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parelo
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Pflanzliche Lebensmittel

Obst & Gemüse

10.961 Produkte10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste 
Erklärung: Kollagen in dieser Liste

Bei 3 von 7.294 Produkten mit Zutatenliste steht darin Kollagen oder Gelatine. Den Anteil, den die Liste belegt, zählt parelo nicht mit.

So rechnet parelo

Seite 35 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

62 %Platz 113 %Schnitt8,30–346,50 €je 100 g ProteinMehrWeniger

Seite 35 von 220 · 10.961 Produkte, 2.308 davon in der Rangliste

Platz 1: Pilzauswahl62 %
Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

13 %
Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

8,30–346,50 €

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
So rechnet parelo
62 %Platz 1: Pilzauswahl
13 %Schnitt 
Erklärung: Schnitt

Schnitt

Über alle 10.952 Produkte mit Prozentwert im Ring, auch die ohne Platz.

8,30–346,50 €Preisspanne je 100 g Protein 
Erklärung: Preisspanne

Preisspanne

Günstigster und teuerster Preis der Produkte mit Platz und ab 20 % der Kalorien aus Protein, wie die Liste sie zeigt.

Günstigster, ohne 2 „ab“-Preise von Globus: ab 8,30 € je 100 g Protein (Tomatenmark). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Teuerster: ab 346,50 € je 100 g Protein (Artischockenherzen). Preis in Globus-Märkten, Stand 11.11.2026.

Im Markt kann der Preis abweichen.

FilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

ProteinFettKohlenhydrateZucker

So liest du die Liste
Sortieren: Protein pro KalorieFilterOhne Süßungsmittel laut ZutatenlisteOhne Kollagen/Gelatine laut ZutatenlisteVegan laut Zutatenliste oder Aufdruck

  1. 123 Produkte teilen sich Platz 1.607, hier stehen 29.

    ja!

    Feigen

    258 kcal45 g Zucker2,8 g Fett

    kein Preis
    NOVA 12,1/10Sättigung

    Nährwerte

    2,9 gProtein2,8 gFett49 gKohlenhydrate45 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  2. ja!

    Grüne Oliven

    249 kcal0,5 g Zucker25 g Fett

    kein Preis
    NOVA 31,7/10Sättigung

    Nährwerte

    3,0 gProtein25 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  3. REWE Beste Wahl

    Kirschen Schattenmorellen

    83 kcal17 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,0 gProtein0,5 gFett17 gKohlenhydrate17 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,0 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  4. ja!

    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Oliven (ohne Stein)

    170 kcal0,7 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,7 gProtein17 gFett1,9 gKohlenhydrate0,7 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10

  5. ja!

    Kokosraspeln

    696 kcal7,8 g Zucker68 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 11,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,1 gProtein68 gFett7,9 gKohlenhydrate7,8 gZucker0,06 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,0 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  6. ja!

    viel Zucker41,1 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Soft-Feigen

    235 kcal41 g Zucker2,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker41,1 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 12,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,9 gProtein2,2 gFett45 gKohlenhydrate41 gZucker0,35 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  7. REWE

    viel Zucker64,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Beeren Mix

    343 kcal65 g Zucker2,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker64,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    0,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    3,9 gProtein2,3 gFett71 gKohlenhydrate65 gZucker0,16 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,0 von 10

  8. ja!

    Kokosraspel

    635 kcal7,6 g Zucker59 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 11,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    6,7 gProtein59 gFett7,6 gKohlenhydrate7,6 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,0 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  9. Penny

    viel Zucker51,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Feigen, getrocknet

    315 kcal52 g Zucker2,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker51,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 11,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    3,5 gProtein2,0 gFett64 gKohlenhydrate52 gZucker0,53 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  10. ja!

    viel Zucker39,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Softfeigen getrocknet

    246 kcal39 g Zucker2,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker39,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    0,5/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,8 gProtein2,4 gFett48 gKohlenhydrate39 gZucker0,20 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,5 von 10

  11. REWE Beste Wahl

    viel Zucker36,4 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Aprikosen getrocknet

    245 kcal36 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker36,4 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 11,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,6 gProtein0,4 gFett58 gKohlenhydrate36 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,7 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  12. Gaea

    viel Salz4,1 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Oliven Bio

    127 kcal0 g Zucker11 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz4,1 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 33,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,4 gProtein11 gFett7,0 gKohlenhydrate0 gZucker4,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  13. Gaea

    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Greek Olives

    101 kcal0,1 g Zucker9,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 33,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,1 gProtein9,5 gFett2,9 gKohlenhydrate0,1 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  14. Gaea

    viel Salz4,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Olives bio vertes entières

    133 kcal0 g Zucker11 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz4,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    2,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,4 gProtein11 gFett7,0 gKohlenhydrate0 gZucker4,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,8 von 10

  15. Gaea

    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Griechische grüne Oliven, entsteint, mariniert mit Chili & Pfeffer

    101 kcal0,1 g Zucker9,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 34,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,1 gProtein9,5 gFett2,9 gKohlenhydrate0,1 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt4,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  16. Mani

    viel Salz3,4 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Oliven

    147 kcal0 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,4 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    3,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,5 gProtein14 gFett2,0 gKohlenhydrate0 gZucker3,4 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10

  17. Mani

    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Oliven Chili & Kräuter

    200 kcal0 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    2,0 gProtein20 gFett1,5 gKohlenhydrate0 gZucker3,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10

  18. Mani Bläuel

    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Oliven Kalamata

    200 kcal0 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    2,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    2,0 gProtein20 gFett1,5 gKohlenhydrate0 gZucker3,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10

  19. Mani Bläuel

    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne & Kalamata Oliven trocken

    200 kcal0 g Zucker20 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    2,0 gProtein20 gFett1,5 gKohlenhydrate0 gZucker3,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  20. Bio

    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Griechische grüne Oliven ohne Stein

    169 kcal0,7 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,7 gProtein17 gFett1,9 gKohlenhydrate0,7 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  21. K Favourites

    Griechische Oliven ohne Stein

    169 kcal0,7 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,7 gProtein17 gFett1,9 gKohlenhydrate0,7 gZucker
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  22. Kaufland

    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Griechische Oliven, ohne Stein

    169 kcal0,7 g Zucker17 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 32,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,7 gProtein17 gFett1,9 gKohlenhydrate0,7 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  23. Amazon

    Getrocknete Aprikosen

    272 kcal59 g Zucker0,1 g Fett

    kein Preis
    0,4/10Sättigung

    Nährwerte

    3,0 gProtein0,1 gFett61 gKohlenhydrate59 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,4 von 10

  24. August Töpfer

    Kokosraspel

    651 kcal6,7 g Zucker61 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 11,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    7,0 gProtein61 gFett7,3 gKohlenhydrate6,7 gZucker0,09 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,0 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  25. Eurospin

    viel Salz1,7 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Olive verdi gigantisch

    154 kcal0,5 g Zucker15 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz1,7 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 33,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,9 gProtein15 gFett0,7 gKohlenhydrate0,5 gZucker1,7 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  26. Serpis

    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Würzige Oliven gefüllt mit Paprika

    98 kcal0 g Zucker10 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 43,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,2 gProtein10 gFett0,5 gKohlenhydrate0 gZucker3,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,4 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  27. viel Zucker36,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Aprikosen getrocknet

    239 kcal36 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker36,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    0,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,6 gProtein0,4 gFett58 gKohlenhydrate36 gZucker
    Sättigung, geschätzt0,6 von 10

  28. FiTFit

    viel Zucker27,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Soft aprikosen

    250 kcal28 g Zucker0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker27,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    1,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,5 gProtein0 gFett60 gKohlenhydrate28 gZucker0,08 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,4 von 10
  29. viel Zucker51,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Feigen

    315 kcal52 g Zucker2,0 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker51,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 11,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    3,5 gProtein2,0 gFett64 gKohlenhydrate52 gZucker0,53 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  30. 268 Produkte teilen sich Platz 1.730, hier stehen 21. Alle 268 zeigen

    Sun-Maid

    viel Zucker71,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Kalifornische Rosinen

    316 kcal71 g Zucker0,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker71,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    0,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    3,0 gProtein0,7 gFett71 gKohlenhydrate71 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,0 von 10

  31. Farmer naturals

    viel Zucker52,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Exotische Trockenfrüchte Ananas

    319 kcal52 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker52,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 12,4/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,7 gProtein0,5 gFett71 gKohlenhydrate52 gZucker0,06 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,4 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  32. Belbake

    viel Zucker67,7 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Sultaninen

    305 kcal68 g Zucker0,6 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker67,7 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 31,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,5 gProtein0,6 gFett69 gKohlenhydrate68 gZucker0,05 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  33. Baresa

    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Oliven mit Sardellenfüllung

    154 kcal0 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,5 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 43,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,3 gProtein16 gFett0 gKohlenhydrate0 gZucker3,5 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,0 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  34. Italiamo

    viel Salz2,1 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Oliven mit Stein

    141 kcal0 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz2,1 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 33,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,2 gProtein14 gFett1,6 gKohlenhydrate0 gZucker2,1 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  35. Eridanous

    Auberginen in Tomatensauce

    155 kcal3,0 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    1,2 gProtein14 gFett4,1 gKohlenhydrate3,0 gZucker0,94 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  36. Ardilla

    viel Zucker34,8 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Trocken Pflaumen

    228 kcal35 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker34,8 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 31,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,0 gProtein0,4 gFett53 gKohlenhydrate35 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,1 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  37. Ardilla

    viel Zucker60,7 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Datteln entsteint, getrocknet

    303 kcal61 g Zucker0,3 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker60,7 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 10,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,4 gProtein0,3 gFett68 gKohlenhydrate61 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  38. Taste To Go

    viel Zucker66,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Tropica Fruchtsnack

    371 kcal67 g Zucker7,7 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker66,5 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    0,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    3,1 gProtein7,7 gFett69 gKohlenhydrate67 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,1 von 10

  39. Italiamo

    viel Salz3,8 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    LIDL Italiamo Olive nere 330g

    220 kcal0 g Zucker22 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,8 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    1,8/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    2,0 gProtein22 gFett0,4 gKohlenhydrate0 gZucker3,8 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,8 von 10

  40. Alesto

    Datteln

    285 kcal57 g Zucker0,3 g Fett

    kein Preis
    NOVA 30,3/10Sättigung

    Nährwerte

    2,2 gProtein0,3 gFett64 gKohlenhydrate57 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,3 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  41. Alesto

    viel Zucker63,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Datteln Deglet Nour

    301 kcal63 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker63,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 10,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,5 gProtein0,4 gFett67 gKohlenhydrate63 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  42. Chef Select

    viel Salz2,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Grüne Oliven

    185 kcal0,5 g Zucker19 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz2,2 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 42,1/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,4 gProtein19 gFett0,6 gKohlenhydrate0,5 gZucker2,2 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,1 von 10NOVA 4hochverarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  43. Hoch Genuss

    viel Zucker36,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Pflaumen

    243 kcal36 g Zucker0,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker36,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 32,9/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,4 gProtein0,2 gFett54 gKohlenhydrate36 gZucker0,04 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,9 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  44. Happy Harvest

    viel Zucker34,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Trockenpflaumen

    247 kcal34 g Zucker0,4 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker34,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 31,6/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,0 gProtein0,4 gFett53 gKohlenhydrate34 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,6 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  45. Natur Gut

    viel Zucker60,3 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Bio-mango-streifen

    294 kcal60 g Zucker2,2 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker60,3 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    0,0/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,9 gProtein2,2 gFett62 gKohlenhydrate60 gZucker0,13 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,0 von 10

  46. Intercomm Foods

    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Oliven gefüllt mit Knoblauch

    141 kcal0,5 g Zucker14 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    NOVA 33,7/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,4 gProtein14 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt3,7 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  47. Best Moments

    viel Zucker62,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Medjool Datteln

    298 kcal62 g Zucker0,5 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker62,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 10,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    2,6 gProtein0,5 gFett67 gKohlenhydrate62 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt0,2 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  48. Puda

    viel Zucker66,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Sultaninen

    338 kcal66 g Zucker1,8 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker66,2 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 31,2/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    3,3 gProtein1,8 gFett75 gKohlenhydrate66 gZucker0,01 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,2 von 10NOVA 3verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

  49. Casa Morando (Aldi)

    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    Oliven

    164 kcal0,5 g Zucker16 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Salz3,0 g Salz in 100 g. Die DGE empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g am Tag.
    2,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Salz

    1,3 gProtein16 gFett0,5 gKohlenhydrate0,5 gZucker3,0 gSalz
    Sättigung, geschätzt2,3 von 10

  50. Trader Joe's

    viel Zucker65,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    Sultaninen

    324 kcal65 g Zucker0,9 g Fett je 100 g

    kein Preis
    viel Zucker65,0 g Zucker in 100 g, laut Nährwertangabe (Open Food Facts); mehr als 22,5 g zählt parelo als viel. Gezählt wird aller Zucker, auch der aus Milch oder Obst.
    NOVA 11,3/10Sättigung

    Nährwerte je 100 g

    viel Zucker

    3,0 gProtein0,9 gFett73 gKohlenhydrate65 gZucker0,03 gSalz
    Sättigung, geschätzt1,3 von 10NOVA 1kaum verarbeitet

    NOVA-Gruppe laut Open Food Facts

Vorn bei jeder Kette

 
Erklärung: Vorn bei jeder Kette

Je Kette das Produkt mit dem besten Platz auf ihrer Liste. Ausgelassen sind Produkte mit Kollagen ohne Mengenangabe. Nur Ketten mit mindestens 10 Produkten bei parelo.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 13.11.2026 · Methodik November 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Obst & Gemüse nach Kette