Frischkäse

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1. Thunfisch Frischkäsezubereitun

   188 kcal15 g Fett

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   24% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   1,7/10Sättigung

   Nährwerte

   11 gProtein15 gFett2,4 gKohlenhydrate

   Sättigung, geschätzt1,7 von 10

2. Bettine

   Ziegenfrischkäse

   275 kcal1,3 g Zucker22 g Fett je 100 g

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   24% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   3,0/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   17 gProtein22 gFett3,5 gKohlenhydrate1,3 gZucker1,2 gSalz

   Sättigung, geschätzt3,0 von 10

3. Bettine

   Ziegenkäse

   275 kcal0 g Zucker22 g Fett je 100 g

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   24% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   3,0/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   17 gProtein22 gFett3,1 gKohlenhydrate0 gZucker1,3 gSalz

   Sättigung, geschätzt3,0 von 10

4. Fromagerie P. Jacquin & Fils

   Buchette Poivre

   270 kcal2,1 g Zucker22 g Fett je 100 g

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   23% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   3,2/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   16 gProtein22 gFett2,1 gKohlenhydrate2,1 gZucker1,0 gSalz

   Sättigung, geschätzt3,2 von 10

5. Demeter

   Monte Ziego Demeter Ziegenfrischkäse Natur

   224 kcal3,4 g Zucker17 g Fett je 100 g

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   23% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   3,2/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   13 gProtein17 gFett5,3 gKohlenhydrate3,4 gZucker1,0 gSalz

   Sättigung, geschätzt3,2 von 10

6. Monte Ziego Manufaktur

   Ziegenfrischkäse Pfeffer

   224 kcal3,8 g Zucker17 g Fett je 100 g

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   23% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   3,4/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   13 gProtein17 gFett5,7 gKohlenhydrate3,8 gZucker0,98 gSalz

   Sättigung, geschätzt3,4 von 10

7. Alpenmark

   Frischkäsezubereitung Wärmebehandelt, Fettstufe

   122 kcal3,1 g Zucker9,0 g Fett je 100 g

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   22% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   NOVA 44,4/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   7,0 gProtein9,0 gFett3,1 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,73 gSalz

   Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

   NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

8. Käsekompositon

   Brie Stück mit Kräuter

   314 kcal1,8 g Zucker26 g Fett

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   22% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   NOVA 42,7/10Sättigung

   Nährwerte

   18 gProtein26 gFett2,0 gKohlenhydrate1,8 gZucker1,6 gSalz

   Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

   NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

9. Bioverde

   Ziegen Frischkäse

   245 kcal1,9 g Zucker20 g Fett je 100 g

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   22% der Kalorien aus Protein
   kein Preis
   3,1/10Sättigung

   Nährwerte je 100 g

   14 gProtein20 gFett1,9 gKohlenhydrate1,9 gZucker1,1 gSalz

   Sättigung, geschätzt3,1 von 10

10. K-Classic

    Fruit Trio

    99 kcal12 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

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    22% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    4,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,6 gProtein2,9 gFett13 gKohlenhydrate12 gZucker0,10 gSalz

    Sättigung, geschätzt4,0 von 10

11. Leckermäulchen

    Gelatine, Menge offenGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen

    Leckermäulchen Maracuja Pfirsich-Geschmack

    124 kcal12 g Zucker4,9 g Fett je 100 g

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    ab2,19€
    22% der Kalorien aus Protein
    ab10,43 €

    iErklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    Gelatine, Menge offenGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    NOVA 43,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    Gelatine, Menge offen

    7,0 gProtein4,9 gFett13 gKohlenhydrate12 gZucker0,10 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

12. La Bergerie

    Schaf-Quark

    110 kcal3,0 g Zucker8,0 g Fett je 100 g

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    22% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    4,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,2 gProtein8,0 gFett3,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,10 gSalz

    Sättigung, geschätzt4,3 von 10

13. U

    Fromage Pyramide de chèvre frais au lait pasteurisé 14% de MG, 150g

    172 kcal3,0 g Zucker14 g Fett je 100 g

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    22% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,5 gProtein14 gFett3,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker1,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

14. Milbona

    Goldessa Balance

    137 kcal3,6 g Zucker10 g Fett je 100 g

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    21% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,5 gProtein10 gFett3,6 gKohlenhydrate3,6 gZucker0,00 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

15. Transgourmet

    Frischkäse Fettstufe

    162 kcal4,0 g Zucker12 g Fett

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    21% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,9/10Sättigung

    Nährwerte

    8,8 gProtein12 gFett4,0 gKohlenhydrate4,0 gZucker0,77 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,9 von 10

16. Chêne d'argent

    Ziegen-Frischkäse

    148 kcal2,0 g Zucker12 g Fett je 100 g

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    21% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    8,0 gProtein12 gFett2,0 gKohlenhydrate2,0 gZucker

    Sättigung, geschätzt3,9 von 10

17. Penny

    Frischkäsezubereitung

    102 kcal13 g Zucker2,9 g Fett

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    21% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,6/10Sättigung

    Nährwerte

    5,5 gProtein2,9 gFett14 gKohlenhydrate13 gZucker0,10 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

18. Roi de Trefle

    Ziegenfrischkäserolle

    261 kcal1,7 g Zucker23 g Fett

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    21% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    14 gProtein23 gFett1,7 gKohlenhydrate1,7 gZucker1,3 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,9 von 10

19. Alnatura Monte Ziego

    Ziegenfrischkäse Natur

    170 kcal4,0 g Zucker13 g Fett

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    21% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,5/10Sättigung

    Nährwerte

    9,0 gProtein13 gFett4,0 gKohlenhydrate4,0 gZucker1,3 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,5 von 10

20. Käsespezialitäten

    Honnig Ziegenfrischkäse 45%

    284 kcal8,5 g Zucker21 g Fett

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    21% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,5/10Sättigung

    Nährwerte

    15 gProtein21 gFett8,5 gKohlenhydrate8,5 gZucker

    Sättigung, geschätzt2,5 von 10

21. Milsani

    Cremia Balance

    142 kcal3,6 g Zucker11 g Fett

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    21% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,8/10Sättigung

    Nährwerte

    7,5 gProtein11 gFett3,6 gKohlenhydrate3,6 gZucker0,68 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

22. Wilhelms Burger Hoflieferanten

    Bauern Topfen der Feinbröselige

    311 kcal2,1 g Zucker26 g Fett je 100 g

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    20% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    16 gProtein26 gFett2,1 gKohlenhydrate2,1 gZucker0,05 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,5 von 10

23. Milbona

    Ziegen-Frischkäse

    175 kcal0,6 g Zucker15 g Fett

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    20% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,6/10Sättigung

    Nährwerte

    9,0 gProtein15 gFett0,6 gKohlenhydrate0,6 gZucker1,2 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,6 von 10

24. Milbona

    Ziegen-Frischkäsetaler

    275 kcal2,5 g Zucker23 g Fett

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    20% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte

    14 gProtein23 gFett2,5 gKohlenhydrate2,5 gZucker

    Sättigung, geschätzt2,7 von 10

25. Philadelphia

    Philadelphia - Gegrillte Paprika

    130 kcal5,3 g Zucker9,2 g Fett je 100 g

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    20% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 44,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein9,2 gFett5,9 gKohlenhydrate5,3 gZucker1,1 gSalz

    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

26. Jeden Tag

    Ziegen-Frischkäse Natur

    197 kcal1,0 g Zucker17 g Fett je 100 g

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    1,99€
    20% der Kalorien aus Protein
    13,27 €

    iErklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein17 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker1,2 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,3 von 10

27. Heide-Ziege

    Ziegenfrischkäse Naturell

    338 kcal2,1 g Zucker27 g Fett je 100 g

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    20% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein27 gFett2,1 gKohlenhydrate2,1 gZucker1,2 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,4 von 10

28. Chêne d'argent

    Französische Frischkäsezubereitung aus Ziegenmilch Paprika-Tomate-Basilikum

    143 kcal3,6 g Zucker11 g Fett je 100 g

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    19% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,1 gProtein11 gFett3,6 gKohlenhydrate3,6 gZucker1,3 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,9 von 10

29. Specht

    Frischkäse scheiben

    223 kcal3,3 g Zucker17 g Fett

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    19% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte

    11 gProtein17 gFett3,5 gKohlenhydrate3,3 gZucker2,7 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

30. LPG

    Ziegenfrischkäserolle Honig

    299 kcal11 g Zucker22 g Fett

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    19% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte

    15 gProtein22 gFett11 gKohlenhydrate11 gZucker0,00 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,3 von 10
31. Frischkäse kren

    197 kcal4,8 g Zucker15 g Fett

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    19% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte

    9,6 gProtein15 gFett5,8 gKohlenhydrate4,8 gZucker2,3 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,2 von 10

32. Despar

    Ricotta

    157 kcal3,2 g Zucker12 g Fett je 100 g

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    19% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,6 gProtein12 gFett4,3 gKohlenhydrate3,2 gZucker0,40 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

33. Aldi Bresso Frischkäse-Spezialität

    ALDI BRESSO Frischkäse-Spezialität Leichtgenuss feine Kräuter Aus der Kühlung 150g Becher

    190 kcal3,5 g Zucker15 g Fett je 100 g

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    18% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,0 gProtein15 gFett4,8 gKohlenhydrate3,5 gZucker1,1 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,2 von 10

34. Gut & Günstig

    Quarkiger Genuss - Vanille

    127 kcal12 g Zucker5,0 g Fett je 100 g

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    18% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,0 gProtein5,0 gFett13 gKohlenhydrate12 gZucker0 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,3 von 10

35. Chene vert

    Coeur figue

    201 kcal12 g Zucker12 g Fett

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    18% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,7/10Sättigung

    Nährwerte

    9,4 gProtein12 gFett15 gKohlenhydrate12 gZucker0,08 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,7 von 10

36. Patros

    Hirtencreme Tomate Basilikum

    215 kcal1,9 g Zucker18 g Fett je 100 g

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    18% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein18 gFett2,2 gKohlenhydrate1,9 gZucker2,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

37. Philadelphia

    Philadelphia

    157 kcal5,0 g Zucker12 g Fett

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    18% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,5/10Sättigung

    Nährwerte

    7,3 gProtein12 gFett4,8 gKohlenhydrate5,0 gZucker0,78 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

38. Specht

    Frischkäse scheiben

    224 kcal5,5 g Zucker18 g Fett je 100 g

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    17% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein18 gFett6,5 gKohlenhydrate5,5 gZucker1,9 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

39. EDEKA

    Quarkcreme - Kirsche

    126 kcal5,5 g Fett je 100 g

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    17% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 42,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein5,5 gFett14 gKohlenhydrate

    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

40. Demeter

    Handgeschöpfter Frischkäse gesalzen

    177 kcal2,9 g Zucker14 g Fett

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    17% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte

    7,7 gProtein14 gFett5,1 gKohlenhydrate2,9 gZucker

    Sättigung, geschätzt3,2 von 10

41. Lysell

    Surimi Sticks Frischkäse & Knoblauch

    145 kcal5,1 g Zucker6,5 g Fett

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    17% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    3,4/10Sättigung

    Nährwerte

    6,3 gProtein6,5 gFett15 gKohlenhydrate5,1 gZucker1,8 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,4 von 10

42. frija

    Feine Quark-Creme Kirsche

    128 kcal13 g Zucker5,5 g Fett je 100 g

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    17% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein5,5 gFett14 gKohlenhydrate13 gZucker0,12 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

43. Nicolait

    Nicolait, Nico Vanille

    126 kcal12 g Zucker5,5 g Fett je 100 g

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    ab2,39€
    17% der Kalorien aus Protein
    ab8,85 €

    iErklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 43,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,4 gProtein5,5 gFett13 gKohlenhydrate12 gZucker0,10 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

44. Weihenstephan

    Fruchtquark Heidelbeere

    138 kcal12 g Zucker6,6 g Fett je 100 g

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    17% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,9 gProtein6,6 gFett13 gKohlenhydrate12 gZucker0,10 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

45. Weihenstephan

    Cremig & Quarkig Bourbon Vanille

    129 kcal13 g Zucker5,4 g Fett je 100 g

    Vergleichen
    ab2,39€
    17% der Kalorien aus Protein
    ab8,69 €

    iErklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 43,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein5,4 gFett14 gKohlenhydrate13 gZucker0,10 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

46. Specht

    Gelatine, Menge offenGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen

    Casumer Frischkäse Scheiben mit Lauch und Peppadew

    213 kcal5,0 g Zucker17 g Fett je 100 g

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    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    Gelatine, Menge offenGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    NOVA 42,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    Gelatine, Menge offen

    9,0 gProtein17 gFett6,0 gKohlenhydrate5,0 gZucker2,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

47. Bofrost

    Kaisergemüse in Frischkäse-Rahm

    55 kcal2,8 g Zucker3,1 g Fett je 100 g

    Vergleichen
    
    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    5,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,3 gProtein3,1 gFett3,6 gKohlenhydrate2,8 gZucker0,84 gSalz

    Sättigung, geschätzt5,5 von 10

48. Exquisa

    Exquisa Creation Kirsch-Paprika

    173 kcal5,8 g Zucker13 g Fett

    Vergleichen
    
    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,3/10Sättigung

    Nährwerte

    7,2 gProtein13 gFett6,3 gKohlenhydrate5,8 gZucker1,2 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

49. Weihenstephan

    Fruchtquark Erdbeere

    139 kcal13 g Zucker6,4 g Fett je 100 g

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    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    NOVA 43,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,7 gProtein6,4 gFett14 gKohlenhydrate13 gZucker0,10 gSalz

    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

50. 1Bite Foods

    Ziegenfrischkäsetaler mit Feigen-Tapenade

    330 kcal7,3 g Zucker27 g Fett je 100 g

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    16% der Kalorien aus Protein
    kein Preis
    2,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    13 gProtein27 gFett8,3 gKohlenhydrate7,3 gZucker1,0 gSalz

    Sättigung, geschätzt2,0 von 10