutenschnitzelProtein 23 g113 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Puten-Minutenschnitzel
  18. Platz 117, 5 Produkte teilen sich Platz 117 Wildschweingulasch
    22 gProtein108kcal0,1 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: WildschweingulaschProtein 22 g108 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Wildschweingulasch
  19. Platz 117, 5 Produkte teilen sich Platz 117 Hähnchen-Innenfiletspieße Klassik frisch
    21 gProtein103kcal0,9 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen-Innenfiletspieße Klassik frischProtein 21 g103 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Hähnchen-Innenfiletspieße Klassik frisch
  20. Platz 117, 5 Produkte teilen sich Platz 117 Rindergulasch
    21 gProtein103kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: RindergulaschProtein 21 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Rindergulasch
  21. Platz 117, 5 Produkte teilen sich Platz 117 Hähnchen-Brustfiletstreifen
    24 gProtein118kcal0 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen-BrustfiletstreifenProtein 24 g118 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen-Brustfiletstreifen
  22. 9 Produkte teilen sich Platz 122

    Platz 122, 9 Produkte teilen sich Platz 122 Rinder-Hüftsteak
    21 gProtein104kcal0 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Rinder-HüftsteakProtein 21 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Rinder-Hüftsteak
  23. Platz 122, 9 Produkte teilen sich Platz 122 Hähnchengeschnetzeltes
    23 gProtein116kcal0,2 gZucker2,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: HähnchengeschnetzeltesProtein 23 g116 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Hähnchengeschnetzeltes
  24. Platz 122, 9 Produkte teilen sich Platz 122 Hähnchenbrust Filetstreifen gewürzt und vor gegart
    23 gProtein114kcal0,4 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchenbrust Filetstreifen gewürzt und vor gegartProtein 23 g114 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Hähnchenbrust Filetstreifen gewürzt und vor gegart
  25. Platz 122, 9 Produkte teilen sich Platz 122 Hähnchenbruststreifen
    23 gProtein116kcal0,2 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: HähnchenbruststreifenProtein 23 g116 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Hähnchenbruststreifen
  26. Platz 122, 9 Produkte teilen sich Platz 122 Hähnchengeschnezeltes
    23 gProtein114kcal0,4 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: HähnchengeschnezeltesProtein 23 g114 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Hähnchengeschnezeltes
  27. Platz 122, 9 Produkte teilen sich Platz 122 Hähnchen Geschnetzeltes
    23 gProtein114kcal1,0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen GeschnetzeltesProtein 23 g114 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Hähnchen Geschnetzeltes
  28. Platz 122, 9 Produkte teilen sich Platz 122 Hähnchen Filetstreifen
    21 gProtein105kcal0,3 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchen FiletstreifenProtein 21 g105 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Hähnchen Filetstreifen
  29. Platz 122, 9 Produkte teilen sich Platz 122 Hähnchen Filetstreifen
    24 gProtein119kcal0,5 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen FiletstreifenProtein 24 g119 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hähnchen Filetstreifen
  30. Platz 122, 9 Produkte teilen sich Platz 122 Hähnchenfilet Streifen
    23 gProtein115kcal0,6 gZucker1,9 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchenfilet StreifenProtein 23 g115 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hähnchenfilet Streifen
  31. 8 Produkte teilen sich Platz 131

    Platz 131, 8 Produkte teilen sich Platz 131 Rinder Minutensteaks
    21 gProtein106kcal0,5 gZucker2,4 gFett je 100 gVergleichen: Rinder MinutensteaksProtein 21 g106 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Rinder Minutensteaks
  32. Platz 131, 8 Produkte teilen sich Platz 131 Rinderminutensteaks
    21 gProtein106kcal0,5 gZucker2,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: RinderminutensteaksProtein 21 g106 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Rinderminutensteaks
  33. Platz 131, 8 Produkte teilen sich Platz 131 BBQ Hähnchen - Grillies Jogurt Paprika
    21 gProtein106kcal0,5 gZucker2,5 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: BBQ Hähnchen - Grillies Jogurt PaprikaProtein 21 g106 kcalZucker 0,5 gVergleichen: BBQ Hähnchen - Grillies Jogurt Paprika
  34. Platz 131, 8 Produkte teilen sich Platz 131 Brochette de poitrine de poulet curry pavot
    22 gProtein111kcal0,5 gZucker2,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Brochette de poitrine de poulet curry pavotProtein 22 g111 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Brochette de poitrine de poulet curry pavot
  35. Platz 131, 8 Produkte teilen sich Platz 131 Hähnchen Geschnetzeltes
    23 gProtein117kcal0,2 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen GeschnetzeltesProtein 23 g117 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Hähnchen Geschnetzeltes
  36. Platz 131, 8 Produkte teilen sich Platz 131 Hähnchengeschnetzeltes
    23 gProtein117kcal0,2 gZucker1,9 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: HähnchengeschnetzeltesProtein 23 g117 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Hähnchengeschnetzeltes
  37. Platz 131, 8 Produkte teilen sich Platz 131 Hähnchen Innenfilet-Spieße Paprika
    21 gProtein106kcal0,7 gZucker1,9 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchen Innenfilet-Spieße PaprikaProtein 21 g106 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Hähnchen Innenfilet-Spieße Paprika
  38. Platz 131, 8 Produkte teilen sich Platz 131 Slow Cooked Pulled Chicken Lemon and pepper spiced
    17 gProtein86kcal0,5 gZucker1,5 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Slow Cooked Pulled Chicken Lemon and pepper spicedProtein 17 g86 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Slow Cooked Pulled Chicken Lemon and pepper spiced
  39. 4 Produkte teilen sich Platz 139

    Platz 139, 4 Produkte teilen sich Platz 139 Sprehe Feinkost Hähnchen-Minifilets
    27 gProtein138kcal0,9 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Sprehe Feinkost Hähnchen-MinifiletsProtein 27 g138 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Sprehe Feinkost Hähnchen-Minifilets
  40. Platz 139, 4 Produkte teilen sich Platz 139 Hähnchen-Minifilets, verzehrfertig
    27 gProtein138kcal0,9 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen-Minifilets, verzehrfertigProtein 27 g138 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Hähnchen-Minifilets, verzehrfertig
  41. Platz 139, 4 Produkte teilen sich Platz 139 Putensteaks Curry
    22 gProtein112kcal0,5 gZucker2,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Putensteaks CurryProtein 22 g112 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Putensteaks Curry
  42. Platz 139, 4 Produkte teilen sich Platz 139 Carpaccio
    22 gProtein112kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: CarpaccioProtein 22 g112 kcalZucker 0 gVergleichen: Carpaccio
  43. 11 Produkte teilen sich Platz 143, hier stehen 8. Alle 11 zeigen

    Platz 143, 11 Produkte teilen sich Platz 143 Schinkengulasch vom Schwein
    21 gProtein108kcal0 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: Schinkengulasch vom SchweinProtein 21 g108 kcalZucker 0 gVergleichen: Schinkengulasch vom Schwein
  44. Platz 143, 11 Produkte teilen sich Platz 143 Minutensteaks vom Schwein
    23 gProtein119kcal0 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Minutensteaks vom SchweinProtein 23 g119 kcalZucker 0 gVergleichen: Minutensteaks vom Schwein
  45. Platz 143, 11 Produkte teilen sich Platz 143 Rinderminutensteaks
    21 gProtein109kcal0,5 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: RinderminutensteaksProtein 21 g109 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Rinderminutensteaks
  46. Platz 143, 11 Produkte teilen sich Platz 143 Minutensteaks
    23 gProtein119kcal–Zucker unbekannt3,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: MinutensteaksProtein 23 g119 kcalZucker –Vergleichen: Minutensteaks
  47. Platz 143, 11 Produkte teilen sich Platz 143 Puten-Geschnetzeltes Gyros
    22 gProtein114kcal0,3 gZucker2,8 gFett je 100 gVergleichen: Puten-Geschnetzeltes GyrosProtein 22 g114 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Puten-Geschnetzeltes Gyros
  48. Platz 143, 11 Produkte teilen sich Platz 143 Minutensteaks
    23 gProtein119kcal0 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: MinutensteaksProtein 23 g119 kcalZucker 0 gVergleichen: Minutensteaks
  49. Platz 143, 11 Produkte teilen sich Platz 143 Minutensteaks
    23 gProtein119kcal0,5 gZucker3,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: MinutensteaksProtein 23 g119 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Minutensteaks

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

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