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parelo
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Pflanzliche Lebensmittel

Obst & Gemüse

10.960 Produkte10.960 Produkte, 2.292 davon in der Rangliste
So rechnet parelo

Seite 10 von 220 · 10.960 Produkte, 2.292 davon in der Rangliste10.960 Produkte, 2.292 davon in der Rangliste

62 %Platz 113 %Schnitt8,30–346,50 €je 100 g ProteinMehrWeniger

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Platz 1: Pilzauswahl62 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.951 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

13 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

8,30–346,50 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
62 %Platz 1: Pilzauswahl
13 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.951 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

8,30–346,50 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

  1. 44 Produkte teilen sich Platz 422, hier stehen 15.

    EDEKA

    Suppengemüse

    41 kcal3,4 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 15,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,3 gProtein0,6 gFett5,0 gKohlenhydrate3,4 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Gut & Günstig

    Eissalat Mischung

    21 kcal2,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,5 gFett2,5 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,9 von 10
  3. Beste Ernte

    Gemüse Erbsen mit Möhren

    49 kcal2,8 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,8 gProtein0,3 gFett6,8 gKohlenhydrate2,8 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10
  4. Mein Menü

    Pfannen Gemüse Geniessen wie in Asien

    30 kcal3,1 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 45,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,7 gProtein0,3 gFett3,6 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,57 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Mondo Italiano

    Geschälte Tomaten

    21 kcal3,0 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,1 gFett3,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10
  6. Mondo Italiano

    Tomaten geschält und gehackt

    20 kcal3,0 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,1 gFett3,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,10 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,8 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. Genuss Welt

    Pfannengemüse Asiatische Art

    30 kcal3,1 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 45,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,7 gProtein0,3 gFett3,6 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,58 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Kaufland

    Wachsbrechbohnen

    27 kcal0,7 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte

    1,5 gProtein0,5 gFett2,6 gKohlenhydrate0,7 gZucker0,87 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10
  9. K-Classic

    Suppengemüse

    36 kcal3,2 g Zucker0,6 g Fett

    kein Preis
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte

    2,0 gProtein0,6 gFett4,4 gKohlenhydrate3,2 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  10. ja!

    Passierte Tomaten

    27 kcal3,8 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,5 gProtein0,1 gFett3,8 gKohlenhydrate3,8 gZucker0,30 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. ja!

    Brechbohnen

    31 kcal0,7 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,7 gProtein0,2 gFett4,1 gKohlenhydrate0,7 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  12. REWE Bio

    Suppengemüse

    43 kcal3,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,4 gProtein0,5 gFett5,6 gKohlenhydrate3,5 gZucker0,08 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10
  13. La Torrente

    Pomodorini datterini

    29 kcal4,5 g Zucker0,2 g Fett

    kein Preis
    5,2/10Sättigung

    Nährwerte

    1,6 gProtein0,2 gFett4,5 gKohlenhydrate4,5 gZucker0,17 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10
  14. iglo

    Buntes Gemüse Trio

    28 kcal1,4 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,6 gProtein0,4 gFett3,3 gKohlenhydrate1,4 gZucker0,10 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,9 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. S-Budget

    Tomaten gewürfelt

    23 kcal2,7 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    NOVA 15,5/10Sättigung

    Nährwerte

    1,3 gProtein0,5 gFett3,1 gKohlenhydrate2,7 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. 53 Produkte teilen sich Platz 466, hier stehen 35. Alle 53 zeigen

    Villa Gusto

    Tomatenmark

    121 kcal19 g Zucker1,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,5 gProtein1,2 gFett19 gKohlenhydrate19 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Villa Gusto

    Tomatenmark

    114 kcal19 g Zucker1,2 g Fett

    kein Preis
    NOVA 33,7/10Sättigung

    Nährwerte

    6,2 gProtein1,2 gFett19 gKohlenhydrate19 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Villa Gusto

    Sonnengereiften Tomaten passiert

    26 kcal4,0 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    4,6/10Sättigung

    Nährwerte

    1,4 gProtein0,5 gFett4,0 gKohlenhydrate4,0 gZucker0,52 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10
  19. Bio Sonne

    Bio-Tomaten passiert

    24 kcal3,8 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,3 gProtein0,3 gFett3,8 gKohlenhydrate3,8 gZucker0,39 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Naturgut (Penny)

    Bio Brechbohnen

    34 kcal2,1 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,8 gProtein0 gFett4,4 gKohlenhydrate2,1 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  21. Bonduelle

    Erbsen und Möhrchen

    47 kcal3,8 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,5 gProtein0,6 gFett6,0 gKohlenhydrate3,8 gZucker0,48 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Bonduelle

    Erbsen und Möhrchen

    47 kcal3,8 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,5 gProtein0,6 gFett6,0 gKohlenhydrate3,8 gZucker0,48 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10
  23. Bonduelle

    Kichererbsen& mais a la reis

    354 kcal2,6 g Zucker4,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    19 gProtein4,6 gFett54 gKohlenhydrate2,6 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10
  24. Rapunzel

    Artischockenherzen

    22 kcal0,3 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    ab4,99€
    ab346,50 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,5 gFett2,5 gKohlenhydrate0,3 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  25. Hengstenberg

    Cornichons

    22 kcal2,8 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    ab2,29€
    ab100,42 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 35,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,5 gFett2,9 gKohlenhydrate2,8 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  26. Frosta

    Gemüse Asiatische

    31 kcal3,0 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    ab3,69€
    ab36,18 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,7 gProtein0,3 gFett4,4 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,00 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  27. Frosta

    Gemüse Mix Thai

    31 kcal3,3 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,7 gProtein0,3 gFett4,1 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10
  28. Marschland Naturkost

    Bio Frischkost Sauerkraut

    24 kcal1,2 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    5,4/10Sättigung

    Nährwerte

    1,3 gProtein0,5 gFett3,3 gKohlenhydrate1,2 gZucker0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10
  29. Rinatura

    Tomatenmark

    68 kcal12 g Zucker0,3 g Fett

    kein Preis
    3,9/10Sättigung

    Nährwerte

    3,7 gProtein0,3 gFett12 gKohlenhydrate12 gZucker0,55 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10
  30. Dennree

    viel Zucker
    Tomaten getrocknet

    206 kcal29 g Zucker2,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker
    NOVA 33,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    11 gProtein2,4 gFett30 gKohlenhydrate29 gZucker13,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Dennree

    Erbsen und Möhren groß

    39 kcal3,3 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein0,5 gFett5,2 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,32 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10
  32. Tesoros del Sur

    TESOROS del Sur Artischockenherzen

    26 kcal1,3 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,4 gProtein0 gFett4,0 gKohlenhydrate1,3 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Bio Kapern Fein-Würzig

    48 kcal0,1 g Zucker0,4 g Fett

    kein Preis
    NOVA 35,8/10Sättigung

    Nährwerte

    2,6 gProtein0,4 gFett6,7 gKohlenhydrate0,1 gZucker7,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Aldi ALL Seasons Tk- Gemüse

    Delikatessbohnen 1kg

    34 kcal2,1 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,8 gProtein0,1 gFett4,4 gKohlenhydrate2,1 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  35. Gut Bio

    Junge Brechbohne

    34 kcal2,1 g Zucker0,1 g Fett

    kein Preis
    5,3/10Sättigung

    Nährwerte

    1,8 gProtein0,1 gFett4,4 gKohlenhydrate2,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,3 von 10
  36. K-Classic

    Junge Prinzess Bohnen fein

    24 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte

    1,3 gProtein0,5 gFett2,3 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,41 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10
  37. K Favourites

    Tomatenmark Basilikum

    73 kcal12 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,5 gFett12 gKohlenhydrate12 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. K-Favourites

    Passierte Tomaten Kräuter

    32 kcal4,2 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,7 gProtein0,5 gFett5,0 gKohlenhydrate4,2 gZucker0,64 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. K-Classic

    Tomatenmark

    117 kcal19 g Zucker1,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,2 gProtein1,2 gFett19 gKohlenhydrate19 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Alnatura

    Sauerkraut

    24 kcal1,1 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    ab1,49€
    ab22,92 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 37,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,3 gProtein0,5 gFett3,3 gKohlenhydrate1,1 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Nur Puur

    Sauerkraut

    24 kcal3,1 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,3 gProtein0,1 gFett3,2 gKohlenhydrate3,1 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Jacky F.

    Jackfruit

    22 kcal0 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,3 gFett0,5 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Aldi

    Jackfruit Jacky F.

    22 kcal0 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,3 gFett0,5 gKohlenhydrate0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10
  44. Suur

    Fermentiertes Bio-Kimchi, nicht pasteurisiert

    28 kcal2,1 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,5 gProtein0,3 gFett4,8 gKohlenhydrate2,1 gZucker2,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10
  45. Ener Bio

    Tomatenstücke

    22 kcal3,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    0,69€
    24,00 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    NOVA 15,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,5 gFett3,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,3 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Ener Bio

    BioTomaten getrocknet, gesalzen

    183 kcal22 g Zucker1,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein1,3 gFett24 gKohlenhydrate22 gZucker17,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. Ener Bio

    Jackfruit Natur

    36 kcal1,1 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,9 gProtein0,4 gFett2,0 gKohlenhydrate1,1 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10
  48. 0Hofgut

    Erbsen Möhren

    54 kcal4,2 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    NOVA 35,1/10Sättigung

    Nährwerte

    2,9 gProtein0,5 gFett7,0 gKohlenhydrate4,2 gZucker0,49 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. Herzstücke

    Eingelegte Champignons In Rapsöl

    51 kcal1,8 g Zucker2,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,7 gProtein2,8 gFett2,6 gKohlenhydrate1,8 gZucker1,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. EDEKA

    Rote Beete

    43 kcal6,7 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,3 gProtein0,5 gFett7,2 gKohlenhydrate6,7 gZucker0,14 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 10.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

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