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parelo
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Pflanzliche Lebensmittel

Obst & Gemüse

10.961 Produkte10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste 
Erklärung: Kollagen in dieser Liste

Bei 3 von 7.294 Produkten mit Zutatenliste steht darin Kollagen oder Gelatine. Den Anteil, den die Liste belegt, zählt parelo nicht mit.

So rechnet parelo

Seite 28 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

62 %Platz 113 %Schnitt8,30–346,50 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 28 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

Platz 1: Pilzauswahl62 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

13 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

8,30–346,50 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
62 %Platz 1: Pilzauswahl
13 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

8,30–346,50 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

FilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
Sortieren: Protein pro KalorieFilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

  1. 58 Produkte teilen sich Platz 1.332, hier stehen 39.

    Freshona

    Pommes de terre

    62 kcal0,2 g Zucker0,1 g Fett

    kein Preis
    NOVA 35,5/10Sättigung

    Nährwerte

    1,4 gProtein0,1 gFett13 gKohlenhydrate0,2 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. Baresa

    Tomate seco

    204 kcal10 g Zucker14 g Fett

    kein Preis
    2,2/10Sättigung

    Nährwerte

    5,0 gProtein14 gFett12 gKohlenhydrate10 gZucker2,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,2 von 10

  3. King's Crown

    Delikatess Apfel-Rotkohl

    53 kcal8,3 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0 gFett9,8 gKohlenhydrate8,3 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. King's Crown

    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Genießer-Fässchen mit Kräutern

    46 kcal8,3 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 44,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,1 gProtein0,5 gFett8,6 gKohlenhydrate8,3 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  5. Nur Nur Natur

    viel Zucker29,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Bio Himbeeren

    326 kcal29 g Zucker4,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker29,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 13,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    7,9 gProtein4,3 gFett35 gKohlenhydrate29 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. Kaufland Classic

    Kartoffeln gekocht

    62 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,4 gProtein0,5 gFett13 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,62 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10

  7. K-Classic

    Delikatess Apfelrotkohl

    53 kcal8,3 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,5 gFett9,8 gKohlenhydrate8,3 gZucker1,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10

  8. Aldi Gemüse ALL Seasons

    Apfel-Rotkohl Servierfertig

    53 kcal0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0 gFett9,8 gKohlenhydrate
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

  9. Alnatura

    viel Zucker26,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Himbeeren gefriergetrocknet

    320 kcal26 g Zucker5,4 g Fett je 100 g

    ab2,29€
    ab146,79 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    viel Zucker26,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    1,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    7,8 gProtein5,4 gFett39 gKohlenhydrate26 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10

  10. KoRo

    viel Zucker51,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Erdbeerscheiben gefriergetrocknet

    327 kcal51 g Zucker3,7 g Fett je 100 g

    ab6,50€
    ab85,53 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    viel Zucker51,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 13,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    7,6 gProtein3,7 gFett51 gKohlenhydrate51 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  11. KoRo

    viel Zucker50,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Bio Erdbeerscheiben

    323 kcal50 g Zucker3,7 g Fett je 100 g

    3,00€
    197,37 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im KoRo-Onlineshop, Stand 31.10.2026.

    je 100 g Protein
    viel Zucker50,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    1,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    7,6 gProtein3,7 gFett51 gKohlenhydrate50 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,1 von 10

  12. Uhrbach Gemüsinis

    Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix

    61 kcal4,9 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 14,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,5 gProtein0,3 gFett12 gKohlenhydrate4,9 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. viel Zucker50,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Erdbeere

    323 kcal50 g Zucker3,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker50,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 11,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    7,6 gProtein3,7 gFett51 gKohlenhydrate50 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,1 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. buah

    Erdebeeren gefriergetrocknet

    290 kcal47 g Zucker3,0 g Fett

    kein Preis
    1,2/10Sättigung

    Nährwerte

    7,0 gProtein3,0 gFett47 gKohlenhydrate47 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,2 von 10

  15. Nutripur

    viel Zucker50,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Erdbeeren gefriergetrocknet

    323 kcal50 g Zucker3,7 g Fett je 100 g

    6,00€
    112,78 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Müller-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    viel Zucker50,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 13,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    7,6 gProtein3,7 gFett51 gKohlenhydrate50 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Genuss Plus

    viel Zucker50,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Gefriergetrocknete Erdbeeren in Scheiben

    327 kcal50 g Zucker3,7 g Fett je 100 g

    2,49€
    131,05 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 07.11.2026.

    je 100 g Protein
    viel Zucker50,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 13,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    7,6 gProtein3,7 gFett51 gKohlenhydrate50 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  17. Gut&Günstig

    Beerenmischung mit Sauerkirschen, tiefgefroren

    47 kcal6,6 g Zucker0,4 g Fett

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte

    1,1 gProtein0,4 gFett6,6 gKohlenhydrate6,6 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10

  18. EDEKA

    Cranberry-Beeren-Mix

    53 kcal6,0 g Zucker0,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 16,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,3 gProtein0,8 gFett6,0 gKohlenhydrate6,0 gZucker0,08 gSalz
    Sättigung, geschätzt6,9 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  19. EDEKA

    Brombeeren

    49 kcal6,9 g Zucker1,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 17,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein1,0 gFett7,2 gKohlenhydrate6,9 gZucker0,06 gSalz
    Sättigung, geschätzt7,0 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Gut & Günstig

    Pfannengemüse Italienische Art

    53 kcal2,9 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,3 gProtein2,9 gFett4,4 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. EDEKA

    Getrocknete Tomaten

    227 kcal14 g Zucker14 g Fett

    kein Preis
    1,9/10Sättigung

    Nährwerte

    5,6 gProtein14 gFett18 gKohlenhydrate14 gZucker2,9 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10

  22. Gut & Günstig

    Pfannengemüse Italienische Art

    53 kcal2,9 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,3 gProtein2,9 gFett4,4 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. EDEKA

    Rote Bete in Scheiben

    48 kcal8,3 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,1 gFett8,9 gKohlenhydrate8,3 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,2 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  24. Beste Ernte

    Apfel-Rotkohl

    58 kcal11 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,4 gProtein0,1 gFett11 gKohlenhydrate11 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10

  25. Netto rot

    Gemüse Pfanne Italien

    53 kcal2,9 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,3 gProtein2,9 gFett4,4 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  26. Mein Menü

    Pfannen Gemüse

    53 kcal2,9 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,3 gProtein2,9 gFett4,4 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. Beste Ernte

    Burger Gurken

    41 kcal0,1 g Fett

    kein Preis
    3,0/10Sättigung

    Nährwerte

    1,0 gProtein0,1 gFett8,3 gKohlenhydrate0,98 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10

  28. Genuss Welt

    Pfannengemüse Italienische Art

    53 kcal2,9 g Zucker2,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 44,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,3 gProtein2,9 gFett4,4 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,69 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  29. K-Classic

    Ganze Kartoffeln

    62 kcal0,5 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,4 gProtein0,5 gFett13 gKohlenhydrate0,5 gZucker0,62 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. K-Favourites

    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Cornichons

    68 kcal13 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,6 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    3,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,6 gProtein0,5 gFett13 gKohlenhydrate13 gZucker1,6 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,5 von 10

  31. K-Classic

    Mixed Pickles

    42 kcal6,9 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,0 gProtein0,5 gFett7,2 gKohlenhydrate6,9 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10

  32. K-Classic

    Beerenmischung

    46 kcal6,5 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 14,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,3 gFett6,6 gKohlenhydrate6,5 gZucker0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. REWE Beste Wahl

    Gegrillte Paprika ohne Haut

    43 kcal6,1 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,0 gProtein0,6 gFett7,5 gKohlenhydrate6,1 gZucker0,80 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. REWE Beste Wahl

    Gemüsepfanne Französische Art

    44 kcal2,9 g Zucker1,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein1,6 gFett5,0 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,89 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. REWE Beste Wahl

    Kartoffeln in Scheiben

    61 kcal0,2 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 35,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,4 gProtein0,1 gFett13 gKohlenhydrate0,2 gZucker0,50 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. REWE

    Rewe Bio Buttergemüse

    106 kcal2,9 g Zucker7,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 33,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,4 gProtein7,2 gFett6,4 gKohlenhydrate2,9 gZucker0,83 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Kwidzyn

    Mais

    92 kcal4,4 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    2,1 gProtein0,9 gFett18 gKohlenhydrate4,4 gZucker0,89 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Getrocknete Tomaten in Pflanzenöl

    166 kcal8,6 g Zucker10 g Fett

    kein Preis
    2,5/10Sättigung

    Nährwerte

    3,9 gProtein10 gFett11 gKohlenhydrate8,6 gZucker4,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,5 von 10

  39. Stagionali

    viel Salz2,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Rote Zwiebeln mit Kapern

    106 kcal4,1 g Zucker8,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz2,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 33,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    2,4 gProtein8,1 gFett4,5 gKohlenhydrate4,1 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  40. 48 Produkte teilen sich Platz 1.390, hier stehen 11. Alle 48 zeigen

    Greenland

    Himbeeren

    49 kcal6,0 g Zucker0,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,8 gFett7,3 gKohlenhydrate6,0 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,5 von 10

  41. Greenland

    Beerenmischung

    53 kcal6,4 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,7 gFett6,4 gKohlenhydrate6,4 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10

  42. Simply Sunny

    viel Zucker43,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Getrocknete Aprikosen

    229 kcal43 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker43,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 12,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    5,0 gProtein0,5 gFett48 gKohlenhydrate43 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Klostergarten

    Rotkohl

    59 kcal10 g Zucker0,1 g Fett je 100 g

    kein Preis
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein0,1 gFett11 gKohlenhydrate10 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10

  44. Feinkost Dittmann

    viel Salz3,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Tapas-Cocktail

    54 kcal0,3 g Zucker4,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 45,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,1 gProtein4,4 gFett0,3 gKohlenhydrate0,3 gZucker3,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Dittmann

    Rote Paprika

    49 kcal6,8 g Zucker0,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 34,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,8 gFett7,6 gKohlenhydrate6,8 gZucker1,3 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  46. Kühne

    viel Salz1,7 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Gurken Schlemmertöpfchen, Mild Würzige Gürkchen

    64 kcal12 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    ab2,49€
    ab59,29 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    viel Salz1,7 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 43,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,4 gProtein0,2 gFett13 gKohlenhydrate12 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,6 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. Thüringer Landgarten

    Rotkraut

    49 kcal8,7 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    ab1,39€
    ab19,45 €
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 13.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    je 100 g Protein
    NOVA 35,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,1 gProtein0,5 gFett8,9 gKohlenhydrate8,7 gZucker1,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt5,5 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Palatum

    viel Salz2,1 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Oliven mit Frischkäsecreme gefüllt

    217 kcal0,4 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz2,1 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 42,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    4,6 gProtein19 gFett4,0 gKohlenhydrate0,4 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. Alesto

    viel Zucker38,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Physalis getrocknet

    300 kcal39 g Zucker4,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker38,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 13,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    6,7 gProtein4,7 gFett41 gKohlenhydrate39 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,8 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  50. Lidl

    Gegrillte Peperoni mariniert

    70 kcal4,6 g Zucker4,3 g Fett

    kein Preis
    4,4/10Sättigung

    Nährwerte

    1,5 gProtein4,3 gFett5,0 gKohlenhydrate4,6 gZucker1,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,4 von 10

Vorn bei jeder Kette

 
Erklärung: Vorn bei jeder Kette

Je Kette das Produkt mit dem besten Platz auf ihrer Liste. Ausgelassen sind Produkte mit Kollagen ohne Mengenangabe. Nur Ketten mit mindestens 10 Produkten bei parelo.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 13.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Obst & Gemüse nach Kette