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Obst & Gemüse

Obst & Gemüse bei dm

So liest du die Liste

Seite 2 von 4 · 158 Produkte, 90 davon in der Rangliste158 Produkte, 90 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

3 % heißt: 3 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 3 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 15 Produkte teilen sich Platz 51

    Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Mango Stücke
    3,0 gProtein304kcal62 gZucker2,2 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Mango StückeProtein 3,0 g304 kcalZucker 62 gVergleichen: Mango Stücke
  2. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Rosinen
    2,7 gProtein322kcal68 gZucker1,3 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: RosinenProtein 2,7 g322 kcalZucker 68 gVergleichen: Rosinen
  3. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Rosinen
    2,7 gProtein327kcal68 gZucker1,3 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: RosinenProtein 2,7 g327 kcalZucker 68 gVergleichen: Rosinen
  4. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Mango Streifen
    3,0 gProtein304kcal62 gZucker2,2 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertet viel ZuckerVergleichen: Mango StreifenProtein 3,0 g304 kcalZucker 62 gVergleichen: Mango Streifen
  5. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Artischocken mit Sizilianischer Zitrone
    1,2 gProtein147kcal0,7 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Artischocken mit Sizilianischer ZitroneProtein 1,2 g147 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Artischocken mit Sizilianischer Zitrone
  6. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Kokos geraspelt
    6,2 gProtein660kcal6,4 gZucker63 gFett je 100 gVergleichen: Kokos geraspeltProtein 6,2 g660 kcalZucker 6,4 gVergleichen: Kokos geraspelt
  7. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Apfelchips
    2,7 gProtein349kcal67 gZucker0,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food Facts viel ZuckerVergleichen: ApfelchipsProtein 2,7 g349 kcalZucker 67 gVergleichen: Apfelchips
  8. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Apfelchips
    2,7 gProtein349kcal67 gZucker0,8 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: ApfelchipsProtein 2,7 g349 kcalZucker 67 gVergleichen: Apfelchips
  9. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Apfelchips
    2,7 gProtein349kcal67 gZucker0,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food Facts viel ZuckerVergleichen: ApfelchipsProtein 2,7 g349 kcalZucker 67 gVergleichen: Apfelchips
  10. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Dattelsüße
    3,0 gProtein383kcal68 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: DattelsüßeProtein 3,0 g383 kcalZucker 68 gVergleichen: Dattelsüße
  11. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Sonnengetrocknete Tomaten
    3,7 gProtein428kcal8,1 gZucker40 gFett je 100 gVergleichen: Sonnengetrocknete TomatenProtein 3,7 g428 kcalZucker 8,1 gVergleichen: Sonnengetrocknete Tomaten
  12. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Apfelchips
    2,7 gProtein349kcal67 gZucker0,8 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: ApfelchipsProtein 2,7 g349 kcalZucker 67 gVergleichen: Apfelchips
  13. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Trockenfrüchte, Mangostücke gefriergetrocknet
    3,2 gProtein344kcal72 gZucker2,6 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Trockenfrüchte, Mangostücke gefriergetrocknet343,75 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 3,2 g344 kcalZucker 72 gVergleichen: Trockenfrüchte, Mangostücke gefriergetrocknet
  14. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Rosinen
    2,7 gProtein327kcal68 gZucker1,3 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: RosinenProtein 2,7 g327 kcalZucker 68 gVergleichen: Rosinen
  15. Platz 51, 15 Produkte teilen sich Platz 51 Sonnen Mais
    2,9 gProtein382kcal5,2 gZucker1,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Sonnen MaisProtein 2,9 g382 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Sonnen Mais
  16. 16 Produkte teilen sich Platz 66

    Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Datteln entsteint
    1,9 gProtein296kcal65 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Datteln entsteintProtein 1,9 g296 kcalZucker 65 gVergleichen: Datteln entsteint
  17. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Ananas Stücke
    2,1 gProtein331kcal71 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Ananas StückeProtein 2,1 g331 kcalZucker 71 gVergleichen: Ananas Stücke
  18. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Datteln Entsteint
    2,1 gProtein326kcal70 gZucker0,2 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Datteln EntsteintProtein 2,1 g326 kcalZucker 70 gVergleichen: Datteln Entsteint
  19. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Kalamon Oliven ohne Stein
    1,4 gProtein215kcal0,1 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Kalamon Oliven ohne SteinProtein 1,4 g215 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Kalamon Oliven ohne Stein
  20. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Datteln
    2,1 gProtein326kcal70 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: DattelnProtein 2,1 g326 kcalZucker 70 gVergleichen: Datteln
  21. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Ananasstücke, Trockenfrüchte
    2,4 gProtein323kcal60 gZucker0,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food Facts viel ZuckerVergleichen: Ananasstücke, TrockenfrüchteProtein 2,4 g323 kcalZucker 60 gVergleichen: Ananasstücke, Trockenfrüchte
  22. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Kalamon Oliven
    1,4 gProtein215kcal0,5 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Kalamon OlivenProtein 1,4 g215 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Kalamon Oliven
  23. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Olivenmix mit Kräutern
    1,3 gProtein189kcal0,5 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Olivenmix mit KräuternProtein 1,3 g189 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Olivenmix mit Kräutern
  24. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Mango Streifen
    2,1 gProtein297kcal49 gZucker1,1 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Mango StreifenProtein 2,1 g297 kcalZucker 49 gVergleichen: Mango Streifen
  25. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Datteln, entsteint
    2,1 gProtein326kcal70 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Datteln, entsteintProtein 2,1 g326 kcalZucker 70 gVergleichen: Datteln, entsteint
  26. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Datteln
    2,1 gProtein326kcal70 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: DattelnProtein 2,1 g326 kcalZucker 70 gVergleichen: Datteln
  27. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Mango Streifen
    2,1 gProtein297kcal49 gZucker1,1 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Mango StreifenProtein 2,1 g297 kcalZucker 49 gVergleichen: Mango Streifen
  28. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Mango Streifen
    2,1 gProtein297kcal49 gZucker1,1 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Mango StreifenProtein 2,1 g297 kcalZucker 49 gVergleichen: Mango Streifen
  29. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Trockenfrüchte, Datteln entsteint
    2,1 gProtein326kcal70 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Trockenfrüchte, Datteln entsteint39,29 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 2,1 g326 kcalZucker 70 gVergleichen: Trockenfrüchte, Datteln entsteint
  30. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Trockenfrüchte, Maulbeeren
    2,3 gProtein343kcal72 gZucker1,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food Facts viel ZuckerVergleichen: Trockenfrüchte, MaulbeerenProtein 2,3 g343 kcalZucker 72 gVergleichen: Trockenfrüchte, Maulbeeren
  31. Platz 66, 16 Produkte teilen sich Platz 66 Pflaumen getrocknet
    1,4 gProtein250kcal37 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food Facts viel ZuckerVergleichen: Pflaumen getrocknetProtein 1,4 g250 kcalZucker 37 gVergleichen: Pflaumen getrocknet
  32. 9 Produkte teilen sich Platz 82

    Platz 82, 9 Produkte teilen sich Platz 82 Apfel Ringe
    1,2 gProtein284kcal57 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Apfel RingeProtein 1,2 g284 kcalZucker 57 gVergleichen: Apfel Ringe
  33. Platz 82, 9 Produkte teilen sich Platz 82 Bio Apfelringe
    1,2 gProtein282kcal57 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food Facts viel ZuckerVergleichen: Bio ApfelringeProtein 1,2 g282 kcalZucker 57 gVergleichen: Bio Apfelringe
  34. Platz 82, 9 Produkte teilen sich Platz 82 Bananenchips
    1,9 gProtein501kcal18 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: BananenchipsProtein 1,9 g501 kcalZucker 18 gVergleichen: Bananenchips
  35. Platz 82, 9 Produkte teilen sich Platz 82 Chips banane
    2,0 gProtein500kcal16 gZucker26 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Chips bananeProtein 2,0 g500 kcalZucker 16 gVergleichen: Chips banane
  36. Platz 82, 9 Produkte teilen sich Platz 82 Apfelringe
    1,2 gProtein282kcal57 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: ApfelringeProtein 1,2 g282 kcalZucker 57 gVergleichen: Apfelringe
  37. Platz 82, 9 Produkte teilen sich Platz 82 Bananen chips
    2,0 gProtein500kcal16 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Bananen chipsProtein 2,0 g500 kcalZucker 16 gVergleichen: Bananen chips
  38. Platz 82, 9 Produkte teilen sich Platz 82 Bananenchips
    2,0 gProtein500kcal16 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: BananenchipsProtein 2,0 g500 kcalZucker 16 gVergleichen: Bananenchips
  39. Platz 82, 9 Produkte teilen sich Platz 82 Bio Apfelringe getrocknet
    1,2 gProtein282kcal57 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Bio Apfelringe getrocknetProtein 1,2 g282 kcalZucker 57 gVergleichen: Bio Apfelringe getrocknet
  40. Platz 82, 9 Produkte teilen sich Platz 82 Trockenfrüchte, Bananenchips
    2,0 gProtein500kcal16 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Trockenfrüchte, Bananenchips36,25 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 2,0 g500 kcalZucker 16 gVergleichen: Trockenfrüchte, Bananenchips

Kategorie nicht bestätigt (9)

Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.

  1. 4,6 gProtein58kcal3,0 gZucker1,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Ratatouille mit Kartoffeln und LinsenProtein 4,6 g58 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Ratatouille mit Kartoffeln und Linsen
  2. ohne Platz Smoothie Bowl, Heidelbeere-Kirsche
    13 gProtein361kcal26 gZucker7,7 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Smoothie Bowl, Heidelbeere-Kirsche22,31 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 13 g361 kcalZucker 26 gVergleichen: Smoothie Bowl, Heidelbeere-Kirsche
  3. ohne Platz .Gemüse Bratlinge von dm-Bio
    12 gProtein347kcal6,7 gZucker5,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: .Gemüse Bratlinge von dm-BioProtein 12 g347 kcalZucker 6,7 gVergleichen: .Gemüse Bratlinge von dm-Bio
  4. ohne Platz Ratatouille
    1,4 gProtein51kcal5,2 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: Ratatouille36,64 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 1,4 g51 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Ratatouille
  5. ohne Platz Mango Mia Smoothie Bowl Pulver Mango & Maracuja
    11 gProtein412kcal30 gZucker16 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Mango Mia Smoothie Bowl Pulver Mango & Maracuja35,14 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 11 g412 kcalZucker 30 gVergleichen: Mango Mia Smoothie Bowl Pulver Mango & Maracuja
  6. ohne Platz Kartoffelpüree
    6,3 gProtein347kcal1,8 gZucker0,7 gFett je 100 gVergleichen: KartoffelpüreeProtein 6,3 g347 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Kartoffelpüree
  7. 5,9 gProtein429kcal48 gZucker21 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Bliss Balls mit Limette & weißer SchokoladeProtein 5,9 g429 kcalZucker 48 gVergleichen: Bliss Balls mit Limette & weißer Schokolade
  8. ohne Platz Brotaufstrich, Schwarze Olivencreme mit Feta
    3,0 gProtein258kcal0 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Brotaufstrich, Schwarze Olivencreme mit Feta51,77 € je 100 g Proteindm online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 3,0 g258 kcalZucker 0 gVergleichen: Brotaufstrich, Schwarze Olivencreme mit Feta
  9. 6,3 gProtein543kcal53 gZucker34 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Erdbeeren in BeerenschokoladeProtein 6,3 g543 kcalZucker 53 gVergleichen: Erdbeeren in Beerenschokolade

Unter 1 g Protein je 100 g (59) · 1 davon hier

Ohne Platz, am Ende der Liste. Bei so wenig Protein schwankt der Anteil stark.

  1. ohne Platz Grüne Peperoni, scharf
    0,6 gProtein26kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Grüne Peperoni, scharfProtein 0,6 g26 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Grüne Peperoni, scharf

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu dm laut Open Food Facts.

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