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Fleisch, Fisch & Eier

Fisch & Meeresfrüchte

3.868 Produkte3.868 Produkte, 1.866 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 18 von 78 · 3.868 Produkte, 1.866 davon in der Rangliste3.868 Produkte, 1.866 davon in der Rangliste

100 %Platz 145 %Schnitt2,57–45,90 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 18 von 78 · 3.868 Produkte, 1.866 davon in der Rangliste

Platz 1: Kabeljau100 %
Schnitt aus 3.863 Produkten45 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 2,57 € je 100 g Protein (Thunfischfilets in eigenem Saft und Aufguss). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Teuerster: ab 45,90 € je 100 g Protein (Forellen Caviar). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

2,57–45,90 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %Platz 1: Kabeljau
45 %Schnitt aus 3.863 Produkten
2,57–45,90 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 2,57 € je 100 g Protein (Thunfischfilets in eigenem Saft und Aufguss). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Teuerster: ab 45,90 € je 100 g Protein (Forellen Caviar). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

FilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck, keine Produkte

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
Sortieren: Protein pro KalorieFilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck, keine Produkte

  1. 39 Produkte teilen sich Platz 819, hier stehen 7.

    Sea Gold

    Norwegischer Räucherlachs

    192 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Sea Gold

    Räucherlachs

    192 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Lieblings

    Lachsrückenfilet

    192 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. K-Classic

    Seelachs-filetspitzen

    166 kcal1,4 g Zucker6,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein6,0 gFett9,0 gKohlenhydrate1,4 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,7 von 10

  5. REWE Beste Wahl

    Sardinen Filets

    222 kcal0 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein14 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Arctic Seafood

    Bio Stremellachs Pfeffer - REWE

    214 kcal0,5 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 14,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein13 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,8 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. REWE Beste Wahl

    Sardinenfilets

    222 kcal0 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein14 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. 37 Produkte teilen sich Platz 858

    Fleisch

    Alaska Seelachs

    121 kcal2,4 g Zucker1,2 g Fett

    kein Preis
    NOVA 36,2/10Sättigung

    Nährwerte

    13 gProtein1,2 gFett14 gKohlenhydrate2,4 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Grillmeister

    Lachsgrillfilet Pfeffer Knoblauch

    194 kcal0,2 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein12 gFett0,3 gKohlenhydrate0,2 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Die Fischwerker

    Makrelenfilt mit Haut, heiss geräuchert

    219 kcal0 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein14 gFett1,0 gKohlenhydrate0 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. Natur Gut

    Bio Räucherlachs in Scheiben

    188 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker3,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10

  12. Delamaris

    Sardinen mit Zitrone

    207 kcal0 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein13 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Feinkost Dittmann

    Sardellen Filets in Öl

    213 kcal0,1 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein13 gFett0,3 gKohlenhydrate0,1 gZucker13,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Krone Fisch

    Stremellachs

    219 kcal0,5 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein14 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10

  15. Krone

    Lachs-Rückenfilet

    197 kcal0,5 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein12 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. la Perla

    Sardinen in Sonnenblumenöl

    208 kcal0,1 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein12 gFett3,0 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,93 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Laschinger

    Feiner Stremellachs

    218 kcal0 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein14 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Larsen

    Muscheln, gräuchert

    161 kcal0,5 g Zucker9,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein9,5 gFett1,4 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Dennree

    Irisches Lachsfilet Natur

    189 kcal0,5 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein12 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10

  20. Golden Seafood

    Alaska Seelachsfilets

    123 kcal1,3 g Zucker0,6 g Fett

    kein Preis
    NOVA 35,7/10Sättigung

    Nährwerte

    13 gProtein0,6 gFett16 gKohlenhydrate1,3 gZucker0,89 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. ArticFish

    Coho Räucherlachs

    188 kcal0,5 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein12 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. K-Bio

    Räucherlachs

    188 kcal0,5 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein12 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker3,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10

  23. Gourmet Finest Cuisine

    Flammlachs-Filet mit Chili

    226 kcal1,5 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein14 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Gourmet Finest Cuisine

    Isländischer Räucherlachs in Scheiben

    188 kcal0,5 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein12 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker3,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Almare

    Schildmakrelenfilets in Bio-Tomaten-Curry-Creme

    170 kcal4,9 g Zucker8,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein8,4 gFett5,6 gKohlenhydrate4,9 gZucker
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10

  26. Friedrichs

    Rauch-Lachs

    205 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker4,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Mein Lieblings

    Stremel-Lachs

    219 kcal14 g Fett

    ab3,69€
    ab17,83 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    2,2/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein14 gFett0 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10

  28. Almare Seafood

    Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili

    209 kcal0 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein13 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Stührk

    Feinster Lachs geräuchert

    205 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Küstengold

    Räucher-Lachs

    205 kcal0,5 g Zucker13 g Fett je 100 g

    4,79€
    14,51 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    je 100 g Protein
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein13 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10

  31. Stremel

    Lachs Natur

    215 kcal0,3 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein13 gFett0,8 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Norfisk Wismar

    Stremellachs

    215 kcal0,3 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein13 gFett0,8 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10

  33. Norfisk Delikatessen

    Feiner Stremellachs

    215 kcal0,3 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein13 gFett0,8 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Norfisk Delikatessen

    Stremellachs

    215 kcal0,3 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein13 gFett0,8 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10

  35. Norfisk

    Stremellachs mit Pfeffer

    215 kcal0,3 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein13 gFett0,8 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10
  36. Mowi räucherlachs

    209 kcal0 g Zucker13 g Fett

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte

    22 gProtein13 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Gut & Günstig

    Norwegischer Stremellachs

    218 kcal0 g Zucker14 g Fett

    kein Preis
    4,3/10Sättigung

    Nährwerte

    23 gProtein14 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10

  38. Gut & Günstig

    Schlemmerfilet Broccoli

    94 kcal1,2 g Zucker4,1 g Fett

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte

    10 gProtein4,1 gFett4,4 gKohlenhydrate1,2 gZucker0,62 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10

  39. K-Classic

    Marinierter Lachs mit Pfefferrand und Meerrettich Soße

    180 kcal3,0 g Zucker10 g Fett

    kein Preis
    NOVA 44,8/10Sättigung

    Nährwerte

    19 gProtein10 gFett3,6 gKohlenhydrate3,0 gZucker2,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. K-Classic

    Räucherlachs

    205 kcal0,5 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein15 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. K-Classic

    Schlemmerfilet

    94 kcal0,6 g Zucker5,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein5,3 gFett1,2 gKohlenhydrate0,6 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10

  42. K-Classic

    Räucher-Lachs

    205 kcal0,5 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    22 gProtein13 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10

  43. ja!

    Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl

    237 kcal0,5 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein15 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,1 von 10

  44. Coop

    Qualité & Prix - Sardinen in Olivenöl

    188 kcal0 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein12 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. 28 Produkte teilen sich Platz 895, hier stehen 6. Alle 28 zeigen

    Thunfisch Stücke in pikanter Sauce

    98 kcal6,5 g Zucker3,2 g Fett

    kein Preis
    5,1/10Sättigung

    Nährwerte

    10 gProtein3,2 gFett6,6 gKohlenhydrate6,5 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10
  46. Deutscher Kaviar aus Seehasenrogen

    86 kcal3,0 g Zucker3,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,0 gProtein3,5 gFett4,5 gKohlenhydrate3,0 gZucker4,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10

  47. Berida

    Schlemmerfilet à la Bordelaise

    115 kcal1,0 g Zucker5,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    12 gProtein5,6 gFett3,6 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,88 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,3 von 10

  48. Ocean Sea

    Irischer Lachs Bio

    217 kcal0,5 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein14 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. BioMare

    Geräucherter Stremellachs Natur

    206 kcal0,2 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein14 gFett0,2 gKohlenhydrate0,2 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. Laschinger

    Norwegisches Lachsfilet mit Haut

    203 kcal13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein13 gFett0 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 06.11.2026 · Methodik November 2026

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