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parelo
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Pflanzliche Lebensmittel

Obst & Gemüse

10.961 Produkte10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste 
Erklärung: Kollagen in dieser Liste

Bei 3 von 7.294 Produkten mit Zutatenliste steht darin Kollagen oder Gelatine. Den Anteil, den die Liste belegt, zählt parelo nicht mit.

So rechnet parelo

Seite 54 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

62 %Platz 113 %Schnitt8,30–346,50 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 54 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

Platz 1: Pilzauswahl62 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

13 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

8,30–346,50 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
62 %Platz 1: Pilzauswahl
13 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

8,30–346,50 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

In anderen Filialen kann der Preis abweichen.

Noch nicht foto-geprüft (3.919) · 50 davon hier

Einen Platz auf dieser Liste bekommt nur, was foto-geprüft ist. In der Liste der Kette, die es verkauft, hat es einen Platz.

  1. Coop

    Grüne Bohnen

    31 kcal2,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,5 gProtein0 gFett4,0 gKohlenhydrate2,0 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10
  2. Freshona

    Junge Erbsen sehr fein

    67 kcal1,7 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,4 gProtein0,9 gFett6,5 gKohlenhydrate1,7 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Gut & Günstig

    Soja Bohnen Keimlinge

    103 kcal1,2 g Zucker5,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    8,3 gProtein5,5 gFett1,5 gKohlenhydrate1,2 gZucker0,63 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10
  4. Natur Gut

    Edamame

    128 kcal2,5 g Zucker4,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 15,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein4,7 gFett8,6 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. REWE Bio

    Edamame

    128 kcal2,5 g Zucker4,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 16,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein4,7 gFett8,6 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Bonduelle

    Lenticchie al vapore

    106 kcal0,5 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 45,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    8,5 gProtein0,7 gFett14 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,51 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. EDEKA

    Blumenkohlreis

    31 kcal2,9 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,5 gProtein0,4 gFett4,4 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Sunfresh

    Rosenkohl

    53 kcal2,4 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    1,29€
    3,03 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis bei Netto Marken-Discount in München, gesehen am 12.10.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL.

    je 100 g Protein
    NOVA 16,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,3 gProtein0,4 gFett6,1 gKohlenhydrate2,4 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Vers frais

    Rosenkohl

    50 kcal2,2 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,4 gFett5,7 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Natur-Lieblinge

    Rosenkohl

    50 kcal2,2 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,4 gFett5,7 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. Natur Lieblinge

    Rosenkohl geputzt

    50 kcal2,2 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,4 gFett5,7 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Sunfresh

    Rosenkohl

    50 kcal2,2 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,4 gFett5,7 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Fruvital

    Rosenkohl

    50 kcal2,2 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,4 gFett5,7 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Marktliebe

    Rosenkohl

    56 kcal2,5 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 16,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,5 gProtein0,4 gFett6,4 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Rosenkohl

    50 kcal2,2 g Zucker0,4 g Fett

    kein Preis
    NOVA 18,4/10Sättigung

    Nährwerte

    4,0 gProtein0,4 gFett5,7 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Globus

    Rosenkohl lila

    50 kcal2,2 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,4 gFett5,7 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Rosenkohl

    50 kcal2,2 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0,4 gFett5,7 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Metro Chef

    Weinsauerkraut

    30 kcal1,6 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,4 gProtein0,1 gFett3,8 gKohlenhydrate1,6 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  19. EDEKA

    Wachsbrech Bohnen

    20 kcal0,9 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,6 gProtein0,1 gFett3,0 gKohlenhydrate0,9 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10
  20. ICA

    Haricots Verts

    20 kcal0,6 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,6 gProtein0,2 gFett2,3 gKohlenhydrate0,6 gZucker0,60 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,7 von 10
  21. Metro Chef

    Špargľa biela extra 16+ SK čerstvá

    24 kcal0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,9 gProtein0,1 gFett3,0 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt5,0 von 10
  22. EDEKA

    Edamame

    134 kcal1,3 g Zucker6,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    11 gProtein6,1 gFett6,5 gKohlenhydrate1,3 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10
  23. Prep my Meal

    Alaska Seelachs mit Reis und Gemüsemix

    79 kcal2,5 g Fett

    kein Preis
    3,6/10Sättigung

    Nährwerte

    6,3 gProtein2,5 gFett7,2 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10
  24. So gut

    Mungo-Bohnenkeimlinge Bio

    34 kcal2,8 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,7 gProtein0,1 gFett4,6 gKohlenhydrate2,8 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  25. Farmer's Best

    Bretagne Gemüsemix

    34 kcal3,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,7 gProtein0,5 gFett4,5 gKohlenhydrate3,5 gZucker0,73 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10
  26. Feinkost Dittmann

    Kapern in mediterranem Meersalz

    29 kcal0 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,3 gProtein0,6 gFett2,0 gKohlenhydrate0 gZucker31,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. dmBio

    Ratatouille mit Kartoffeln und Linsen

    58 kcal3,0 g Zucker1,4 g Fett

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte

    4,6 gProtein1,4 gFett8,1 gKohlenhydrate3,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10
  28. Prix Garantie

    Pelati

    23 kcal3,2 g Zucker0 g Fett

    kein Preis
    5,8/10Sättigung

    Nährwerte

    1,8 gProtein0 gFett3,2 gKohlenhydrate3,2 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10
  29. aro

    Hrášok jemný

    81 kcal2,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,4 gProtein0 gFett11 gKohlenhydrate2,0 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  30. Dr. Metz

    Süßlupinen Dinkel Bratlinge

    300 kcal15 g Zucker3,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    24 gProtein3,2 gFett27 gKohlenhydrate15 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. Bonduelle

    Piselli finissimi

    71 kcal3,0 g Zucker0,9 g Fett

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte

    5,6 gProtein0,9 gFett7,0 gKohlenhydrate3,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10
  32. Bio-Helden

    Maiskolben zum Braten

    112 kcal8,0 g Zucker3,1 g Fett

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte

    8,8 gProtein3,1 gFett16 gKohlenhydrate8,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10
  33. Bofrost

    Prinzessbohnen

    33 kcal1,2 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,6 gProtein0,5 gFett3,3 gKohlenhydrate1,2 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10
  34. Gut & Günstig

    Junge Erbsen

    66 kcal4,7 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 15,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,3 gFett8,0 gKohlenhydrate4,7 gZucker0,18 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Tegut

    Junge Erbsen

    84 kcal2,5 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    5,8/10Sättigung

    Nährwerte

    6,6 gProtein0,5 gFett9,7 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,09 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10
  36. EDEKA

    Junge Erbsen

    84 kcal2,5 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein0,4 gFett9,7 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,10 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Gut & Günstig

    Junge Erbsen

    84 kcal2,5 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein0,4 gFett9,7 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,10 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Gut & Günstig

    Junge Erbsen

    84 kcal2,5 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein0,4 gFett9,7 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,09 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. Beste Ernte

    Junge Erbsen TK

    84 kcal2,5 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein0,4 gFett9,7 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,09 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Beste Ernte

    Junge Erbsen

    84 kcal2,5 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein0,4 gFett9,7 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,10 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. BioBio

    Junge Erbsen, tiefgefroren

    84 kcal2,5 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein0,4 gFett9,7 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,09 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Natur pur

    Junge Bio Erbsen

    88 kcal6,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,9 gProtein0,5 gFett12 gKohlenhydrate6,0 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10
  43. iglo

    Grünkohl

    23 kcal0,6 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    2,79€
    25,83 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    NOVA 18,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,8 gProtein0,9 gFett0,7 gKohlenhydrate0,6 gZucker0,11 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,3 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Freshona

    Gemüseerbsen 3x200g

    59 kcal1,6 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,6 gProtein0,6 gFett7,2 gKohlenhydrate1,6 gZucker0,55 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. All Seasons

    Erbsen sehr fein

    90 kcal1,0 g Zucker1,0 g Fett

    kein Preis
    NOVA 35,8/10Sättigung

    Nährwerte

    7,0 gProtein1,0 gFett9,5 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,30 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Kattus

    Kapern Surfines

    27 kcal2,1 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein0,5 gFett2,1 gKohlenhydrate2,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. Followfood

    Junge Bio-Erbsen

    85 kcal3,3 g Zucker1,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,6 gProtein1,1 gFett8,7 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Alnatura

    Erbsen

    70 kcal1,4 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    ab1,49€
    ab12,00 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 36,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,4 gProtein0,6 gFett9,1 gKohlenhydrate1,4 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. K-Classic

    Junge Erbsen

    67 kcal3,3 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,7 gFett6,6 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,56 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. Feldfrisch

    Junge Erbsen sehr fein

    67 kcal3,3 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,7 gFett6,6 gKohlenhydrate3,3 gZucker0,56 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 13.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

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