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parelo
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Fleisch, Fisch & Eier

Fisch & Meeresfrüchte

3.868 Produkte3.868 Produkte, 1.864 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 37 von 78 · 3.868 Produkte, 1.864 davon in der Rangliste3.868 Produkte, 1.864 davon in der Rangliste

100 %Platz 145 %Schnitt2,57–45,90 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 37 von 78 · 3.868 Produkte, 1.864 davon in der Rangliste

Platz 1: Kabeljau100 %
Schnitt aus 3.863 Produkten45 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 2,57 € je 100 g Protein (Thunfischfilets in eigenem Saft und Aufguss). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Teuerster: ab 45,90 € je 100 g Protein (Forellen Caviar). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

2,57–45,90 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %Platz 1: Kabeljau
45 %Schnitt aus 3.863 Produkten
2,57–45,90 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 2,57 € je 100 g Protein (Thunfischfilets in eigenem Saft und Aufguss). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Teuerster: ab 45,90 € je 100 g Protein (Forellen Caviar). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

  1. 26 Produkte teilen sich Platz 1.777, hier stehen 2.

    REWE

    Sahne Heringsfilets nach Hausfrauen-Art

    311 kcal5,3 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte

    7,2 gProtein29 gFett6,2 gKohlenhydrate5,3 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. ja!

    Feine Dill-Sahne-Heringsfilets

    319 kcal5,3 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,2 gProtein29 gFett6,3 gKohlenhydrate5,3 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. 40 Produkte teilen sich Platz 1.803

    Fjord Krone

    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    Sahne Heringsfilets

    313 kcal6,0 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    Gelatine, Menge offen

    6,9 gProtein29 gFett6,0 gKohlenhydrate6,0 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Nautica

    Heringsfilets

    278 kcal6,9 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,8 gProtein25 gFett7,3 gKohlenhydrate6,9 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. OceanSea

    Heringsfilets in Joghurtsauce

    287 kcal7,6 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,1 gProtein25 gFett8,7 gKohlenhydrate7,6 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Nautica

    Shrimps

    281 kcal4,2 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein26 gFett5,5 gKohlenhydrate4,2 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10
  7. REWE

    Fisch Dill-Sahne-Heringsfilets

    298 kcal5,3 g Zucker28 g Fett

    kein Preis
    NOVA 41,7/10Sättigung

    Nährwerte

    6,3 gProtein28 gFett5,5 gKohlenhydrate5,3 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Berida

    Shrimps in Dillsauce

    285 kcal5,2 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein26 gFett6,5 gKohlenhydrate5,2 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Berida

    Shrimps in Knoblauchsauce

    285 kcal5,4 g Zucker26 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein26 gFett6,8 gKohlenhydrate5,4 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10
  10. SchlossKüche

    Herings-Happen

    246 kcal9,5 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein20 gFett10 gKohlenhydrate9,5 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. Nadler

    Sahne Heringsfilet mit Zwiebel, Gurke, Apfel

    307 kcal6,3 g Zucker28 g Fett

    kein Preis
    1,6/10Sättigung

    Nährwerte

    6,9 gProtein28 gFett6,8 gKohlenhydrate6,3 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10
  12. Nadler

    Dill Sahne Heringsfilet in Streifen

    308 kcal6,6 g Zucker28 g Fett

    kein Preis
    1,6/10Sättigung

    Nährwerte

    6,9 gProtein28 gFett7,1 gKohlenhydrate6,6 gZucker2,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10
  13. Nadler

    Sahne Heringsfilets

    315 kcal6,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,9 gProtein29 gFett6,8 gKohlenhydrate6,5 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Nadler

    Dill Sahne Heringsfilets

    307 kcal6,4 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,9 gProtein28 gFett6,7 gKohlenhydrate6,4 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Nadler

    Sahne Heringsfilet mit Zwiebeln, Gurke & Apfel

    307 kcal6,5 g Zucker28 g Fett

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte

    6,9 gProtein28 gFett6,8 gKohlenhydrate6,5 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Homann

    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    Sahne Heringsfilets

    307 kcal6,4 g Zucker28 g Fett je 100 g

    ab3,99€
    ab15,22 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    1,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    Gelatine, Menge offen

    6,9 gProtein28 gFett6,7 gKohlenhydrate6,4 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10
  17. Nadler

    Dill-Sahne-Heringsfilets

    308 kcal6,3 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,9 gProtein28 gFett6,6 gKohlenhydrate6,3 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Nadler

    Fischglück Hering & Garnele

    288 kcal4,9 g Zucker26 g Fett

    kein Preis
    1,7/10Sättigung

    Nährwerte

    6,4 gProtein26 gFett6,2 gKohlenhydrate4,9 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10
  19. Homann

    Sahne Heringsfilets

    313 kcal5,7 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    1,6/10Sättigung

    Nährwerte

    6,9 gProtein29 gFett6,2 gKohlenhydrate5,7 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10
  20. Homann

    Dill Sahne Heringsfilet

    310 kcal5,7 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte

    6,9 gProtein29 gFett6,3 gKohlenhydrate5,7 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Lysell

    Gabelröllchen

    393 kcal1,7 g Zucker39 g Fett je 100 g

    ab2,99€
    ab27,81 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 41,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    8,6 gProtein39 gFett1,9 gKohlenhydrate1,7 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Almare

    Heringshappen in Currysauce mit Früchten

    290 kcal3,0 g Zucker27 g Fett

    kein Preis
    1,7/10Sättigung

    Nährwerte

    6,0 gProtein27 gFett6,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10
  23. Nautica

    Shrimps in Dillsauce

    335 kcal6,1 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,9 gProtein31 gFett6,1 gKohlenhydrate6,1 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,4 von 10
  24. Gut & Günstig

    Shrimps in Knoblauchsauce

    299 kcal6,7 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein27 gFett7,0 gKohlenhydrate6,7 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Kühlmann

    Shrimps in Dillsauce

    296 kcal5,5 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein27 gFett6,5 gKohlenhydrate5,5 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  26. EDEKA

    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    Sahne Heringsfilets

    314 kcal5,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    1,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    Gelatine, Menge offen

    6,9 gProtein29 gFett6,3 gKohlenhydrate5,5 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10
  27. Gut & Günstig

    Heringsfilets

    314 kcal5,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,9 gProtein29 gFett6,3 gKohlenhydrate5,5 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. Sea Gold

    Heringsfilets in Sahnesauce

    267 kcal6,0 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,7 gProtein24 gFett7,0 gKohlenhydrate6,0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10
  29. Sea

    Heringsfilets in Dillsauce

    268 kcal6,0 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,7 gProtein24 gFett7,0 gKohlenhydrate6,0 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10
  30. Sea Gold

    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    Heringsfilet in Dillsahnesauce

    318 kcal5,6 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offen
    NOVA 41,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    Gelatine, Menge offen

    6,9 gProtein29 gFett6,3 gKohlenhydrate5,6 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Sea Gold

    Shrimps in feiner Knoblauchsauce

    296 kcal5,2 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein27 gFett6,3 gKohlenhydrate5,2 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Sea Gold

    Shrimps in Dillsauce

    296 kcal5,5 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein27 gFett6,5 gKohlenhydrate5,5 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Sea Gold

    Heringsfilets in Sahnesauce

    329 kcal4,5 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,1 gProtein31 gFett5,4 gKohlenhydrate4,5 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Sea Gold

    Heringsfilets in Dill-Sahnesauce

    330 kcal4,5 g Zucker31 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,3 gProtein31 gFett5,4 gKohlenhydrate4,5 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Sea Gold

    Marinierte Heringsfilets in Sahnesauce

    314 kcal5,5 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,9 gProtein29 gFett6,3 gKohlenhydrate5,5 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10
  36. K-Classic

    Heringsfilets in Dill-Sahnesauce

    295 kcal5,4 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein27 gFett6,4 gKohlenhydrate5,4 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10
  37. ja!

    Feine Sahne-Heringsfilets nach Hausfrauen-Art

    279 kcal6,9 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,8 gProtein25 gFett7,3 gKohlenhydrate6,9 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. ja!

    Ja Sahne Heringsfilets

    309 kcal5,7 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte

    6,2 gProtein29 gFett6,4 gKohlenhydrate5,7 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10
  39. ja!

    Feine Heringsfilets in Sahnesauce

    266 kcal5,8 g Zucker24 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein24 gFett6,1 gKohlenhydrate5,8 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. ja!

    Sahne Heringsfilets nach Hausfrauen-Art

    279 kcal6,9 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,8 gProtein25 gFett7,3 gKohlenhydrate6,9 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Lækker

    Heringshappen in Curry-Sauce

    309 kcal17 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein23 gFett20 gKohlenhydrate17 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,2 von 10
  42. DelMarin

    Heringsfilets in Joghurtsauce

    253 kcal7,8 g Zucker22 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein22 gFett8,5 gKohlenhydrate7,8 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. 11 Produkte teilen sich Platz 1.843, hier stehen 8. Alle 11 zeigen

    Berida

    Heringsfilets in Dill-Sahnesauce

    302 kcal6,8 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,4 gProtein27 gFett8,4 gKohlenhydrate6,8 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Ocean Sea

    Biscuits

    423 kcal14 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    8,2 gProtein14 gFett64 gKohlenhydrate14 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Nadler

    Dill Happen

    348 kcal6,8 g Zucker33 g Fett

    kein Preis
    NOVA 41,2/10Sättigung

    Nährwerte

    6,3 gProtein33 gFett7,2 gKohlenhydrate6,8 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Nadler

    Heringshappen

    257 kcal7,2 g Zucker22 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,8 gProtein22 gFett9,5 gKohlenhydrate7,2 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10
  47. K-Classic

    Sahne Heringsfilet

    338 kcal7,4 g Zucker28 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,5 gProtein28 gFett16 gKohlenhydrate7,4 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Popp

    Delikatess Sahne-Heringsfilets

    359 kcal4,5 g Zucker34 g Fett

    kein Preis
    1,3/10Sättigung

    Nährwerte

    6,7 gProtein34 gFett4,5 gKohlenhydrate4,5 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10
  49. Almare Seafood

    Heringshappen

    290 kcal2,7 g Zucker27 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein27 gFett5,6 gKohlenhydrate2,7 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10
  50. Nautica

    Sahne Heringsfilets

    370 kcal6,2 g Zucker35 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,3 gProtein35 gFett7,0 gKohlenhydrate6,2 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 07.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

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