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parelo
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Fleisch, Fisch & Eier

Fisch & Meeresfrüchte

3.868 Produkte3.868 Produkte, 1.864 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 38 von 78 · 3.868 Produkte, 1.864 davon in der Rangliste3.868 Produkte, 1.864 davon in der Rangliste

100 %Platz 145 %Schnitt2,57–45,90 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 38 von 78 · 3.868 Produkte, 1.864 davon in der Rangliste

Platz 1: Kabeljau100 %
Schnitt aus 3.863 Produkten45 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 2,57 € je 100 g Protein (Thunfischfilets in eigenem Saft und Aufguss). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Teuerster: ab 45,90 € je 100 g Protein (Forellen Caviar). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

2,57–45,90 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
100 %Platz 1: Kabeljau
45 %Schnitt aus 3.863 Produkten
2,57–45,90 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: ab 2,57 € je 100 g Protein (Thunfischfilets in eigenem Saft und Aufguss). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Teuerster: ab 45,90 € je 100 g Protein (Forellen Caviar). Preis in Globus-Märkten, Stand 06.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

  1. 11 Produkte teilen sich Platz 1.843, hier stehen 3.

    Almare

    Süßungsmittel
    Heringshappen

    361 kcal4,3 g Zucker35 g Fett

    kein Preis
    Süßungsmittel
    NOVA 41,3/10Sättigung

    Nährwerte

    Süßungsmittel

    7,0 gProtein35 gFett4,5 gKohlenhydrate4,3 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. REWE

    Dill-Sahne-Heringsfilets

    302 kcal6,8 g Zucker27 g Fett

    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte

    5,4 gProtein27 gFett8,4 gKohlenhydrate6,8 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10
  3. Abba

    Heringshappen Curry

    307 kcal15 g Zucker25 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,9 gProtein25 gFett16 gKohlenhydrate15 gZucker3,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. 5 Produkte teilen sich Platz 1.854

    Gosch Sylt

    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    Dillhappen

    309 kcal14 g Zucker28 g Fett je 100 g

    ab2,49€
    ab32,55 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    NOVA 41,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    Süßungsmittel

    5,1 gProtein28 gFett14 gKohlenhydrate14 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Gosch Sylt

    Lister Heringstopf

    320 kcal8,9 g Zucker28 g Fett je 100 g

    ab2,49€
    ab31,92 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 41,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein28 gFett13 gKohlenhydrate8,9 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Steinhauer

    Dorschleber

    432 kcal0 g Zucker43 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 31,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,4 gProtein43 gFett3,8 gKohlenhydrate0 gZucker0,75 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Popp

    Sahne-Heringsfilets mit Dill & Gurke

    319 kcal7,3 g Zucker29 g Fett

    kein Preis
    1,3/10Sättigung

    Nährwerte

    5,1 gProtein29 gFett7,4 gKohlenhydrate7,3 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10
  8. Almare

    Heringsfilet in Sahnesauce mit Gurken, Äpfeln und Dill

    319 kcal7,3 g Zucker29 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 31,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,1 gProtein29 gFett7,4 gKohlenhydrate7,3 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Larsen

    Krabben Creme

    430 kcal5,5 g Zucker42 g Fett

    ab2,39€
    ab39,83 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    0,8/10Sättigung

    Nährwerte

    6,0 gProtein42 gFett10 gKohlenhydrate5,5 gZucker3,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,8 von 10
  10. 3 Produkte teilen sich Platz 1.860

    Larsen

    Dorschleber in eigenem Saft und Öl

    530 kcal0 g Zucker56 g Fett je 100 g

    kein Preis
    0,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,8 gProtein56 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,5 von 10
  11. Dreimaster

    Dorschleber im eigenen Saft

    548 kcal0 g Zucker58 g Fett je 100 g

    kein Preis
    0,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,9 gProtein58 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,5 von 10
  12. Dovgan Norma

    Dorschleber in eigenem Öl

    493 kcal0 g Zucker52 g Fett je 100 g

    ab2,49€
    ab35,49 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    0,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,1 gProtein52 gFett20 gKohlenhydrate0 gZucker0,95 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,6 von 10
  13. 2 Produkte teilen sich Platz 1.863

    Fjördens

    Dorschleber

    595 kcal0 g Zucker63 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 30,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,7 gProtein63 gFett1,5 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Almare Seafood

    Dorschleber

    563 kcal0,2 g Zucker60 g Fett

    kein Preis
    0,4/10Sättigung

    Nährwerte

    4,9 gProtein60 gFett0,9 gKohlenhydrate0,2 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,4 von 10

Noch nicht foto-geprüft (1.330) · 36 davon hier

Einen Platz auf dieser Liste bekommt nur, was foto-geprüft ist. In der Liste der Kette, die es verkauft, hat es einen Platz.

  1. Coop

    Thunfisch natur

    104 kcal0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein0 gFett0 gKohlenhydrate1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10
  2. Coop

    Gamberi Argentini Già sgusciati surgelati

    56 kcal0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    14 gProtein0 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,34 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,3 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. no brand

    Krevety white tiger blanšírované lúpané 31/40

    61 kcal0,1 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    8,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    15 gProtein0,1 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,1 von 10
  4. Vier Diamanten

    Vier Diamanten

    97 kcal0,1 g Zucker0,1 g Fett

    kein Preis
    7,3/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein0,1 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt7,3 von 10
  5. Pelican

    Poulpe cuit

    81 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    7,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    20 gProtein0,5 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,5 von 10
  6. Ocean Sea

    Kabeljau Filetportionen

    75 kcal0 g Zucker0,1 g Fett

    kein Preis
    7,7/10Sättigung

    Nährwerte

    19 gProtein0,1 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,12 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,7 von 10
  7. Signature Select

    Chunk Light Tuna in Water

    97 kcal0 g Zucker0 g Fett

    kein Preis
    NOVA 37,3/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein0 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,77 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Saupiquet

    Thunfisch

    106 kcal0,5 g Fett

    kein Preis
    5,1/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10
  9. Nixe

    Tuna Chunks in Spring Water

    98 kcal0 g Zucker0,7 g Fett

    kein Preis
    NOVA 37,2/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein0,7 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker
    Sättigung, geschätzt7,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Atlantik

    Thunfischstücke in Wasser

    90 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    7,3/10Sättigung

    Nährwerte

    22 gProtein0,5 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,20 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,3 von 10
  11. REWE Beste Wahl

    Thunfisch Steak

    100 kcal0 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    7,2/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,10 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,2 von 10
  12. Coop

    Dorschfilet

    75 kcal0,4 g Fett

    kein Preis
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte

    18 gProtein0,4 gFett0 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  13. ja!

    Thunfisch Filets

    75 kcal0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    18 gProtein0,3 gFett0 gKohlenhydrate0,59 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10
  14. Berida

    Thunfischfilet Im Eigenen Saft

    113 kcal0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Gut & Günstig

    Thunfisch Filets im eigenen Saft

    113 kcal0,1 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein0,5 gFett0,1 gKohlenhydrate0,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Fish Tales

    Thunfisch Filets in Wasser

    105 kcal0 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    7,1/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,59 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,1 von 10
  17. Amaretto Seafood

    Thunfisch

    101 kcal0 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    7,1/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,1 von 10
  18. Almare

    Thunfischfilets in eigenem Saft & Aufguss 4er-Pack XXL

    101 kcal0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    7,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,1 von 10
  19. Rainbow

    Thunfisch

    101 kcal0 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    7,1/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,1 von 10
  20. Küsten Gold

    Thunfisch Filets

    143 kcal0,2 g Fett

    kein Preis
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte

    34 gProtein0,2 gFett0 gKohlenhydrate1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10
  21. Princes

    Tunfisch im eigenem Saft

    99 kcal0,5 g Fett

    kein Preis
    5,2/10Sättigung

    Nährwerte

    24 gProtein0,5 gFett0,1 gKohlenhydrate1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10
  22. Yellowfin

    Thon

    118 kcal0 g Zucker0,8 g Fett

    kein Preis
    6,9/10Sättigung

    Nährwerte

    28 gProtein0,8 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker27,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,9 von 10
  23. Fish 4 Ever

    Thon atlantique Listao des açores

    118 kcal0 g Zucker0,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein0,8 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Kitchin

    Tuna in brine

    118 kcal0 g Zucker0,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    28 gProtein0,8 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,49 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,9 von 10
  25. Migros

    Thon Rosé

    97 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    7,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein0,5 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,2 von 10
  26. Golden Seafood

    Kabeljau-Rückenfilet Natur

    81 kcal0 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    7,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein0,4 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,20 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,5 von 10
  27. Metro Chef

    Krevety white tiger varené lúpané 31/40

    73 kcal0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    7,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    17 gProtein0 gFett0,3 gKohlenhydrate0 gZucker0,71 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,7 von 10
  28. Folowfish

    Medaillons de thon

    104 kcal0,5 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    7,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein0,7 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,41 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,0 von 10
  29. Glyngøre

    Tun i vand

    110 kcal0,5 g Fett

    kein Preis
    5,0/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,0 von 10
  30. Coop

    Thon rosé

    110 kcal0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein0,5 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,70 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Penny

    Thunfisch

    110 kcal0 g Zucker0,7 g Fett

    kein Preis
    7,0/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein0,7 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,0 von 10
  32. Almare

    Thunfisch Filets

    98 kcal0 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    7,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein0,6 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,59 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,2 von 10
  33. Sea Gold

    Thunfischfilets

    118 kcal0 g Zucker0,3 g Fett

    kein Preis
    6,8/10Sättigung

    Nährwerte

    28 gProtein0,3 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10
  34. Almare

    Thunfisch filets

    111 kcal0,5 g Zucker1,0 g Fett

    kein Preis
    6,9/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein1,0 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,85 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,9 von 10
  35. Followfish

    Thunfisch Filets

    115 kcal0 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein0,7 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker0,37 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,9 von 10
  36. Followfood

    Thunfisch Premium Filets In Eugene’s Saft

    115 kcal0,5 g Zucker0,7 g Fett

    kein Preis
    6,8/10Sättigung

    Nährwerte

    27 gProtein0,7 gFett1,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,49 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 07.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Fisch & Meeresfrüchte nach Kette