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parelo
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Pflanzliche Lebensmittel

Nüsse, Samen & Nussmus

4.150 Produkte4.150 Produkte, 1.956 davon in der Rangliste 
Erklärung: Kollagen in dieser Liste

Bei 7 von 2.873 Produkten mit Zutatenliste steht darin Kollagen oder Gelatine. Den Anteil, den die Liste belegt, zählt parelo nicht mit.

So rechnet parelo

Seite 9 von 83 · 4.150 Produkte, 1.956 davon in der Rangliste4.150 Produkte, 1.956 davon in der Rangliste

58 %Platz 114 %Schnitt2,19–8,81 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 9 von 83 · 4.150 Produkte, 1.956 davon in der Rangliste

Platz 1: Mandelmehl teilentölt58 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 4.150 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

14 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,19 € je 100 g Protein (Leinsamenmehl). Preis im KoRo-Onlineshop, Stand 31.10.2026. Den Preis je 100 g Protein rechnen wir aus Packungspreis und Packungsgröße.

Teuerster: 8,81 € je 100 g Protein (Indische Flohsamen). Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

2,19–8,81 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
58 %Platz 1: Mandelmehl teilentölt
14 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 4.150 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

2,19–8,81 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster: 2,19 € je 100 g Protein (Leinsamenmehl). Preis im KoRo-Onlineshop, Stand 31.10.2026. Den Preis je 100 g Protein rechnen wir aus Packungspreis und Packungsgröße.

Teuerster: 8,81 € je 100 g Protein (Indische Flohsamen). Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

  1. 266 Produkte teilen sich Platz 374, hier stehen 50. Alle 266 zeigen

    Zentis

    Erdnussbutter

    623 kcal10 g Zucker50 g Fett je 100 g

    ab2,99€
    ab3,42 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 31,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein50 gFett15 gKohlenhydrate10 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Zentis

    Erdnussbutter Crunchy

    622 kcal11 g Zucker50 g Fett je 100 g

    ab2,99€
    ab3,42 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 41,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein50 gFett15 gKohlenhydrate11 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Zentis

    Erdnussbutter Creamy

    623 kcal10 g Zucker50 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 31,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein50 gFett15 gKohlenhydrate10 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Max

    Jumbo Erdnüsse geröstet & gesalzen

    618 kcal6,7 g Zucker51 g Fett je 100 g

    ab3,49€
    ab4,47 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 13.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 32,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein51 gFett11 gKohlenhydrate6,7 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Max

    Salziges, Erdnüsse geröstet und gesalzen

    618 kcal6,7 g Zucker51 g Fett je 100 g

    ab3,49€
    ab2,98 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 13.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 31,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein51 gFett11 gKohlenhydrate6,7 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Max Kiene

    Max Jumbo Erdnüsse Geröstet & Ungesalzen

    618 kcal6,7 g Zucker51 g Fett je 100 g

    4,59€
    5,88 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 06.11.2026.

    je 100 g Protein
    NOVA 31,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein51 gFett11 gKohlenhydrate6,7 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Ültje

    Erdnüsse pikant

    590 kcal5,5 g Zucker46 g Fett

    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein46 gFett16 gKohlenhydrate5,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10
  8. Ültje

    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    Erdnüsse - pikant gewürzt

    593 kcal5,4 g Zucker47 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    NOVA 42,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz · Süßungsmittel

    25 gProtein47 gFett13 gKohlenhydrate5,4 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Ültje

    Extra Roast Erdnüsse gesalzen

    594 kcal5,2 g Zucker47 g Fett je 100 g

    ab2,49€
    ab5,76 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 42,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein47 gFett14 gKohlenhydrate5,2 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Ültje

    Ofen Erdnüsse gesalzen

    598 kcal5,5 g Zucker48 g Fett je 100 g

    ab1,00€
    ab2,22 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 42,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein48 gFett12 gKohlenhydrate5,5 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. Ültje

    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    Erdnüsse pikant gewürzt

    590 kcal5,5 g Zucker46 g Fett je 100 g

    2,49€
    5,53 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Müller-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    NOVA 41,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz · Süßungsmittel

    25 gProtein46 gFett16 gKohlenhydrate5,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Ültje

    Erdnüsse pikant gewürzt

    590 kcal5,5 g Zucker46 g Fett

    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein46 gFett16 gKohlenhydrate5,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10
  13. Ültje

    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Ültje Extra Roast Erdnüsse Gesalzen 190G

    606 kcal3,5 g Zucker48 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 41,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    25 gProtein48 gFett16 gKohlenhydrate3,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Ültje

    Ofen Erdnüsse Gesalzen

    606 kcal5,4 g Zucker48 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein48 gFett12 gKohlenhydrate5,4 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Ültje

    Erdnüsse - pur im Ofen gebacken & ungesalzen

    612 kcal5,6 g Zucker49 g Fett

    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte

    26 gProtein49 gFett12 gKohlenhydrate5,6 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10
  16. Ültje

    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    Erdnüsse pikant gewürzt

    590 kcal5,5 g Zucker46 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    NOVA 42,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz · Süßungsmittel

    25 gProtein46 gFett16 gKohlenhydrate5,5 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Ültje

    viel Salz1,8 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    Erdnüsse ohne Fett im Ofen geröstet

    590 kcal3,5 g Zucker46 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,8 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food Facts
    NOVA 42,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz · Süßungsmittel

    25 gProtein46 gFett16 gKohlenhydrate3,5 gZucker1,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Ültje

    Erdnuss Butter creamy

    597 kcal5,9 g Zucker46 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein46 gFett16 gKohlenhydrate5,9 gZucker0,40 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Ültje

    Erdnuss Butter crunchy

    601 kcal5,9 g Zucker47 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein47 gFett15 gKohlenhydrate5,9 gZucker0,33 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Rapunzel

    Erdnussmus Fein

    630 kcal5,4 g Zucker52 g Fett je 100 g

    ab3,79€
    ab5,83 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 11,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein52 gFett11 gKohlenhydrate5,4 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. Rapunzel

    Erdnussmus fein

    630 kcal5,4 g Zucker52 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 11,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein52 gFett11 gKohlenhydrate5,4 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Rapunzel

    Erdnussmus Crunchy

    625 kcal5,4 g Zucker51 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein51 gFett11 gKohlenhydrate5,4 gZucker0,79 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. Rapunzel

    Mandeln geröstet und gemahlen

    643 kcal3,0 g Zucker56 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 12,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein56 gFett3,2 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Peanut Revolution

    Creamy Peanut Revolution

    623 kcal9,4 g Zucker50 g Fett je 100 g

    ab3,19€
    ab3,40 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 31,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein50 gFett14 gKohlenhydrate9,4 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Rapunzel

    Crunchy Peanut Revolution

    620 kcal9,4 g Zucker50 g Fett

    ab3,19€
    ab3,40 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    1,7/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein50 gFett15 gKohlenhydrate9,4 gZucker0,97 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10
  26. Rapunzel

    Braunes Erdnussmus

    630 kcal5,4 g Zucker52 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 11,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein52 gFett11 gKohlenhydrate5,4 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Rapunzel

    Kerne-Mix

    549 kcal0,2 g Zucker39 g Fett je 100 g

    ab2,99€
    ab5,20 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 12,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    23 gProtein39 gFett22 gKohlenhydrate0,2 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. Kluth

    Mandeln

    610 kcal4,3 g Zucker52 g Fett je 100 g

    ab4,99€
    ab9,98 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 12,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein52 gFett7,3 gKohlenhydrate4,3 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Kluth

    Mandeln blanchiert

    628 kcal4,6 g Zucker52 g Fett je 100 g

    ab4,99€
    ab9,60 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 12,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein52 gFett8,8 gKohlenhydrate4,6 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Maryland

    Röstmandeln

    628 kcal4,6 g Zucker52 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 12,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein52 gFett8,8 gKohlenhydrate4,6 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Maryland

    Snack Nüsse Ungarisch Style

    612 kcal5,0 g Zucker49 g Fett je 100 g

    ab2,99€
    ab4,18 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 41,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein49 gFett13 gKohlenhydrate5,0 gZucker0,41 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Kluth

    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Pistazien, geröstet & gesalzen

    582 kcal6,9 g Zucker47 g Fett je 100 g

    ab8,99€
    ab9,99 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 32,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    24 gProtein47 gFett12 gKohlenhydrate6,9 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Kluth

    Pistazien

    602 kcal7,2 g Zucker48 g Fett je 100 g

    ab2,99€
    ab7,97 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 12,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein48 gFett12 gKohlenhydrate7,2 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Maryland

    Snack Nüsse Chili

    614 kcal4,4 g Zucker49 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein49 gFett13 gKohlenhydrate4,4 gZucker0,70 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Kluth Mandeln geröstet und gesalzen

    Undefined

    597 kcal3,8 g Zucker49 g Fett

    ab2,99€
    ab11,96 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    2,1/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein49 gFett9,1 gKohlenhydrate3,8 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10
  36. Seeberger

    Salzmandeln

    643 kcal4,1 g Zucker55 g Fett je 100 g

    ab2,99€
    ab7,38 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 32,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein55 gFett5,6 gKohlenhydrate4,1 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Seeberger

    Rauchmandeln geröstet, gesalzen

    639 kcal4,1 g Zucker55 g Fett je 100 g

    4,59€
    11,33 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Müller-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    NOVA 41,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    27 gProtein55 gFett4,1 gKohlenhydrate4,1 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Seeberger

    Sonnenblumenkerne

    624 kcal2,4 g Zucker54 g Fett je 100 g

    ab1,00€
    ab1,92 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 11,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein54 gFett6,1 gKohlenhydrate2,4 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. Jeff's

    Peanut butter creamy

    623 kcal10 g Zucker50 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 31,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein50 gFett15 gKohlenhydrate10 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Jeff's

    Peanutbutter Crunchy

    622 kcal11 g Zucker50 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein50 gFett15 gKohlenhydrate11 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Jeff's

    Erdnussbutter

    623 kcal10 g Zucker50 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    25 gProtein50 gFett15 gKohlenhydrate10 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Holo

    HOLO Sonnenblumenkerne, geschält

    617 kcal2,5 g Zucker54 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein54 gFett3,3 gKohlenhydrate2,5 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10
  43. Lihn eine Marke der Reform Kontor

    Sonnenblumenkerne

    617 kcal2,5 g Zucker54 g Fett je 100 g

    5,99€
    2,30 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Reformhaus-Onlineshop, Stand 13.11.2026. Den Preis je 100 g Protein rechnen wir aus Packungspreis und Packungsgröße.

    je 100 g Protein
    NOVA 12,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein54 gFett3,3 gKohlenhydrate2,5 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Grell Naturkost

    Pinienkerne

    589 kcal0,1 g Zucker51 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 12,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein51 gFett7,0 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Rinatura

    Erdnusscreme Crunch

    598 kcal7,3 g Zucker50 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 31,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein50 gFett10 gKohlenhydrate7,3 gZucker0,43 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Peo's

    Beurre de cacahuete

    640 kcal10 g Zucker51 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 41,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein51 gFett19 gKohlenhydrate10 gZucker0,68 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. XOX Snack

    Creamy peanut-butter

    623 kcal10 g Zucker50 g Fett

    kein Preis
    NOVA 41,8/10Sättigung

    Nährwerte

    25 gProtein50 gFett15 gKohlenhydrate10 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Pepper-King

    viel Salz1,7 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Habañero Erdnüsse

    615 kcal5,6 g Zucker48 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,7 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    1,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    25 gProtein48 gFett19 gKohlenhydrate5,6 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,4 von 10
  49. Basic

    Erdnussmus

    619 kcal4,1 g Zucker51 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 12,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein51 gFett11 gKohlenhydrate4,1 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. nutwork

    Pistazien ohne Salz

    627 kcal6,6 g Zucker51 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    26 gProtein51 gFett12 gKohlenhydrate6,6 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,4 von 10

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

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Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

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Datenstand 13.11.2026 · Methodik November 2026

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