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parelo
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Pflanzliche Lebensmittel

Obst & Gemüse

10.961 Produkte10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste 
Erklärung: Kollagen in dieser Liste

Bei 3 von 7.294 Produkten mit Zutatenliste steht darin Kollagen oder Gelatine. Den Anteil, den die Liste belegt, zählt parelo nicht mit.

So rechnet parelo

Seite 56 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

62 %Platz 113 %Schnitt8,30–346,50 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 56 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

Platz 1: Pilzauswahl62 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

13 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

8,30–346,50 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
62 %Platz 1: Pilzauswahl
13 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

8,30–346,50 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

FilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
Sortieren: Protein pro KalorieFilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

Noch nicht foto-geprüft (3.919) · 50 davon hier

Einen Platz auf dieser Liste bekommt nur, was foto-geprüft ist. In der Liste der Kette, die es verkauft, hat es einen Platz.

  1. Coop

    Gemüsemischung

    33 kcal4,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,5 gProtein0,5 gFett6,0 gKohlenhydrate4,0 gZucker0,08 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,3 von 10

  2. ELO Frost

    Gemüsemix Tricolore

    37 kcal3,6 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,8 gProtein0,3 gFett4,1 gKohlenhydrate3,6 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10

  3. M-Budget

    Erbsen fein

    78 kcal2,2 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,9 gProtein0,9 gFett8,6 gKohlenhydrate2,2 gZucker0,42 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,3 von 10

  4. Fossa Eugenia

    Basilikum frisch

    41 kcal0,9 g Zucker0,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,1 gProtein0,8 gFett5,1 gKohlenhydrate0,9 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10

  5. Mei Tai Asia

    Mung Bean Sprouts

    41 kcal1,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,1 gProtein0,5 gFett5,4 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,76 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10

  6. Spar

    Erbsen mit Karotten

    45 kcal2,7 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,4 gProtein0 gFett5,8 gKohlenhydrate2,7 gZucker0,54 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10

  7. Greenland

    Junge erbsen sehr fein TK

    46 kcal2,1 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,5 gProtein0,3 gFett6,0 gKohlenhydrate2,1 gZucker0,13 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10

  8. Bonduelle

    Dampfgegart Grüne Erbsen 850ML

    69 kcal3,1 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    2,29€
    myTime online · 07.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    NOVA 36,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,7 gFett7,4 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,56 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Bördehof

    Erbsen sehr fein

    69 kcal1,9 g Zucker1,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein1,1 gFett6,5 gKohlenhydrate1,9 gZucker0,35 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10

  10. Gut & Günstig

    Junge Erbsen

    69 kcal3,1 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,3 gFett9,0 gKohlenhydrate3,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10

  11. Beste Ernte

    Junge Erbsen

    69 kcal3,1 g Zucker0,3 g Fett

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte

    5,2 gProtein0,3 gFett9,0 gKohlenhydrate3,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10

  12. Metro Chef

    Erbsen Fein

    69 kcal3,1 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,3 gFett9,0 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,08 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10

  13. Metro Chef

    Erbsen

    69 kcal3,1 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,3 gFett9,0 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,08 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10

  14. ja!

    Junge Erbsen

    69 kcal3,1 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,5 gFett9,0 gKohlenhydrate3,1 gZucker0,08 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10

  15. Freshona

    Petits pois extra fins

    64 kcal1,6 g Zucker1,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,8 gProtein1,0 gFett6,4 gKohlenhydrate1,6 gZucker0,32 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Coroos Conserven

    Erbsen

    64 kcal1,6 g Zucker1,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,8 gProtein1,0 gFett6,4 gKohlenhydrate1,6 gZucker0,32 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. EDEKA Bio

    Erbsen fein

    64 kcal1,0 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,8 gProtein0,6 gFett7,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,25 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. REWE Bio

    Gartenerbsen

    64 kcal1,6 g Zucker1,0 g Fett

    kein Preis
    NOVA 36,2/10Sättigung

    Nährwerte

    4,8 gProtein1,0 gFett6,4 gKohlenhydrate1,6 gZucker0,32 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Freshona

    Erbsen

    72 kcal1,7 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,4 gProtein0,9 gFett8,2 gKohlenhydrate1,7 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Greenland

    Weinsauerkraut mild

    20 kcal0,7 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,5 gProtein0,5 gFett0,8 gKohlenhydrate0,7 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,6 von 10

  21. Deluxe

    Champignons

    20 kcal0,3 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    6,8/10Sättigung

    Nährwerte

    1,5 gProtein0,5 gFett1,3 gKohlenhydrate0,3 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10

  22. Gut & Günstig

    Broccoli

    28 kcal1,9 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein0,5 gFett2,5 gKohlenhydrate1,9 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,3 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. All Seasons

    Junge Erbsen

    95 kcal6,3 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 15,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,1 gProtein0,5 gFett13 gKohlenhydrate6,3 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. GoBio

    Groszek

    71 kcal0,7 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 37,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,3 gProtein0,9 gFett7,6 gKohlenhydrate0,7 gZucker0,22 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. REWE Beste Wahl

    Erbsen mit Möhrchen

    38 kcal3,5 g Zucker0,7 g Fett

    kein Preis
    5,5/10Sättigung

    Nährwerte

    2,8 gProtein0,7 gFett4,9 gKohlenhydrate3,5 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10

  26. Kazidomi

    Krautsalat

    171 kcal1,0 g Zucker6,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    13 gProtein6,4 gFett15 gKohlenhydrate1,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10

  27. Nur Puur

    Erbsen fein

    50 kcal3,9 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,7 gProtein0,3 gFett6,4 gKohlenhydrate3,9 gZucker0,32 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. Rapunzel

    Erbsen

    70 kcal1,0 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,4 gFett9,8 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,30 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Machland

    Käferbohnen

    101 kcal2,4 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,5 gProtein0,6 gFett13 gKohlenhydrate2,4 gZucker0,88 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Piselli finissimi

    93 kcal2,2 g Zucker1,5 g Fett

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte

    6,9 gProtein1,5 gFett10 gKohlenhydrate2,2 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10

  31. Besser zuhause genießen

    Erbsen extra fein

    93 kcal2,2 g Zucker1,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 15,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,9 gProtein1,5 gFett10 gKohlenhydrate2,2 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Lidl

    Bio junge Erbsen

    93 kcal2,2 g Zucker1,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,9 gProtein1,5 gFett10 gKohlenhydrate2,2 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10

  33. Freshona

    TK Erbsen

    93 kcal1,5 g Fett

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte

    6,9 gProtein1,5 gFett10 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10

  34. Dawtona

    Grüne Erbsen

    74 kcal1,6 g Zucker0,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,5 gProtein0,8 gFett8,3 gKohlenhydrate1,6 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Asia

    Sojabohnen Keime

    27 kcal1,0 g Zucker1,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,0 gProtein1,0 gFett1,0 gKohlenhydrate1,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10

  36. Tip

    Junge Erbsen

    81 kcal2,0 g Zucker1,0 g Fett

    kein Preis
    5,2/10Sättigung

    Nährwerte

    6,0 gProtein1,0 gFett10 gKohlenhydrate2,0 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,2 von 10

  37. Coop

    Edamame - geschält

    135 kcal2,0 g Zucker5,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    10 gProtein5,0 gFett10 gKohlenhydrate2,0 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,0 von 10

  38. Suntat

    Kapern

    27 kcal1,0 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,0 gProtein0,3 gFett2,6 gKohlenhydrate1,0 gZucker6,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10

  39. Lidl

    Gemüse Erbsen

    77 kcal2,6 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,7 gProtein0,9 gFett9,3 gKohlenhydrate2,6 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,5 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. King's Crown

    Erbsen

    77 kcal2,8 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,7 gProtein0,9 gFett8,4 gKohlenhydrate2,8 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10

  41. Real Bio

    ERBSEN extra fein

    73 kcal1,4 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,4 gProtein0,6 gFett9,1 gKohlenhydrate1,4 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. De Rit

    Erbsen

    73 kcal1,4 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,4 gProtein0,6 gFett9,1 gKohlenhydrate1,4 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. BioGustl

    Tomatenmark

    23 kcal3,2 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,7 gProtein0,1 gFett3,9 gKohlenhydrate3,2 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10

  44. Gut & Günstig

    Rosenkohl

    42 kcal2,3 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,1 gProtein0,2 gFett4,8 gKohlenhydrate2,3 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10

  45. Beste Ernte

    Rosenkohl

    42 kcal2,3 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,1 gProtein0,2 gFett4,8 gKohlenhydrate2,3 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10

  46. REWE Bio

    Buschbohnen

    34 kcal0,3 g Fett

    kein Preis
    4,9/10Sättigung

    Nährwerte

    2,5 gProtein0,3 gFett5,3 gKohlenhydrate0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,9 von 10

  47. Freshona

    Blumenkohl

    34 kcal2,9 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,5 gProtein0,4 gFett4,3 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10

  48. Metro Chef

    Karfiol

    34 kcal2,9 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,5 gProtein0,4 gFett4,3 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10

  49. REWE

    Buschbohnen

    34 kcal0,3 g Fett

    kein Preis
    4,8/10Sättigung

    Nährwerte

    2,5 gProtein0,3 gFett5,3 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt4,8 von 10

  50. K-Classic

    Spinat Rahm Blattspinat

    60 kcal2,4 g Zucker2,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,4 gProtein2,7 gFett5,2 gKohlenhydrate2,4 gZucker0,66 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Vorn bei jeder Kette

 
Erklärung: Vorn bei jeder Kette

Je Kette das Produkt mit dem besten Platz auf ihrer Liste. Ausgelassen sind Produkte mit Kollagen ohne Mengenangabe. Nur Ketten mit mindestens 10 Produkten bei parelo.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 13.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Obst & Gemüse nach Kette