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parelo
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Snacks & Süßes

Salzige Snacks

So liest du die Liste

18 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 2 von 72 · 3.563 Produkte, 1.614 davon in der Rangliste3.563 Produkte, 1.614 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

20 % heißt: 20 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 20 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 8 Produkte teilen sich Platz 46, hier stehen 3.

    Platz 46, 8 Produkte teilen sich Platz 46 Kichererbsensnack Hummus
    17 gProtein325kcal5,5 gZucker5,7 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Kichererbsensnack HummusProtein 17 g325 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Kichererbsensnack Hummus
  2. Platz 46, 8 Produkte teilen sich Platz 46 Poppadom Kichererbsen Chips
    21 gProtein401kcal12 gZucker14 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Poppadom Kichererbsen ChipsProtein 21 g401 kcalZucker 12 gVergleichen: Poppadom Kichererbsen Chips
  3. Platz 46, 8 Produkte teilen sich Platz 46 Green protein waffeln imp
    18 gProtein367kcal1,5 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: Green protein waffeln impProtein 18 g367 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Green protein waffeln imp
  4. 6 Produkte teilen sich Platz 54

  5. Platz 54, 6 Produkte teilen sich Platz 54 Linsen Flips
    21 gProtein431kcal1,6 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Linsen Flips10,10 € je 100 g ProteinMüller online · 12.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Müller-Onlineshop, Stand 12.10.2026.

    Protein 21 g431 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Linsen Flips
  6. Platz 54, 6 Produkte teilen sich Platz 54 Linsen Flips - Chili & Lime
    21 gProtein421kcal1,4 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Linsen Flips - Chili & LimeProtein 21 g421 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Linsen Flips - Chili & Lime
  7. Platz 54, 6 Produkte teilen sich Platz 54 Bio Protein Cjips
    24 gProtein484kcal1,0 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Bio Protein CjipsProtein 24 g484 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bio Protein Cjips
  8. Platz 54, 6 Produkte teilen sich Platz 54 Bio linsen puffs
    20 gProtein411kcal4,9 gZucker9,4 gFett je 100 gVergleichen: Bio linsen puffs18,75 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 20 g411 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Bio linsen puffs
  9. Platz 54, 6 Produkte teilen sich Platz 54 Bio Linsen Chips Chili & Paprika
    19 gProtein394kcal1,1 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Bio Linsen Chips Chili & PaprikaProtein 19 g394 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Bio Linsen Chips Chili & Paprika
  10. 2 Produkte teilen sich Platz 60

    Platz 60, 2 Produkte teilen sich Platz 60 Snack poppé saveur paprika
    18 gProtein403kcal8,8 gZucker8,9 gFett je 100 gVergleichen: Snack poppé saveur paprikaProtein 18 g403 kcalZucker 8,8 gVergleichen: Snack poppé saveur paprika
  11. Platz 60, 2 Produkte teilen sich Platz 60 Kichererbsen Snack Kokos/ Chili & Lime
    17 gProtein362kcal5,9 gZucker11 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Kichererbsen Snack Kokos/ Chili & LimeProtein 17 g362 kcalZucker 5,9 gVergleichen: Kichererbsen Snack Kokos/ Chili & Lime
  12. 21 gProtein504kcal5,0 gZucker36 gFett je 100 gVergleichen: Proteincracker mit Grillenmehl - Tomate & BasilikumProtein 21 g504 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Proteincracker mit Grillenmehl - Tomate & Basilikum
  13. 10 Produkte teilen sich Platz 63

    Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 Häppy Chips Linse Paprika
    15 gProtein392kcal6,5 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Häppy Chips Linse PaprikaProtein 15 g392 kcalZucker 6,5 gVergleichen: Häppy Chips Linse Paprika
  14. Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 Salzstangen Knusperfrisch
    15 gProtein385kcal1,2 gZucker3,7 gFett je 100 gVergleichen: Salzstangen Knusperfrischab 3,51 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 15 g385 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Salzstangen Knusperfrisch
  15. Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 Käse-Kürbiskern Vollkorn-Snack
    17 gProtein439kcal3,1 gZucker18 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Käse-Kürbiskern Vollkorn-SnackProtein 17 g439 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Käse-Kürbiskern Vollkorn-Snack
  16. Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 Cracker Cheese & Onion
    18 gProtein452kcal2,0 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Cracker Cheese & OnionProtein 18 g452 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Cracker Cheese & Onion
  17. Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 Kichererbsen Snack "Falafel"
    16 gProtein412kcal1,5 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Kichererbsen Snack "Falafel"Protein 16 g412 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Kichererbsen Snack "Falafel"
  18. Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 Dinkel Sesam Kräcker
    17 gProtein451kcal1,3 gZucker21 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Dinkel Sesam KräckerProtein 17 g451 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Dinkel Sesam Kräcker
  19. Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 Dinkel Sesam kräcker
    17 gProtein453kcal1,1 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Dinkel Sesam kräcker5,84 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 17 g453 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Dinkel Sesam kräcker
  20. Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 Linsen Chips
    15 gProtein389kcal1,2 gZucker5,3 gFett je 100 gVergleichen: Linsen ChipsProtein 15 g389 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Linsen Chips
  21. Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 MoFongo Snax
    21 gProtein529kcal0 gZucker28 gFett je 100 gVergleichen: MoFongo SnaxProtein 21 g529 kcalZucker 0 gVergleichen: MoFongo Snax
  22. Platz 63, 10 Produkte teilen sich Platz 63 Cheesetastic
    15 gProtein395kcal10 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: CheesetasticProtein 15 g395 kcalZucker 10 gVergleichen: Cheesetastic
  23. 9 Produkte teilen sich Platz 73

    Platz 73, 9 Produkte teilen sich Platz 73 Enjoy Knusper Erbsen
    15 gProtein402kcal8,7 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Enjoy Knusper ErbsenProtein 15 g402 kcalZucker 8,7 gVergleichen: Enjoy Knusper Erbsen
  24. Platz 73, 9 Produkte teilen sich Platz 73 Knusper Erbsen - Paprika
    15 gProtein420kcal9,2 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Knusper Erbsen - PaprikaProtein 15 g420 kcalZucker 9,2 gVergleichen: Knusper Erbsen - Paprika
  25. Platz 73, 9 Produkte teilen sich Platz 73 Knusper ersbsen
    15 gProtein415kcal9,9 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Knusper ersbsenProtein 15 g415 kcalZucker 9,9 gVergleichen: Knusper ersbsen
  26. Platz 73, 9 Produkte teilen sich Platz 73 Super Saaten
    17 gProtein474kcal1,2 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Super SaatenProtein 17 g474 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Super Saaten
  27. Platz 73, 9 Produkte teilen sich Platz 73 Linsen Snack
    15 gProtein422kcal8,3 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Linsen SnackProtein 15 g422 kcalZucker 8,3 gVergleichen: Linsen Snack
  28. Platz 73, 9 Produkte teilen sich Platz 73 Salzstangen
    14 gProtein382kcal–Zucker unbekannt3,3 gFett je 100 gVergleichen: SalzstangenProtein 14 g382 kcalZucker –Vergleichen: Salzstangen
  29. Platz 73, 9 Produkte teilen sich Platz 73 Linsen Erdnussflips
    17 gProtein465kcal2,7 gZucker22 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Linsen ErdnussflipsProtein 17 g465 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Linsen Erdnussflips
  30. Platz 73, 9 Produkte teilen sich Platz 73 Dinkel Kräcker Sesam
    17 gProtein462kcal0,7 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Dinkel Kräcker Sesamab 6,69 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 17 g462 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Dinkel Kräcker Sesam
  31. Platz 73, 9 Produkte teilen sich Platz 73 Linsen Snips
    18 gProtein489kcal3,2 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Linsen SnipsProtein 18 g489 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Linsen Snips
  32. 31 Produkte teilen sich Platz 82, hier stehen 19. Alle 31 zeigen

    Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Bio Linsenflips, salz
    15 gProtein435kcal4,0 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Bio Linsenflips, salzProtein 15 g435 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Bio Linsenflips, salz
  33. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Salzstangen mit Meersalz
    13 gProtein392kcal0,9 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: Salzstangen mit MeersalzProtein 13 g392 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Salzstangen mit Meersalz
  34. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Huober Dinkel Knusperbrezel
    13 gProtein407kcal1,0 gZucker9,6 gFett je 100 gVergleichen: Huober Dinkel KnusperbrezelProtein 13 g407 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Huober Dinkel Knusperbrezel
  35. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Dinkel Knusper Brezeln mit Sesam
    14 gProtein415kcal1,4 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Dinkel Knusper Brezeln mit SesamProtein 14 g415 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Dinkel Knusper Brezeln mit Sesam
  36. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Vollkorn Sticks
    13 gProtein374kcal1,1 gZucker5,5 gFett je 100 gVergleichen: Vollkorn SticksProtein 13 g374 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Vollkorn Sticks
  37. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Häppy Chips
    14 gProtein407kcal4,1 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Häppy ChipsProtein 14 g407 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Häppy Chips
  38. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Linsen Crackets Paprika
    18 gProtein527kcal8,0 gZucker32 gFett je 100 gVergleichen: Linsen Crackets PaprikaProtein 18 g527 kcalZucker 8,0 gVergleichen: Linsen Crackets Paprika
  39. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Sticks
    12 gProtein363kcal3,5 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: Sticksab 6,21 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 12 g363 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Sticks
  40. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Salzstangen Sticks
    12 gProtein363kcal3,5 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: Salzstangen Sticksab 12,42 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 12 g363 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Salzstangen Sticks
  41. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Sticks & Brezeln
    12 gProtein363kcal3,5 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: Sticks & Brezelnab 8,97 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 12 g363 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Sticks & Brezeln
  42. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Kichererbsen-Nachos - Paprika
    14 gProtein415kcal1,9 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Kichererbsen-Nachos - PaprikaProtein 14 g415 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Kichererbsen-Nachos - Paprika
  43. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Saaten Crisp Kürbiskern und Leinsamen
    20 gProtein581kcal1,7 gZucker47 gFett je 100 gVergleichen: Saaten Crisp Kürbiskern und LeinsamenProtein 20 g581 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Saaten Crisp Kürbiskern und Leinsamen
  44. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Saaten Crisp (Lower Carb)
    21 gProtein620kcal1,6 gZucker54 gFett je 100 gVergleichen: Saaten Crisp (Lower Carb)ab 9,85 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 21 g620 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Saaten Crisp (Lower Carb)
  45. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Hütts Vollkorn-Knabberei - tomate & emmentaler
    15 gProtein436kcal2,6 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Hütts Vollkorn-Knabberei - tomate & emmentalerProtein 15 g436 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Hütts Vollkorn-Knabberei - tomate & emmentaler
  46. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Crunchy bites. Rosemary & Sea salt.
    14 gProtein421kcal2,2 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Crunchy bites. Rosemary & Sea salt.Protein 14 g421 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Crunchy bites. Rosemary & Sea salt.
  47. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Dinkel cracker natur
    14 gProtein426kcal1,1 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Dinkel cracker naturProtein 14 g426 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Dinkel cracker natur
  48. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Cracker, Dinkel natur
    14 gProtein426kcal1,1 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Cracker, Dinkel natur6,79 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 14 g426 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Cracker, Dinkel natur
  49. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Salzstangen mit Meersalz
    13 gProtein382kcal1,9 gZucker3,8 gFett je 100 gVergleichen: Salzstangen mit MeersalzProtein 13 g382 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Salzstangen mit Meersalz
  50. Platz 82, 31 Produkte teilen sich Platz 82 Sesam stangen
    14 gProtein418kcal0,3 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Sesam stangenProtein 14 g418 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Sesam stangen

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

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