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Saucen & Würze

So liest du die Liste

278 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 2 von 199 · 9.918 Produkte, 2.424 davon in der Rangliste9.918 Produkte, 2.424 davon in der Rangliste

3 „ab“-Preise von Globus zählen hier nicht: Sie sind weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest sie auf der Produktseite.

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

51 % heißt: 51 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 51 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 7 Produkte teilen sich Platz 48, hier stehen 4.

    Platz 48, 7 Produkte teilen sich Platz 48 Eat Happy Soja Sauce
    11 gProtein86kcal7,0 gZucker0 gFett je 100 mlVergleichen: Eat Happy Soja SauceProtein 11 g86 kcalZucker 7,0 gVergleichen: Eat Happy Soja Sauce
  2. Platz 48, 7 Produkte teilen sich Platz 48 Bio Soja Sauce
    9,4 gProtein73kcal3,7 gZucker0 gFett je 100 mlVergleichen: Bio Soja SauceProtein 9,4 g73 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Bio Soja Sauce
  3. Platz 48, 7 Produkte teilen sich Platz 48 Soja Sauce
    5,3 gProtein41kcal1,4 gZucker0 gFett je 100 mlVergleichen: Soja SauceProtein 5,3 g41 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Soja Sauce
  4. Platz 48, 7 Produkte teilen sich Platz 48 Soy Sauce for Sushi &Sashimi
    8,8 gProtein68kcal3,1 gZucker0 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Soy Sauce for Sushi &SashimiProtein 8,8 g68 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Soy Sauce for Sushi &Sashimi
  5. 4 Produkte teilen sich Platz 55

    Platz 55, 4 Produkte teilen sich Platz 55 Sojasauce
    9,4 gProtein74kcal0,5 gZucker0,7 gFett je 100 mlVergleichen: SojasauceProtein 9,4 g74 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Sojasauce
  6. Platz 55, 4 Produkte teilen sich Platz 55 Soja Sauce Shoyu
    11 gProtein87kcal2,4 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Soja Sauce ShoyuProtein 11 g87 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Soja Sauce Shoyu
  7. Platz 55, 4 Produkte teilen sich Platz 55 Organic soy sauce
    9,3 gProtein74kcal7,2 gZucker0,5 gFett je 100 mlVergleichen: Organic soy sauceProtein 9,3 g74 kcalZucker 7,2 gVergleichen: Organic soy sauce
  8. Platz 55, 4 Produkte teilen sich Platz 55 Flüssig Würze
    12 gProtein95kcal2,7 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Flüssig WürzeProtein 12 g95 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Flüssig Würze
  9. 2 Produkte teilen sich Platz 59

    Platz 59, 2 Produkte teilen sich Platz 59 Soja Sauce Hell
    4,6 gProtein37kcal3,8 gZucker0 gFett je 100 mlVergleichen: Soja Sauce HellProtein 4,6 g37 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Soja Sauce Hell
  10. Platz 59, 2 Produkte teilen sich Platz 59 Bio-Soja-Sauce
    4,9 gProtein40kcal3,8 gZucker0 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bio-Soja-SauceProtein 4,9 g40 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Bio-Soja-Sauce
  11. 2 Produkte teilen sich Platz 61

    Platz 61, 2 Produkte teilen sich Platz 61 Fix für Putengeschnetzeltes
    15 gProtein124kcal1,0 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: Fix für PutengeschnetzeltesProtein 15 g124 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Fix für Putengeschnetzeltes
  12. Platz 61, 2 Produkte teilen sich Platz 61 Fix Kräuter-Rahm Schnitzel
    15 gProtein119kcal0,7 gZucker5,8 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Fix Kräuter-Rahm Schnitzelab 13,22 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 15 g119 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Fix Kräuter-Rahm Schnitzel
  13. 3 Produkte teilen sich Platz 63

    Platz 63, 3 Produkte teilen sich Platz 63 Helle Sojasoße
    7,5 gProtein63kcal0,4 gZucker0,2 gFett je 100 mlVergleichen: Helle SojasoßeProtein 7,5 g63 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Helle Sojasoße
  14. Platz 63, 3 Produkte teilen sich Platz 63 Salzreduzierte Sojasauce
    4,0 gProtein34kcal2,0 gZucker0 gFett je 100 g/mlVergleichen: Salzreduzierte SojasauceProtein 4,0 g34 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Salzreduzierte Sojasauce
  15. Platz 63, 3 Produkte teilen sich Platz 63 Chinkiang vinegar
    3,8 gProtein32kcal1,1 gZucker0 gFett je 100 mlVergleichen: Chinkiang vinegarProtein 3,8 g32 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Chinkiang vinegar
  16. 2 Produkte teilen sich Platz 66

    Platz 66, 2 Produkte teilen sich Platz 66 Soja Sauce
    5,3 gProtein46kcal1,4 gZucker0,5 gFett je 100 mlVergleichen: Soja SauceProtein 5,3 g46 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Soja Sauce
  17. Platz 66, 2 Produkte teilen sich Platz 66 Helle Sojasauce
    11 gProtein95kcal2,9 gZucker0,5 gFett je 100 mlZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Helle Sojasauceab 9,64 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 11 g95 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Helle Sojasauce
  18. 4 Produkte teilen sich Platz 68

    Platz 68, 4 Produkte teilen sich Platz 68 Soja Sauce
    2,4 gProtein21kcal0,6 gZucker0,2 gFett je 100 mlVergleichen: Soja SauceProtein 2,4 g21 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Soja Sauce
  19. Platz 68, 4 Produkte teilen sich Platz 68 Sojasauce
    2,4 gProtein21kcal0,6 gZucker0,2 gFett je 100 mlVergleichen: SojasauceProtein 2,4 g21 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Sojasauce
  20. Platz 68, 4 Produkte teilen sich Platz 68 Soja Sauce
    2,4 gProtein21kcal0,6 gZucker0,2 gFett je 100 mlVergleichen: Soja SauceProtein 2,4 g21 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Soja Sauce
  21. Platz 68, 4 Produkte teilen sich Platz 68 Schlemmer- Geschnetzeltes
    12 gProtein108kcal2,5 gZucker4,6 gFett je 100 gVergleichen: Schlemmer- Geschnetzeltesab 22,37 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 12 g108 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Schlemmer- Geschnetzeltes
  22. 3 Produkte teilen sich Platz 72

    Platz 72, 3 Produkte teilen sich Platz 72 Soja sauce
    8,3 gProtein75kcal1,9 gZucker0 gFett je 100 g/mlZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Soja sauceProtein 8,3 g75 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Soja sauce
  23. Platz 72, 3 Produkte teilen sich Platz 72 Sojasauce, hell
    9,6 gProtein86kcal2,3 gZucker0,5 gFett je 100 mlVergleichen: Sojasauce, hellab 7,27 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 9,6 g86 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Sojasauce, hell
  24. Platz 72, 3 Produkte teilen sich Platz 72 Fix Paprika-Sahne Hähnchen
    16 gProtein146kcal2,1 gZucker6,6 gFett je 100 gVergleichen: Fix Paprika-Sahne Hähnchenab 13,57 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 16 g146 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Fix Paprika-Sahne Hähnchen
  25. Platz 75 Soy Sauce Dark
    7,9 gProtein73kcal2,5 gZucker0,5 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Soy Sauce DarkProtein 7,9 g73 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Soy Sauce Dark
  26. Platz 76 Soy Sauce
    9,0 gProtein84kcal2,0 gZucker0 gFett je 100 mlVergleichen: Soy SauceProtein 9,0 g84 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Soy Sauce
  27. 4 Produkte teilen sich Platz 77

    Platz 77, 4 Produkte teilen sich Platz 77 Vegane Fischsoße
    4,0 gProtein39kcal3,9 gZucker0,5 gFett je 100 mlVergleichen: Vegane FischsoßeProtein 4,0 g39 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Vegane Fischsoße
  28. Platz 77, 4 Produkte teilen sich Platz 77 Dill
    4,0 gProtein39kcal1,2 gZucker0,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: DillProtein 4,0 g39 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Dill
  29. Platz 77, 4 Produkte teilen sich Platz 77 Dill
    4,0 gProtein39kcal1,2 gZucker0,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: DillProtein 4,0 g39 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Dill
  30. Platz 77, 4 Produkte teilen sich Platz 77 Hackfleisch Jäger Art
    11 gProtein107kcal1,2 gZucker5,5 gFett je 100 gVergleichen: Hackfleisch Jäger ArtProtein 11 g107 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Hackfleisch Jäger Art
  31. 4 Produkte teilen sich Platz 81

    Platz 81, 4 Produkte teilen sich Platz 81 Soja-Sauce
    3,7 gProtein37kcal1,4 gZucker0 gFett je 100 mlVergleichen: Soja-SauceProtein 3,7 g37 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Soja-Sauce
  32. Platz 81, 4 Produkte teilen sich Platz 81 Fischsauce
    7,1 gProtein71kcal4,6 gZucker0 gFett je 100 mlVergleichen: Fischsauceab 21,06 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 7,1 g71 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Fischsauce
  33. Platz 81, 4 Produkte teilen sich Platz 81 Rahm Geschnetzeltes
    11 gProtein114kcal2,2 gZucker5,6 gFett je 100 gVergleichen: Rahm GeschnetzeltesProtein 11 g114 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Rahm Geschnetzeltes
  34. Platz 81, 4 Produkte teilen sich Platz 81 Würzpaste Teriyaki
    9,9 gProtein99kcal5,0 gZucker3,4 gFett je 100 gVergleichen: Würzpaste Teriyakiab 16,94 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 9,9 g99 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Würzpaste Teriyaki
  35. 4 Produkte teilen sich Platz 85

    Platz 85, 4 Produkte teilen sich Platz 85 Soja Sauce Premium
    3,7 gProtein38kcal0,7 gZucker0,1 gFett je 100 mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Soja Sauce PremiumProtein 3,7 g38 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Soja Sauce Premium
  36. Platz 85, 4 Produkte teilen sich Platz 85 China gewürz
    35 gProtein359kcal22 gZucker8,3 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: China gewürzProtein 35 g359 kcalZucker 22 gVergleichen: China gewürz
  37. Platz 85, 4 Produkte teilen sich Platz 85 Hatcho Miso
    23 gProtein246kcal0,8 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Hatcho MisoProtein 23 g246 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Hatcho Miso
  38. Platz 85, 4 Produkte teilen sich Platz 85 Gefro Fleischwürze
    14 gProtein149kcal4,5 gZucker2,1 gFett je 100 gVergleichen: Gefro FleischwürzeProtein 14 g149 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Gefro Fleischwürze
  39. 2 Produkte teilen sich Platz 89

    Platz 89, 2 Produkte teilen sich Platz 89 Würzmischung Nr. 1, Gebratenes Fleisch
    19 gProtein203kcal5,0 gZucker4,0 gFett je 100 gVergleichen: Würzmischung Nr. 1, Gebratenes Fleischab 11,53 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 19 g203 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Würzmischung Nr. 1, Gebratenes Fleisch
  40. Platz 89, 2 Produkte teilen sich Platz 89 Sojasauce Hell
    7,3 gProtein78kcal10 gZucker0 gFett je 100 mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Sojasauce HellProtein 7,3 g78 kcalZucker 10 gVergleichen: Sojasauce Hell
  41. 4 Produkte teilen sich Platz 91

    Platz 91, 4 Produkte teilen sich Platz 91 Geschnetzeltes Züricher Art
    9,8 gProtein106kcal0,8 gZucker6,2 gFett je 100 gVergleichen: Geschnetzeltes Züricher ArtProtein 9,8 g106 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Geschnetzeltes Züricher Art
  42. Platz 91, 4 Produkte teilen sich Platz 91 Sojasauce chinesisch
    4,6 gProtein51kcal6,6 gZucker0,1 gFett je 100 mlVergleichen: Sojasauce chinesischProtein 4,6 g51 kcalZucker 6,6 gVergleichen: Sojasauce chinesisch
  43. Platz 91, 4 Produkte teilen sich Platz 91 Kräuterwürze - Anstelle von Kochsalz
    18 gProtein196kcal14 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: Kräuterwürze - Anstelle von KochsalzProtein 18 g196 kcalZucker 14 gVergleichen: Kräuterwürze - Anstelle von Kochsalz
  44. Platz 91, 4 Produkte teilen sich Platz 91 Senfpulver
    37 gProtein405kcal3,9 gZucker11 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: SenfpulverProtein 37 g405 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Senfpulver
  45. 2 Produkte teilen sich Platz 95

    Platz 95, 2 Produkte teilen sich Platz 95 Knoblauch im Glas
    3,7 gProtein42kcal0 gZucker0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Knoblauch im GlasProtein 3,7 g42 kcalZucker 0 gVergleichen: Knoblauch im Glas
  46. Platz 95, 2 Produkte teilen sich Platz 95 Würzpaste
    9,4 gProtein107kcal3,5 gZucker5,4 gFett je 100 gVergleichen: WürzpasteProtein 9,4 g107 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Würzpaste
  47. Platz 97 Würzpaste für Tikka Masala Style
    10 gProtein117kcal4,2 gZucker5,7 gFett je 100 gVergleichen: Würzpaste für Tikka Masala Style16,77 € je 100 g ProteinEDEKA24 online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im EDEKA24-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 10 g117 kcalZucker 4,2 gVergleichen: Würzpaste für Tikka Masala Style
  48. 6 Produkte teilen sich Platz 98, hier stehen 3. Alle 6 zeigen

    Platz 98, 6 Produkte teilen sich Platz 98 Gewürz, Fondor
    15 gProtein179kcal16 gZucker3,9 gFett je 100 gVergleichen: Gewürz, FondorProtein 15 g179 kcalZucker 16 gVergleichen: Gewürz, Fondor
  49. Platz 98, 6 Produkte teilen sich Platz 98 Senf Scharf
    7,4 gProtein89kcal4,8 gZucker4,2 gFett je 100 mlVergleichen: Senf ScharfProtein 7,4 g89 kcalZucker 4,8 gVergleichen: Senf Scharf
  50. Platz 98, 6 Produkte teilen sich Platz 98 Tikka Masala Sauce
    12 gProtein146kcal3,1 gZucker2,2 gFett je 100 mlVergleichen: Tikka Masala SauceProtein 12 g146 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Tikka Masala Sauce

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

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