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Pflanzliche Lebensmittel

Obst & Gemüse

So liest du die Liste

299 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.

Seite 7 von 219 · 10.945 Produkte, 2.312 davon in der Rangliste10.945 Produkte, 2.312 davon in der Rangliste

3 „ab“-Preise von Globus zählen hier nicht: Sie sind weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest sie auf der Produktseite.

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

25 % heißt: 25 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 25 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 39 Produkte teilen sich Platz 281, hier stehen 19.

    Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Schnittbohnen
    1,5 gProtein24kcal0,8 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: SchnittbohnenProtein 1,5 g24 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Schnittbohnen
  2. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Erbsen + Möhren
    3,7 gProtein59kcal2,7 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: Erbsen + MöhrenProtein 3,7 g59 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Erbsen + Möhren
  3. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Brechbohnen
    1,8 gProtein28kcal0,4 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BrechbohnenProtein 1,8 g28 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Brechbohnen
  4. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Gemüse Prinzessbohnen
    1,8 gProtein28kcal0,4 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Gemüse PrinzessbohnenProtein 1,8 g28 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Gemüse Prinzessbohnen
  5. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Kaiser Gemüse
    1,8 gProtein28kcal3,4 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Kaiser GemüseProtein 1,8 g28 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Kaiser Gemüse
  6. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Prinzess Bohnen
    1,8 gProtein28kcal0,4 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Prinzess BohnenProtein 1,8 g28 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Prinzess Bohnen
  7. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Prinzessbohnen - Erntefrisch, Tiefgefroren
    1,8 gProtein28kcal0,4 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Prinzessbohnen - Erntefrisch, TiefgefrorenProtein 1,8 g28 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Prinzessbohnen - Erntefrisch, Tiefgefroren
  8. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Kaisergemüse
    1,5 gProtein24kcal1,5 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: KaisergemüseProtein 1,5 g24 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Kaisergemüse
  9. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Squerkraut
    1,7 gProtein27kcal1,5 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: SquerkrautProtein 1,7 g27 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Squerkraut
  10. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Erbsen mir Möhrchen
    2,8 gProtein44kcal3,5 gZucker0,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Erbsen mir MöhrchenProtein 2,8 g44 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Erbsen mir Möhrchen
  11. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Gemüse - Brechbohnen fein
    1,5 gProtein24kcal0,8 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Gemüse - Brechbohnen feinProtein 1,5 g24 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Gemüse - Brechbohnen fein
  12. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Kaiser Gemüse
    1,8 gProtein28kcal3,4 gZucker0,1 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Kaiser GemüseProtein 1,8 g28 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Kaiser Gemüse
  13. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Erbsen mit Möhrcheb
    2,8 gProtein44kcal3,5 gZucker0,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Erbsen mit MöhrchebProtein 2,8 g44 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Erbsen mit Möhrcheb
  14. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Erbsen mit Möhren
    2,4 gProtein38kcal1,5 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Erbsen mit MöhrenProtein 2,4 g38 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Erbsen mit Möhren
  15. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 REWE Beste Wahl Snacktomaten mit Kräutern
    5,5 gProtein88kcal10 gZucker0,8 gFett je 100 gVergleichen: REWE Beste Wahl Snacktomaten mit KräuternProtein 5,5 g88 kcalZucker 10 gVergleichen: REWE Beste Wahl Snacktomaten mit Kräutern
  16. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Brechbohnen
    1,5 gProtein24kcal0,8 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BrechbohnenProtein 1,5 g24 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Brechbohnen
  17. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Kaisergemüse
    1,8 gProtein28kcal3,4 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: KaisergemüseProtein 1,8 g28 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Kaisergemüse
  18. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Bio Kaiser Gemüse
    1,8 gProtein28kcal3,0 gZucker0 gFett je 100 gVergleichen: Bio Kaiser GemüseProtein 1,8 g28 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Bio Kaiser Gemüse
  19. Platz 281, 39 Produkte teilen sich Platz 281 Wok Gemüse chinesische Art
    3,5 gProtein56kcal2,0 gZucker0 gFett je 100 gVergleichen: Wok Gemüse chinesische ArtProtein 3,5 g56 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Wok Gemüse chinesische Art
  20. 54 Produkte teilen sich Platz 320, hier stehen 31. Alle 54 zeigen

    Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Bohnen grün, extra fein
    1,6 gProtein26kcal1,0 gZucker0,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bohnen grün, extra feinProtein 1,6 g26 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bohnen grün, extra fein
  21. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Orto Mio Snacktomaten
    6,2 gProtein100kcal12 gZucker0,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Orto Mio SnacktomatenProtein 6,2 g100 kcalZucker 12 gVergleichen: Orto Mio Snacktomaten
  22. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Tk Gemüse
    2,2 gProtein36kcal3,0 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Tk GemüseProtein 2,2 g36 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Tk Gemüse
  23. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Dattes
    21 gProtein342kcal0,5 gZucker29 gFett je 100 gVergleichen: DattesProtein 21 g342 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Dattes
  24. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Kaiser-Gemüse
    1,5 gProtein25kcal1,5 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Kaiser-GemüseProtein 1,5 g25 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Kaiser-Gemüse
  25. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Bio-Tomaten gehackt mit Basilikum / Lækkergården ungesalzen
    1,2 gProtein20kcal2,7 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Tomaten gehackt mit Basilikum / Lækkergården ungesalzenProtein 1,2 g20 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Bio-Tomaten gehackt mit Basilikum / Lækkergården ungesalzen
  26. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Festtagsgemüse
    2,3 gProtein38kcal4,1 gZucker0,6 gFett je 100 gVergleichen: FesttagsgemüseProtein 2,3 g38 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Festtagsgemüse
  27. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Gehackte Tomaten
    1,3 gProtein21kcal3,0 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Gehackte TomatenProtein 1,3 g21 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Gehackte Tomaten
  28. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Grüne Bohnen
    1,6 gProtein26kcal1,0 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Grüne Bohnenab 50,88 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 1,6 g26 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Grüne Bohnen
  29. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Sauerkraut
    1,2 gProtein20kcal1,0 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: SauerkrautProtein 1,2 g20 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Sauerkraut
  30. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Senfgurken
    1,2 gProtein20kcal0,8 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: SenfgurkenProtein 1,2 g20 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Senfgurken
  31. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt
    2,2 gProtein36kcal3,0 gZucker0,4 gFett je 100 gVergleichen: Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürztab 27,95 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 2,2 g36 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frosta Lieblingsgemüsemix ungewürzt
  32. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Erbsen mit Möhren
    3,3 gProtein53kcal4,5 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Erbsen mit MöhrenProtein 3,3 g53 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Erbsen mit Möhren
  33. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 TK - Erbsen
    4,0 gProtein66kcal1,0 gZucker0 gFett je 100 gVergleichen: TK - ErbsenProtein 4,0 g66 kcalZucker 1,0 gVergleichen: TK - Erbsen
  34. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Ganze Datterini
    1,5 gProtein25kcal4,1 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Ganze DatteriniProtein 1,5 g25 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Ganze Datterini
  35. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Delikatessbohnen
    2,3 gProtein38kcal1,5 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: DelikatessbohnenProtein 2,3 g38 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Delikatessbohnen
  36. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Erbsen mit Pariser Karotten
    3,0 gProtein49kcal3,5 gZucker0,7 gFett je 100 gVergleichen: Erbsen mit Pariser KarottenProtein 3,0 g49 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Erbsen mit Pariser Karotten
  37. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Tomatenmark Scharf 2-fach konzentriert
    4,3 gProtein70kcal12 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Tomatenmark Scharf 2-fach konzentriertProtein 4,3 g70 kcalZucker 12 gVergleichen: Tomatenmark Scharf 2-fach konzentriert
  38. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Tomaten Ganze geschälte
    1,2 gProtein20kcal3,0 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Tomaten Ganze geschälteProtein 1,2 g20 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Tomaten Ganze geschälte
  39. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Bio Sommergemüse
    2,2 gProtein36kcal3,0 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Bio SommergemüseProtein 2,2 g36 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Bio Sommergemüse
  40. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Ganze Tomaten
    1,4 gProtein23kcal3,6 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Ganze TomatenProtein 1,4 g23 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Ganze Tomaten
  41. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Rossmann enerBIO Passata 690 g
    1,6 gProtein26kcal3,8 gZucker0,5 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Rossmann enerBIO Passata 690 g12,56 € je 100 g ProteinRossmann online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 1,6 g26 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Rossmann enerBIO Passata 690 g
  42. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Brechbohnen
    1,9 gProtein31kcal0,5 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: BrechbohnenProtein 1,9 g31 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Brechbohnen
  43. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Tomaten Mark
    3,6 gProtein59kcal8,4 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: Tomaten MarkProtein 3,6 g59 kcalZucker 8,4 gVergleichen: Tomaten Mark
  44. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Sommergemüse (TK)
    2,1 gProtein34kcal3,5 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Sommergemüse (TK)ab 31,57 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 04.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 2,1 g34 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Sommergemüse (TK)
  45. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Halbgetrocknete Tomaten
    6,2 gProtein100kcal12 gZucker0,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Halbgetrocknete TomatenProtein 6,2 g100 kcalZucker 12 gVergleichen: Halbgetrocknete Tomaten
  46. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Tomaten Dose
    1,2 gProtein20kcal3,0 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Tomaten DoseProtein 1,2 g20 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Tomaten Dose
  47. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Porree
    1,3 gProtein21kcal3,1 gZucker0 gFett je 100 gVergleichen: PorreeProtein 1,3 g21 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Porree
  48. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Feine Mungobohnenkeime
    1,9 gProtein31kcal2,5 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Feine MungobohnenkeimeProtein 1,9 g31 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Feine Mungobohnenkeime
  49. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Blumenkohl
    1,2 gProtein20kcal1,1 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BlumenkohlProtein 1,2 g20 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Blumenkohl
  50. Platz 320, 54 Produkte teilen sich Platz 320 Kaiser Gemüse
    1,5 gProtein25kcal1,5 gZucker0,2 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Kaiser GemüseProtein 1,5 g25 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Kaiser Gemüse

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 04.11.2026 · Methodik November 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 04.11.2026 · Methodik November 2026

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