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parelo
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Pflanzliche Lebensmittel

Obst & Gemüse

10.961 Produkte10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste 
Erklärung: Kollagen in dieser Liste

Bei 3 von 7.294 Produkten mit Zutatenliste steht darin Kollagen oder Gelatine. Den Anteil, den die Liste belegt, zählt parelo nicht mit.

So rechnet parelo

Seite 58 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

62 %Platz 113 %Schnitt8,30–346,50 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 58 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

Platz 1: Pilzauswahl62 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

13 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

8,30–346,50 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
62 %Platz 1: Pilzauswahl
13 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

8,30–346,50 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

Noch nicht foto-geprüft (3.919) · 50 davon hier

Einen Platz auf dieser Liste bekommt nur, was foto-geprüft ist. In der Liste der Kette, die es verkauft, hat es einen Platz.

  1. Natur Gut

    Bio Kapern

    37 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,6 gProtein0,5 gFett3,3 gKohlenhydrate0,5 gZucker6,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Beste Ernte

    Gemüse Erbsen

    74 kcal4,0 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    5,1/10Sättigung

    Nährwerte

    5,2 gProtein0,5 gFett9,9 gKohlenhydrate4,0 gZucker0,40 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10
  3. Tip

    Junge Erbsen sehr fein

    74 kcal4,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,5 gFett9,9 gKohlenhydrate4,0 gZucker0,70 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Amazon

    Erbsen

    74 kcal4,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    5,2 gProtein0,5 gFett9,9 gKohlenhydrate4,0 gZucker0,70 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Beste Ernte

    Erbsen mit Pariser Karotten

    47 kcal2,8 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,3 gProtein0,4 gFett5,2 gKohlenhydrate2,8 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  6. EF Basic

    Grüne Bohnen (gefriergetrocknet)

    295 kcal18 g Zucker1,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    21 gProtein1,4 gFett42 gKohlenhydrate18 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10
  7. Bella Rosa

    Bizele

    29 kcal0,2 g Fett

    kein Preis
    4,8/10Sättigung

    Nährwerte

    2,0 gProtein0,2 gFett4,8 gKohlenhydrate0,30 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,8 von 10
  8. Jeden Tag

    Dose Erbsen mit Karotten

    50 kcal3,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,5 gProtein0,5 gFett6,2 gKohlenhydrate3,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  9. Schöni

    Sauerkraut roh

    20 kcal0,5 g Zucker0,2 g Fett

    kein Preis
    NOVA 38,2/10Sättigung

    Nährwerte

    1,4 gProtein0,2 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. iglo

    Gemüse Junge Erbsen

    70 kcal4,1 g Zucker0,6 g Fett

    kein Preis
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte

    4,9 gProtein0,6 gFett9,0 gKohlenhydrate4,1 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  11. Clever

    Erbsen und Karotten

    50 kcal3,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,5 gProtein0,5 gFett6,2 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Natur pur

    Erbsen & Karotten

    50 kcal3,0 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,5 gProtein0,5 gFett6,2 gKohlenhydrate3,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Ibero

    Kapern

    30 kcal0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein0,6 gFett4,2 gKohlenhydrate58,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Ibero

    Kapern

    30 kcal0,1 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein0,6 gFett4,2 gKohlenhydrate0,1 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. Jütro

    Prinzessbohnen - Haricots verts

    30 kcal4,3 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein0,2 gFett4,6 gKohlenhydrate4,3 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Kaufland

    TK-Porree

    30 kcal2,3 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein0,3 gFett3,3 gKohlenhydrate2,3 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10
  17. MD

    Piselli fini cotti al vapore

    60 kcal2,5 g Zucker0,4 g Fett

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte

    4,2 gProtein0,4 gFett8,5 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,39 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10
  18. Alnatura

    Kichererbsen 500g im Pfandglas

    129 kcal0,5 g Zucker2,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 15,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    9,0 gProtein2,7 gFett15 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,35 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Piacelli

    Artischocken

    43 kcal0,6 g Zucker1,5 g Fett

    kein Preis
    NOVA 38,2/10Sättigung

    Nährwerte

    3,0 gProtein1,5 gFett2,7 gKohlenhydrate0,6 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Best Moments

    Winter-Gemüse

    33 kcal2,6 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,3 gProtein0,1 gFett4,1 gKohlenhydrate2,6 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10
  21. GutBio

    Kapern

    33 kcal0,5 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,3 gProtein0,9 gFett1,7 gKohlenhydrate0,5 gZucker7,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. EDEKA

    China-Gemüse

    33 kcal1,9 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,3 gProtein0,5 gFett3,4 gKohlenhydrate1,9 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,7 von 10
  23. Marque Repère

    Oignons jaunes

    40 kcal5,0 g Zucker0 g Fett

    kein Preis
    5,8/10Sättigung

    Nährwerte

    2,8 gProtein0 gFett6,7 gKohlenhydrate5,0 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10
  24. REWE Bio

    Bio-Schalotten

    40 kcal5,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,8 gProtein0 gFett6,7 gKohlenhydrate5,0 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10
  25. Herman Kuijper NV

    ENOKI MUSHROOM

    39 kcal4,7 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,7 gProtein0 gFett5,4 gKohlenhydrate4,7 gZucker10,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,8 von 10
  26. Ankleide

    Spargelstangen

    23 kcal1,5 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,6 gProtein0,9 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker0,74 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10
  27. EDEKA

    Spargelköpfe

    23 kcal1,5 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,6 gProtein0,9 gFett1,5 gKohlenhydrate1,5 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10
  28. All Seasons

    Rahm-Spinat mit frischer Sahne

    51 kcal1,7 g Zucker2,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 47,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,5 gProtein2,6 gFett3,3 gKohlenhydrate1,7 gZucker0,85 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. All Seasons

    Rahm-Spinat portionierter erntefrisch tiefgefroren, kochfertig mit frischer Sahne

    51 kcal1,8 g Zucker2,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 47,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,5 gProtein2,6 gFett3,3 gKohlenhydrate1,8 gZucker0,86 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Copack Tiefkühlkost

    Blumenkohl

    26 kcal1,7 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 18,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,8 gProtein0,7 gFett2,1 gKohlenhydrate1,7 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. REWE Bio

    Bio Blumenkohl

    26 kcal1,7 g Zucker0,7 g Fett

    kein Preis
    NOVA 18,2/10Sättigung

    Nährwerte

    1,8 gProtein0,7 gFett2,1 gKohlenhydrate1,7 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Nature

    Erbsen-Karotten Duett

    42 kcal2,7 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,9 gProtein0,5 gFett5,0 gKohlenhydrate2,7 gZucker
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10
  33. Ernte Krone

    Junge Erbsen mit Möhrchen

    58 kcal3,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0 gFett8,3 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Gartenkrone

    Erbsen mit Möhren

    58 kcal3,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0 gFett8,3 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,59 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. K-Classic

    Erbsen

    58 kcal3,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0 gFett8,3 gKohlenhydrate3,0 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10
  36. aro

    Erbsen & Möhren

    58 kcal3,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0 gFett8,3 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,20 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10
  37. aro (Metro)

    Erbsen und Möhren

    58 kcal3,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0 gFett8,3 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10
  38. ja!

    Brechbohnen

    29 kcal1,0 g Zucker0,1 g Fett

    kein Preis
    5,9/10Sättigung

    Nährwerte

    2,0 gProtein0,1 gFett3,7 gKohlenhydrate1,0 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,9 von 10
  39. ja!

    Erbsen und Möhren

    58 kcal3,0 g Zucker0,2 g Fett

    kein Preis
    NOVA 35,5/10Sättigung

    Nährwerte

    4,0 gProtein0,2 gFett8,3 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,58 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. Coop

    Bohnen fein konserve

    29 kcal1,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,0 gProtein0 gFett3,5 gKohlenhydrate1,0 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Farmer's Best

    Kefen

    58 kcal5,0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,0 gProtein0 gFett9,0 gKohlenhydrate5,0 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,9 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Kania

    Koncentrat Pomidorowy 30%

    106 kcal17 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,3 gProtein0,3 gFett19 gKohlenhydrate17 gZucker
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10
  43. Green Grocer's

    Kaiser-gemüse Freshona

    32 kcal2,5 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    6,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,2 gProtein0,7 gFett3,0 gKohlenhydrate2,5 gZucker0,15 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10
  44. Florelle

    Câpres

    32 kcal0,4 g Zucker1,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 38,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,2 gProtein1,0 gFett2,0 gKohlenhydrate0,4 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt8,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. ja!

    Suppengemüse

    32 kcal2,9 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,2 gProtein0 gFett4,3 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10
  46. ja!

    Suppengemüse

    32 kcal2,9 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    5,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,2 gProtein0 gFett4,3 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,00 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,4 von 10
  47. EDEKA

    Gemüse Rahmspinat

    51 kcal1,7 g Zucker2,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 47,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,5 gProtein2,8 gFett3,0 gKohlenhydrate1,7 gZucker0,86 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. BioBio

    Rahm-Blattspinat

    63 kcal2,3 g Zucker2,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    4,3 gProtein2,5 gFett4,7 gKohlenhydrate2,3 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,8 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. Alpenfest style

    Sauerkraut

    22 kcal0,7 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 36,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,5 gProtein0,3 gFett0,8 gKohlenhydrate0,7 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. Lidl

    Hirtenkäse - Aufstrich Scharfe Paprika

    22 kcal1,7 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 46,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,5 gProtein0,2 gFett2,4 gKohlenhydrate1,7 gZucker
    Sättigung, geschätzt6,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

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