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parelo
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Pflanzliche Lebensmittel

Obst & Gemüse

10.961 Produkte10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste 
Erklärung: Kollagen in dieser Liste

Bei 3 von 7.294 Produkten mit Zutatenliste steht darin Kollagen oder Gelatine. Den Anteil, den die Liste belegt, zählt parelo nicht mit.

So rechnet parelo

Seite 30 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

62 %Platz 113 %Schnitt8,30–346,50 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 30 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

Platz 1: Pilzauswahl62 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

13 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

8,30–346,50 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
62 %Platz 1: Pilzauswahl
13 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

8,30–346,50 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

  1. 65 Produkte teilen sich Platz 1.438, hier stehen 50. Alle 65 zeigen

    Getrocknete Tomaten

    162 kcal4,7 g Zucker13 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    3,0 gProtein13 gFett5,0 gKohlenhydrate4,7 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10
  2. Rapunzel

    viel Zucker56,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Sauerkirschen ohne Stein

    281 kcal56 g Zucker2,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker56,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 12,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    5,1 gProtein2,8 gFett56 gKohlenhydrate56 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. Seeberger

    viel Zucker42,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Soft Aprikosen

    234 kcal42 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    ab4,79€
    ab58,41 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    viel Zucker42,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 12,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    4,1 gProtein0,4 gFett47 gKohlenhydrate42 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. Seeberger

    Erdbeeren getrocknet

    349 kcal50 g Zucker1,7 g Fett

    1,95€
    206,35 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im dm-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    0,2/10Sättigung

    Nährwerte

    6,3 gProtein1,7 gFett66 gKohlenhydrate50 gZucker0,15 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,2 von 10
  5. Beerenmix

    302 kcal50 g Zucker3,1 g Fett

    ab2,49€
    ab181,09 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    0,3/10Sättigung

    Nährwerte

    5,5 gProtein3,1 gFett54 gKohlenhydrate50 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,3 von 10
  6. Ibero

    viel Salz4,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Mandeloliven

    197 kcal0,1 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz4,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 33,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    3,7 gProtein20 gFett1,0 gKohlenhydrate0,1 gZucker4,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. King's Crown

    Rote Beete in Kugeln

    57 kcal11 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,0 gProtein0 gFett12 gKohlenhydrate11 gZucker0,28 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  8. Kingston

    Rote Beete Scheiben

    57 kcal11 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte

    1,0 gProtein0,5 gFett12 gKohlenhydrate11 gZucker0,30 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10
  9. Trader Joes

    viel Zucker44,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Aprikosen getrocknet & entsteint

    253 kcal44 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker44,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 14,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    5,0 gProtein0,5 gFett48 gKohlenhydrate44 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. Chef Select

    Gefüllte Peperoni und gegrillte Oliven

    168 kcal0,8 g Zucker15 g Fett

    kein Preis
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte

    3,1 gProtein15 gFett2,9 gKohlenhydrate0,8 gZucker3,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10
  11. Baresa

    Getrocknete Tomaten

    162 kcal4,7 g Zucker13 g Fett

    kein Preis
    3,1/10Sättigung

    Nährwerte

    3,0 gProtein13 gFett5,0 gKohlenhydrate4,7 gZucker4,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,1 von 10
  12. Sweet Valley

    Ananas in Stücken

    54 kcal12 g Zucker1,0 g Fett

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte

    1,0 gProtein1,0 gFett12 gKohlenhydrate12 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  13. Lidl

    Cornichons Premium

    81 kcal16 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,5 gProtein0,5 gFett16 gKohlenhydrate16 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. King's Crown

    Gekochte Kartoffeln

    61 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,5 gFett13 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,64 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  15. King's Crown

    Genießer-Fässchen mit weißem Balsamico

    59 kcal11 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 43,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,5 gFett12 gKohlenhydrate11 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. King's Crown

    Premium Rotkohl mit Pflaumen

    59 kcal11 g Zucker0,5 g Fett

    kein Preis
    3,6/10Sättigung

    Nährwerte

    1,1 gProtein0,5 gFett12 gKohlenhydrate11 gZucker0,90 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10
  17. Alnatura

    Sauerkirschen

    52 kcal8,4 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    ab3,99€
    ab204,60 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 14,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,0 gProtein0,6 gFett9,0 gKohlenhydrate8,4 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  18. Alnatura

    viel Zucker49,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Erdbeeren gefriergetrocknet

    353 kcal49 g Zucker2,2 g Fett je 100 g

    ab2,99€
    ab223,13 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    viel Zucker49,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 13,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    6,7 gProtein2,2 gFett67 gKohlenhydrate49 gZucker0,10 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. Nutripur

    viel Zucker57,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Fruchtsnacks - Erdbeere-Banane

    335 kcal57 g Zucker2,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker57,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    0,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    6,0 gProtein2,2 gFett62 gKohlenhydrate57 gZucker0,02 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,7 von 10
  20. Globus

    Kartoffeln in Scheiben

    61 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    ab1,89€
    ab35,42 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,5 gFett13 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,64 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10
  21. Monte Castello

    viel Salz4,3 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Getrocknete Tomaten in würziger Marinade

    175 kcal7,9 g Zucker12 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz4,3 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    2,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    3,1 gProtein12 gFett11 gKohlenhydrate7,9 gZucker4,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10
  22. Jeden Tag

    Rotkohl

    58 kcal12 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,5 gFett12 gKohlenhydrate12 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  23. EDEKA

    viel Zucker58,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Gefriertgetrocknete Pfirsiche

    328 kcal58 g Zucker2,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker58,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 10,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    6,2 gProtein2,1 gFett66 gKohlenhydrate58 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,7 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. EDEKA

    Kartoffeln

    59 kcal0,1 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,1 gFett12 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,46 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. EDEKA

    Obst Granatapfelkerne

    79 kcal10 g Zucker2,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,4 gProtein2,0 gFett13 gKohlenhydrate10 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10
  26. EDEKA

    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Peperoni

    156 kcal3,2 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    2,9 gProtein14 gFett4,0 gKohlenhydrate3,2 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10
  27. Markttag

    viel Zucker43,6 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Aprikosen getrocknet & geschwefelt

    251 kcal44 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker43,6 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 11,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    5,0 gProtein0,5 gFett48 gKohlenhydrate44 gZucker
    Sättigung, geschätzt1,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  28. Beste Ernte

    Delikatess Apfel-Rotkohl

    59 kcal12 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 42,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,1 gFett12 gKohlenhydrate12 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. Beste Ernte

    Kartoffeln im Glas

    59 kcal0,1 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 14,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,1 gFett12 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,46 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. Kaufland Classic

    Rote Bete in Scheiben

    55 kcal9,2 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,0 gProtein0,5 gFett9,9 gKohlenhydrate9,2 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  31. K-Classic

    Rote Bete in Scheiben, fein-würzig

    55 kcal9,2 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,0 gProtein0,5 gFett9,9 gKohlenhydrate9,2 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10
  32. K-Classic

    viel Salz1,7 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Gegrillte Artischoken

    61 kcal0,5 g Zucker3,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,7 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 36,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,1 gProtein3,8 gFett3,0 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. REWE Beste Wahl

    Getrocknete Tomaten in Öl

    157 kcal8,6 g Zucker9,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,9 gProtein9,6 gFett11 gKohlenhydrate8,6 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. ja!

    viel Salz2,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Oliven mit Mandeln

    246 kcal0,2 g Zucker23 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz2,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 32,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    4,4 gProtein23 gFett2,8 gKohlenhydrate0,2 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. REWE Beste Wahl

    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern

    103 kcal1,4 g Zucker7,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 34,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,9 gProtein7,8 gFett3,9 gKohlenhydrate1,4 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. REWE Beste Wahl

    Artischocken Herzen in Öl

    85 kcal1,1 g Zucker6,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,6 gProtein6,5 gFett3,5 gKohlenhydrate1,1 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,8 von 10
  37. REWE Beste Wahl

    Grillgemüse

    73 kcal4,7 g Zucker3,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,4 gProtein3,9 gFett4,7 gKohlenhydrate4,7 gZucker0,85 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10
  38. REWE Beste Wahl

    Kartoffeln in Scheiben

    61 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,5 gFett13 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,49 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  39. REWE Beste Wahl

    Getrocknete Tomaten in Öl mit Oregano

    157 kcal8,6 g Zucker9,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,9 gProtein9,6 gFett11 gKohlenhydrate8,6 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. REWE

    Kartoffeln

    59 kcal0,1 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,1 gFett12 gKohlenhydrate0,1 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10
  41. REWE Beste Wahl

    Antipasti Getrocknete Tomaten

    157 kcal8,6 g Zucker9,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,9 gProtein9,6 gFett11 gKohlenhydrate8,6 gZucker1,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. REWE

    Rote Bete Würfel

    51 kcal9,4 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,0 gProtein0,2 gFett10 gKohlenhydrate9,4 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. REWE

    viel Salz2,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Oliven gefüllt mit Mandeln

    196 kcal1,6 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz2,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 32,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    3,8 gProtein19 gFett2,2 gKohlenhydrate1,6 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. REWE Beste Wahl

    Rote Bete

    51 kcal9,4 g Zucker0,2 g Fett

    kein Preis
    3,3/10Sättigung

    Nährwerte

    1,0 gProtein0,2 gFett10 gKohlenhydrate9,4 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10
  45. REWE Beste Wahl

    Antipasti Artischocken Herzen

    85 kcal1,1 g Zucker6,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,6 gProtein6,5 gFett3,5 gKohlenhydrate1,1 gZucker1,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Furui

    Black Fungus White Back

    331 kcal0 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    1,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,3 gProtein0 gFett69 gKohlenhydrate0 gZucker0,06 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,5 von 10
  47. Dumet

    Chalkidiki griechische Oliven

    210 kcal1,6 g Zucker21 g Fett

    kein Preis
    2,2/10Sättigung

    Nährwerte

    4,0 gProtein21 gFett1,8 gKohlenhydrate1,6 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10
  48. Greenyard Fresh

    viel Zucker32,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    viel Salz13,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Getrocknete Tomaten

    169 kcal32 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker32,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    viel Salz13,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 31,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker · viel Salz

    3,0 gProtein0,5 gFett32 gKohlenhydrate32 gZucker13,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. Dori

    3 x Kiwi Gold

    63 kcal5,9 g Zucker0,6 g Fett

    kein Preis
    NOVA 16,3/10Sättigung

    Nährwerte

    1,2 gProtein0,6 gFett12 gKohlenhydrate5,9 gZucker0,00 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,3 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. Sonnengetrocknet

    viel Zucker32,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    viel Salz12,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Bio Tomaten Sonnengetroknet

    169 kcal32 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker32,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    viel Salz12,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    1,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker · viel Salz

    3,0 gProtein0,5 gFett32 gKohlenhydrate32 gZucker12,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 13.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

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