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parelo
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Fleisch, Fisch & Eier

Fisch & Meeresfrüchte

So liest du die Liste

1.944 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 76 von 78 · 3.866 Produkte, 1.869 davon in der Rangliste3.866 Produkte, 1.869 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

Zahl im Ring: % der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

Verkauf in Deutschland noch nicht belegt (621) · 50 davon hier

Einen Platz auf dieser Liste bekommt nur, wofür wir einen Verkauf in Deutschland belegen können.

  1. ohne Platz Crispy Batter Fish Fingers
    12 gProtein239kcal0,7 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Crispy Batter Fish FingersProtein 12 g239 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Crispy Batter Fish Fingers
  2. ohne Platz Herings Filets Pfeffer-Creme
    12 gProtein230kcal4,0 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Herings Filets Pfeffer-CremeProtein 12 g230 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Herings Filets Pfeffer-Creme
  3. ohne Platz Crème de Moules
    9,1 gProtein183kcal2,0 gZucker13 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Crème de MoulesProtein 9,1 g183 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Crème de Moules
  4. ohne Platz Heringsfilets in pikanter Pfeffer-Creme
    11 gProtein222kcal4,8 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Heringsfilets in pikanter Pfeffer-CremeProtein 11 g222 kcalZucker 4,8 gVergleichen: Heringsfilets in pikanter Pfeffer-Creme
  5. ohne Platz Atún en aceite de oliva
    18 gProtein363kcal0,5 gZucker32 gFett je 100 gVergleichen: Atún en aceite de olivaProtein 18 g363 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Atún en aceite de oliva
  6. ohne Platz Heringsfilet Piri-Mango
    12 gProtein243kcal5,4 gZucker19 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Heringsfilet Piri-MangoProtein 12 g243 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Heringsfilet Piri-Mango
  7. 17 gProtein347kcal0,2 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: Sardines à l’huile d’olive vierge thym citron et poivre timutProtein 17 g347 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Sardines à l’huile d’olive vierge thym citron et poivre timut
  8. ohne Platz Heringsfilets in Senfcreme
    13 gProtein266kcal3,0 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Heringsfilets in SenfcremeProtein 13 g266 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Heringsfilets in Senfcreme
  9. ohne Platz Lachslocken
    18 gProtein372kcal0,5 gZucker34 gFett je 100 gVergleichen: LachslockenProtein 18 g372 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Lachslocken
  10. ohne Platz Lachslocken
    18 gProtein372kcal0,5 gZucker34 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: LachslockenProtein 18 g372 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Lachslocken
  11. ohne Platz Heringsfilet in Paprika-Creme
    9,7 gProtein201kcal3,6 gZucker16 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Heringsfilet in Paprika-CremeProtein 9,7 g201 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Heringsfilet in Paprika-Creme
  12. 14 gProtein285kcal0,6 gZucker23 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Lachspatties "Tomate-Chili"Protein 14 g285 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Lachspatties "Tomate-Chili"
  13. ohne Platz Sardinen in Öl
    16 gProtein333kcal0 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Sardinen in ÖlProtein 16 g333 kcalZucker 0 gVergleichen: Sardinen in Öl
  14. ohne Platz Backfischstäbchen
    11 gProtein230kcal0,6 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: BackfischstäbchenProtein 11 g230 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Backfischstäbchen
  15. ohne Platz Sprotten in Öl
    17 gProtein356kcal0 gZucker32 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Sprotten in ÖlProtein 17 g356 kcalZucker 0 gVergleichen: Sprotten in Öl
  16. ohne Platz AlicIGPanate soavegel
    12 gProtein252kcal4,1 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: AlicIGPanate soavegelProtein 12 g252 kcalZucker 4,1 gVergleichen: AlicIGPanate soavegel
  17. ohne Platz Calvo - Tuna steak in sunflower oil
    17 gProtein367kcal0 gZucker33 gFett je 100 gVergleichen: Calvo - Tuna steak in sunflower oilProtein 17 g367 kcalZucker 0 gVergleichen: Calvo - Tuna steak in sunflower oil
  18. ohne Platz Ofenbackfisch
    11 gProtein238kcal0,5 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: OfenbackfischProtein 11 g238 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Ofenbackfisch
  19. ohne Platz Alaska-Seelachsfilet
    9,9 gProtein216kcal0,6 gZucker10 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Alaska-SeelachsfiletProtein 9,9 g216 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Alaska-Seelachsfilet
  20. ohne Platz Émietté de maquereau au cœur d'Argoat
    12 gProtein251kcal1,4 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Émietté de maquereau au cœur d'ArgoatProtein 12 g251 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Émietté de maquereau au cœur d'Argoat
  21. ohne Platz Filets de hareng Senf
    11 gProtein242kcal3,3 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Filets de hareng SenfProtein 11 g242 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Filets de hareng Senf
  22. 9,7 gProtein214kcal4,5 gZucker17 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Heringsfilets Pfeffer CremeProtein 9,7 g214 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Heringsfilets Pfeffer Creme
  23. ohne Platz Surimi
    5,9 gProtein132kcal2,5 gZucker5,3 gFett je 100 gVergleichen: SurimiProtein 5,9 g132 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Surimi
  24. ohne Platz Tintenfisch
    16 gProtein371kcal0 gZucker31 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Tintenfischab 10,81 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 02.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 02.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 16 g371 kcalZucker 0 gVergleichen: Tintenfisch
  25. ohne Platz Kieler Sprotten
    16 gProtein369kcal0 gZucker34 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Kieler SprottenProtein 16 g369 kcalZucker 0 gVergleichen: Kieler Sprotten
  26. ohne Platz Fish and chips
    9,4 gProtein221kcal2,1 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Fish and chipsProtein 9,4 g221 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Fish and chips
  27. ohne Platz Heringsfilet Premium
    12 gProtein280kcal2,0 gZucker24 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Heringsfilet PremiumProtein 12 g280 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Heringsfilet Premium
  28. ohne Platz Filetti di tonno in olio di girasole
    16 gProtein379kcal0 gZucker35 gFett je 100 gVergleichen: Filetti di tonno in olio di girasoleProtein 16 g379 kcalZucker 0 gVergleichen: Filetti di tonno in olio di girasole
  29. 17 gProtein403kcal0 gZucker37 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch - Tonno All'olio Extra Virgine Di OlivaProtein 17 g403 kcalZucker 0 gVergleichen: Thunfisch - Tonno All'olio Extra Virgine Di Oliva
  30. ohne Platz Tonno
    17 gProtein403kcal0 gZucker37 gFett je 100 gVergleichen: TonnoProtein 17 g403 kcalZucker 0 gVergleichen: Tonno
  31. ohne Platz Tonno all'Olio di Oliva
    17 gProtein403kcal0 gZucker37 gFett je 100 gVergleichen: Tonno all'Olio di OlivaProtein 17 g403 kcalZucker 0 gVergleichen: Tonno all'Olio di Oliva
  32. ohne Platz Thunfisch in Olivenöl
    17 gProtein410kcal0 gZucker38 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch in OlivenölProtein 17 g410 kcalZucker 0 gVergleichen: Thunfisch in Olivenöl
  33. ohne Platz Thunfisch mit getrockneten Tomaten
    13 gProtein315kcal1,2 gZucker28 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch mit getrockneten TomatenProtein 13 g315 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Thunfisch mit getrockneten Tomaten
  34. ohne Platz Nuggets de pesca sostenible
    9,7 gProtein236kcal0,6 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Nuggets de pesca sostenibleProtein 9,7 g236 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Nuggets de pesca sostenible
  35. ohne Platz Paté de sardinha
    9,7 gProtein239kcal2,0 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Paté de sardinhaProtein 9,7 g239 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Paté de sardinha
  36. ohne Platz Riesengarnelen in Mango-Chili-Creme
    8,3 gProtein205kcal8,2 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Riesengarnelen in Mango-Chili-CremeProtein 8,3 g205 kcalZucker 8,2 gVergleichen: Riesengarnelen in Mango-Chili-Creme
  37. ohne Platz Lachs
    6,9 gProtein177kcal4,1 gZucker13 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: LachsProtein 6,9 g177 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Lachs
  38. ohne Platz Gardien & Chili White Tiger prawns - Lidl
    12 gProtein309kcal0,6 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: Gardien & Chili White Tiger prawns - LidlProtein 12 g309 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Gardien & Chili White Tiger prawns - Lidl
  39. 15 gProtein393kcal0 gZucker37 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Thunfischfilets in SonnenblumenölProtein 15 g393 kcalZucker 0 gVergleichen: Thunfischfilets in Sonnenblumenöl
  40. ohne Platz Homard
    7,7 gProtein204kcal0,8 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: HomardProtein 7,7 g204 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Homard
  41. ohne Platz Pikant-Makrelen mit Gemüse in Tomatensauce
    7,2 gProtein191kcal3,5 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Pikant-Makrelen mit Gemüse in TomatensauceProtein 7,2 g191 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Pikant-Makrelen mit Gemüse in Tomatensauce
  42. ohne Platz Nord-fjorder schlemmer-lachs
    11 gProtein285kcal1,1 gZucker19 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Nord-fjorder schlemmer-lachsProtein 11 g285 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Nord-fjorder schlemmer-lachs
  43. ohne Platz Sprotten
    14 gProtein385kcal0 gZucker36 gFett je 100 gVergleichen: SprottenProtein 14 g385 kcalZucker 0 gVergleichen: Sprotten
  44. ohne Platz Gebratene Makrelefilet mit Haut in Marinade
    10 gProtein275kcal2,7 gZucker22 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: Gebratene Makrelefilet mit Haut in MarinadeProtein 10 g275 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Gebratene Makrelefilet mit Haut in Marinade
  45. 8,2 gProtein238kcal8,7 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Heringshappen in DillsauceProtein 8,2 g238 kcalZucker 8,7 gVergleichen: Heringshappen in Dillsauce
  46. ohne Platz Bücklingsfilet in feinem Rapsöl und eigenem Saft
    13 gProtein378kcal0,5 gZucker36 gFett je 100 gVergleichen: Bücklingsfilet in feinem Rapsöl und eigenem SaftProtein 13 g378 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bücklingsfilet in feinem Rapsöl und eigenem Saft
  47. ohne Platz Matjes in Honig-Senf-Sauce
    9,0 gProtein278kcal9,7 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Matjes in Honig-Senf-SauceProtein 9,0 g278 kcalZucker 9,7 gVergleichen: Matjes in Honig-Senf-Sauce
  48. ohne Platz Backfisch in knuspriger Panade
    9,4 gProtein292kcal2,2 gZucker21 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Backfisch in knuspriger PanadeProtein 9,4 g292 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Backfisch in knuspriger Panade
  49. ohne Platz Paprykarz Szczeciński
    4,8 gProtein150kcal3,8 gZucker9,4 gFett je 100 gVergleichen: Paprykarz SzczecińskiProtein 4,8 g150 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Paprykarz Szczeciński
  50. ohne Platz Moules au curry
    6,8 gProtein234kcal1,2 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Moules au curryProtein 6,8 g234 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Moules au curry

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

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