Liste anpassen
Snacks & Süßes
Brotaufstriche
So liest du die Liste5 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.
Seite 3 von 98 · 4.897 Produkte, 1.374 davon in der Rangliste4.897 Produkte, 1.374 davon in der Rangliste
% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 13 % heißt 13 von 100 kcal – nicht 13 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
3 „ab“-Preise von Globus zählen hier nicht: Sie sind weniger als ein Drittel so hoch wie der günstigste andere Preis bei parelo für dieselbe Packung. Du findest sie auf der Produktseite.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
13 % heißt: 13 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 13 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
17 Produkte teilen sich Platz 91, hier stehen 7.
Platz 91, 17 Produkte teilen sich Platz 91 Orientalischer Linsen Aufstrich
7,0 gProtein211kcal2,9 gZucker13 gFett je 100 gProtein 7,0 g211 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Orientalischer Linsen Aufstrich- Platz 91, 17 Produkte teilen sich Platz 91 Veganer Algen-Brotaufstrich Rote Bohnen & Zwiebeln
8,4 gProtein247kcal1,6 gZucker19 gFett je 100 gProtein 8,4 g247 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Veganer Algen-Brotaufstrich Rote Bohnen & Zwiebeln - Platz 91, 17 Produkte teilen sich Platz 91 Mediterrane Kichererbse Protein Aufstrich
5,2 gProtein155kcal4,8 gZucker10 gFett je 100 gProtein 5,2 g155 kcalZucker 4,8 gVergleichen: Mediterrane Kichererbse Protein Aufstrich - Platz 91, 17 Produkte teilen sich Platz 91 Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika, Chili
3,7 gProtein110kcal6,1 gZucker4,7 gFett je 100 gProtein 3,7 g110 kcalZucker 6,1 gVergleichen: Bio-Streichcreme Kichererbse, Paprika, Chili - Platz 91, 17 Produkte teilen sich Platz 91 Pfifferling Aufstrich
7,7 gProtein224kcal0,5 gZucker17 gFett je 100 gProtein 7,7 g224 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Pfifferling Aufstrich - Platz 91, 17 Produkte teilen sich Platz 91 Protein Karamell
19 gProtein569kcal14 gZucker41 gFett je 100 gProtein 19 g569 kcalZucker 14 gVergleichen: Protein Karamell - Platz 91, 17 Produkte teilen sich Platz 91 Veganes Tatar mit Tomaten
7,8 gProtein231kcal3,4 gZucker16 gFett je 100 gProtein 7,8 g231 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Veganes Tatar mit Tomaten 26 Produkte teilen sich Platz 108
Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Aiwarpaste
![]()
1,8 gProtein58kcal7,2 gZucker0,5 gFett je 100 mlProtein 1,8 g58 kcalZucker 7,2 gVergleichen: Aiwarpaste- Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Deftige Streich-Dings
10 gProtein311kcal0,6 gZucker27 gFett je 100 gProtein 10 g311 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Deftige Streich-Dings - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Rote Linse Italienische Kräuter
4,1 gProtein136kcal2,7 gZucker8,0 gFett je 100 gProtein 4,1 g136 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Rote Linse Italienische Kräuter
- Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Senf Kichererbse Dill
5,1 gProtein163kcal4,7 gZucker12 gFett je 100 gProtein 5,1 g163 kcalZucker 4,7 gVergleichen: Senf Kichererbse Dill - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Champignon Hartkäse Walnuss
![]()
6,4 gProtein204kcal1,4 gZucker17 gFett je 100 gProtein 6,4 g204 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Champignon Hartkäse Walnuss - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Berglinse Lauch Paprika
4,1 gProtein135kcal5,0 gZucker7,2 gFett je 100 gProtein 4,1 g135 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Berglinse Lauch Paprika - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Linsen-Aufstrich Italienische Kräuter
4,1 gProtein136kcal2,7 gZucker8,0 gFett je 100 gProtein 4,1 g136 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Linsen-Aufstrich Italienische Kräuter - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Paprika-Peperoni Streich
7,1 gProtein236kcal3,2 gZucker21 gFett je 100 gProtein 7,1 g236 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Paprika-Peperoni Streich - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Ei & Schnittlauch
7,6 gProtein251kcal3,9 gZucker22 gFett je 100 gProtein 7,6 g251 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Ei & Schnittlauch - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Frühlings Streich
3,4 gProtein105kcal0,2 gZucker8,9 gFett je 100 gProtein 3,4 g105 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Frühlings Streich - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Vegane Creme -Tofu & getrocknete Tomaten
8,9 gProtein285kcal3,0 gZucker26 gFett je 100 gProtein 8,9 g285 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Vegane Creme -Tofu & getrocknete Tomaten - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Vajíčková se slaninou
8,5 gProtein279kcal1,8 gZucker25 gFett je 100 gProtein 8,5 g279 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Vajíčková se slaninou - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Brotaufstrich Linse - Gegrillte Aubergine
6,7 gProtein210kcal2,3 gZucker14 gFett je 100 gProtein 6,7 g210 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Brotaufstrich Linse - Gegrillte Aubergine - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Gemüseaufstrich Grünkohl Tomate
4,8 gProtein156kcal3,4 gZucker12 gFett je 100 gProtein 4,8 g156 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Gemüseaufstrich Grünkohl Tomate - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Grünkohl tomate
4,8 gProtein156kcal3,4 gZucker12 gFett je 100 gProtein 4,8 g156 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Grünkohl tomate - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Aufstrich Hanf
4,4 gProtein144kcal5,6 gZucker9,0 gFett je 100 gProtein 4,4 g144 kcalZucker 5,6 gVergleichen: Aufstrich Hanf - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Datteln Erdnuss Creme
13 gProtein417kcal39 gZucker21 gFett je 100 gProtein 13 g417 kcalZucker 39 gVergleichen: Datteln Erdnuss Creme - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Ajvar Creme Dip
2,6 gProtein82kcal7,8 gZucker2,6 gFett je 100 gProtein 2,6 g82 kcalZucker 7,8 gVergleichen: Ajvar Creme Dip - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Erdnuss-Dattel-Kakao Creme
13 gProtein414kcal39 gZucker21 gFett je 100 gProtein 13 g414 kcalZucker 39 gVergleichen: Erdnuss-Dattel-Kakao Creme - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Edamame/ Erbse Gemüseaufstrich
5,7 gProtein176kcal2,9 gZucker12 gFett je 100 gProtein 5,7 g176 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Edamame/ Erbse Gemüseaufstrich - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Aufstrich Tomate & Grillgemüse
1,8 gProtein60kcal6,6 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 1,8 g60 kcalZucker 6,6 gVergleichen: Aufstrich Tomate & Grillgemüse
- Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Edamame Erbse
5,7 gProtein176kcal3,0 gZucker12 gFett je 100 gProtein 5,7 g176 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Edamame Erbse - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Bruschetta Mediterran
1,8 gProtein56kcal6,3 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 1,8 g56 kcalZucker 6,3 gVergleichen: Bruschetta Mediterran - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Baba Ganoush
4,7 gProtein146kcal4,6 gZucker11 gFett je 100 gProtein 4,7 g146 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Baba Ganoush - Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Nur 3 Mandel, Kokosblütenzucker, Kakao
17 gProtein566kcal27 gZucker40 gFett je 100 gProtein 17 g566 kcalZucker 27 gVergleichen: Nur 3 Mandel, Kokosblütenzucker, Kakao
- Platz 108, 26 Produkte teilen sich Platz 108 Baba Ganusch
3,6 gProtein114kcal1,9 gZucker8,3 gFett je 100 gProtein 3,6 g114 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Baba Ganusch 34 Produkte teilen sich Platz 134, hier stehen 17. Alle 34 zeigen
Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Brotaufstrich Curry Linsen
5,3 gProtein179kcal5,4 gZucker9,6 gFett je 100 gProtein 5,3 g179 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Brotaufstrich Curry Linsen- Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Brotaufstrich Eiersalat
9,1 gProtein321kcal2,4 gZucker30 gFett je 100 gProtein 9,1 g321 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Brotaufstrich Eiersalat - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Veganer Abendteuer Streich
6,0 gProtein212kcal0 gZucker17 gFett je 100 gProtein 6,0 g212 kcalZucker 0 gVergleichen: Veganer Abendteuer Streich - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Sour Cream
4,6 gProtein154kcal5,5 gZucker11 gFett je 100 gProtein 4,6 g154 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Sour Cream - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Bruschetta Tomate
3,0 gProtein108kcal8,3 gZucker6,3 gFett je 100 gProtein 3,0 g108 kcalZucker 8,3 gVergleichen: Bruschetta Tomate - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Brotaufstrich Paprika
4,2 gProtein144kcal5,4 gZucker8,2 gFett je 100 gProtein 4,2 g144 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Brotaufstrich Paprika - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Brotaufstrich Grillgemüse
3,9 gProtein138kcal3,1 gZucker7,5 gFett je 100 gProtein 3,9 g138 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Brotaufstrich Grillgemüse
- Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Tatex
4,5 gProtein160kcal7,8 gZucker10 gFett je 100 gProtein 4,5 g160 kcalZucker 7,8 gVergleichen: Tatex
- Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate
![]()
4,5 gProtein160kcal7,8 gZucker10 gFett je 100 gProtein 4,5 g160 kcalZucker 7,8 gVergleichen: Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Linsen Aufstrich
4,0 gProtein144kcal3,7 gZucker8,5 gFett je 100 gProtein 4,0 g144 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Linsen Aufstrich - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 SmörreBröd Gemüse
4,2 gProtein143kcal11 gZucker6,8 gFett je 100 gProtein 4,2 g143 kcalZucker 11 gVergleichen: SmörreBröd Gemüse - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Lupi Love Zwiebel-Knobi Aufstrich
5,4 gProtein182kcal4,2 gZucker13 gFett je 100 gProtein 5,4 g182 kcalZucker 4,2 gVergleichen: Lupi Love Zwiebel-Knobi Aufstrich - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Auberginendip Baba Ganoush
2,8 gProtein94kcal2,1 gZucker5,9 gFett je 100 gProtein 2,8 g94 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Auberginendip Baba Ganoush - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Brotaufstrich Maxi - Ei-Bacon
8,0 gProtein287kcal3,1 gZucker26 gFett je 100 gProtein 8,0 g287 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Brotaufstrich Maxi - Ei-Bacon - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Veggie Spread Andalouse
8,7 gProtein291kcal3,0 gZucker25 gFett je 100 gProtein 8,7 g291 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Veggie Spread Andalouse - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Tomate/Basilikum Gemüseaufstrich
3,4 gProtein118kcal5,0 gZucker7,3 gFett je 100 gProtein 3,4 g118 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Tomate/Basilikum Gemüseaufstrich - Platz 134, 34 Produkte teilen sich Platz 134 Bio Veggie Aufstrich Paprika-Cashew
4,6 gProtein158kcal4,2 gZucker10 gFett je 100 gProtein 4,6 g158 kcalZucker 4,2 gVergleichen: Bio Veggie Aufstrich Paprika-Cashew
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
